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关于花汤的养生文章
什么人不适合喝虫草花汤 虫草花煮多久能吃
虫草花并不是冬虫夏草,是蛹虫草,属于菌结合的药用真菌,多用来煲汤食用,具有保肺气、调节阴阳、补肾益精等功效,可用于肺虚咳喘、劳嗽痰血、自汗、盗汗、肾亏阳痿、遗精、腰膝酸痛等症,属于补益类药材,但煲汤的话不适合以下人......
2020-06-20
花生排骨汤的功效 花生排骨汤的做法
花生排骨汤是我们生活中常见的一类汤品,它的营养价值比较丰富,适量食用有利于人体健康,那么花生排骨汤的功效?花生排骨汤的做法是什么?花生排骨汤的功效增强记忆花生排骨汤中,花生含有大量的维生素E以及锌金属元素,这些物质......
2020-01-13
虫草花鸡汤
虫草花并非花,它是虫草的子实体,是一种真菌类食药材,具有很高的营养价值,虫草花鸡汤营养价值更高,那虫草花鸡汤怎么做呢?食材虫草花:100克其他食材:鸡腿:600克;姜:1块;盐适量;大葱:1段做法步骤1、鸡腿洗净、入冷水中烧开捞出,虫草花......
2018-11-25
鸡脚花生汤
鸡脚花生汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等,妇女产后食用,能促进乳汁分泌,有利子宫恢复,促进恶露排除,防止产后出血。食材主要食材:花生50克。其他食材:鸡脚10只(约200克)、黄酒5......
2017-11-08
枇杷花猪骨汤
枇杷花是很好的止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏食材,用它和猪骨炖汤食用,不但味道清香可口,还可以祛痰止咳。食材主料:枇杷花5-8朵。其他食材:猪骨适量,食盐适量,白胡椒粉适量。做法步骤1.将枇杷花和猪骨用清水洗净......
2017-11-01
红枣花生汤
红枣花生汤是一道传统的特色名点,制作原料有红枣、花生等,适用于女性补益补身。食材主要食材:花生50克。其他食材:红枣、冰糖各50克。做法步骤1.红枣、花生洗净,同放砂煲内,加清水适量。2.武火煮沸后,改用文火煲至花生熟烂,加......
2018-03-22
西兰花皮蛋汤
西兰花和皮蛋都是我们生活中常见的食物,可以用来煲汤食用,那么下面来学习西兰花皮蛋汤的做法!食材西兰花,胡萝卜一根,皮蛋2个,姜,蒜适量,浓汤宝一盒。做法步骤1.西兰花洗净后切成小块,在已放盐的沸水中煮45秒,捞起沥。2.皮蛋去......
2019-01-05
黄花菜瘦肉汤
黄花菜含蛋白质,脂肪,碳水化合物,矿物质及多种维生素等,有健脑、益智,抗衰老之功,与瘦肉一起炖汤非常美味。食材主要食材:黄花菜30克。其他食材:瘦肉片50克,黄精15克。做法步骤1.先将黄花菜、黄精切段入锅,加适量清水,煮约10分钟......
2017-09-04
无花果怎么煲汤 无花果和什么炖汤好
无花果原产地在地中海,唐代的时候从波斯传入到了我国,现在南方、北方都有种植,其中新疆的无花果品种突出,无花果怎么煲汤?无花果和什么炖汤好?下面一起来看看吧!无花果怎么煲汤无花果是一种果药兼用的食物,因为营养价值高,被称......
2017-07-05
栀子花鲜汤
栀子花是一种常见的观赏花朵,但是用来做菜也是非常美味的,还有清热凉血的功效呢,推荐这道栀子花鲜汤。食材主要食材:栀子花150克。其他食材:猪瘦肉100克,榨菜丝30克,葱花、姜丝各适量。做法步骤1.栀子花去杂洗净,稍焯,沥干水;猪......
2019-03-12
桂花酸梅汤
日常生活中,可以根据口味不同,在家自制不同风味的酸梅汤。下面推荐一款桂花酸梅汤。食材主要食材:乌梅6粒。其他食材:桂花、山楂、冰糖适量。做法步骤1.先将乌梅洗净,可以多洗几遍把乌梅上药材味稍稍洗去,放入砂锅中备用。2......
2016-10-03
枇杷花炖鸡汤
枇杷花气味清香,含有多种营养元素,具有极好的保健功效,可以用来煎水,也可以炖汤,下面就来看看这道枇杷花炖鸡汤的做法。食材主料:枇杷花15克。其他食材:鸡肉400克,蜜枣2个,水适量,食盐适量。做法步骤1.将枇杷花用凉水浸泡几分钟......
2017-03-01
蹄花莲藕汤
蹄花莲藕汤是常见的冬季进补汤品,味道鲜美,营养丰富,有很好的滋阴润肺、美容润肤功效。食材主要食材:莲藕500克。其他食材:蹄花400克,姜片、小葱、花椒、胡椒粉、油、盐适量。做法步骤1.准备好原材料;2.蹄花提前泡水,中途换两......
2017-05-24
猪肚花生汤
花生不仅是一种高营养食品,而且是一味药用价值较高的保健良药。下面推荐一款猪肚花生汤。食材主要食材:花生150克。其他食材:猪肚1个、生姜2片。做法步骤1.除去猪肚之肥脂,把它翻转内部,用盐、生粉搽檫,然后放水龙头下冲洗,......
2018-05-06
花胶煲汤花胶需要吃掉吗 花胶汤不吃花胶有用吗
花胶是经常出现在养生汤中的一种食材,具有很高的营养价值,那么花胶煲汤,其中的花胶需要吃掉吗?花胶煲汤花胶需要吃掉吗可以吃的。花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出......
2020-02-06
紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤怎么做
老话说“吃饭先喝汤”,饭前喝点汤不仅有助于消化还能增加食欲,日常饮用的“例汤”做法不能太繁琐复杂,味道还不能太差,而紫菜蛋花汤作为最家常的一种汤,因口感鲜美、清淡营养、做法简单广受大家的喜爱。下面就为大家介绍紫......
2023-10-10
花旗参螺头汤,广东靓汤
花旗参螺头汤,这是一款原产广东的靓汤,有着很好的滋阴补虚功效。不用多说,还是随小编来学学做法吧!花旗参螺头汤,这是一款原产广东的靓汤,有着很好的滋阴补虚功效。不用多说,还是随小编来学学做法吧!原料:急冻螺头200克,花旗......
2023-10-15
桂圆花生汤
桂圆花生汤是一道以花生连红衣、大枣、桂圆肉等为主要原料制作的汤剂。食材主要食材:花生米250克。其他食材:红枣、桂圆肉各12克,白糖适量。做法步骤1.将花生米洗净,红枣洗净去核。2.将花生米、红枣、桂圆同放入锅中,煮沸......
2019-05-22
花旗参鸡汤功效 花旗参鸡汤的禁忌
花旗参很多人都知道,在中医中是属于一种名贵滋补药物,有些人为了补身体会将其放入鸡汤中,那么花旗参鸡汤的功效是什么呢?花旗参鸡汤功效提高免疫力花旗参也就是西洋参,作为一种补气效果好的药材,加入到营养丰富的鸡汤中,可以......
2020-01-13
胡桃花生汤
花生汤润肺生津,比之药膳也有食疗之效,价格便宜,家家吃得起,老少都能吃。食材主要食材:花生仁1碗。其他食材:新鲜百合1碗、胡桃仁5钱、红枣12个。做法步骤1.百合洗净,核桃用清水泡涨后剥皮备用。2.锅中于入清水煮滚后,将花生......
2019-05-26
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