夏季皮肤护理有绝招如果你觉得美白精华不管用，往往有两种可能性，一种你可能用错了方法，另外一种可能是你选错了产品。但有一点你是做得非常对，就是夜间美白。当你在12点以后进入深度睡眠，身体最大程度代谢黑色素，也就是说夜......

褪黑素，是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，可使一种产生黑色素的细胞发亮，因而命名为褪黑素。其存在于从藻类到人类等众多生物中，且含量水平随每天的时间变化而变化。那么，褪黑素可以美白吗？接下来就给大家解答......

土豆其实土豆不仅能用来消除眼袋，而且还有美白的功效。土豆里面含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身......

祛斑美白内服方老用电脑，经常熬夜，很多人脸上常会长斑。这时，可以试试美白内服方，它选自《葛洪肘后备急方》，由冬瓜仁40克、白杨皮15克、桃花30克组成。混合捣末，饭后服用，每日3次，每次3克。可和气血、润皮肤、治头面手足黑，令......

平时不注意防晒的话很容易被晒黑，尤其在夏天的时候，太阳的紫外线辐射是非常严重的，这时候也不要太着急，可以通过一定的方法来达到美白的作用，尤其是可以采用一些具有美白功效的护肤品，比如说一些美白作用的面膜等等都有美白......

花生屑刷牙买一些生花生在家里备用，每天嚼碎了之后，不要吞下去，将花生屑拿来当牙膏刷牙，可以有效美白牙齿。食醋漱口家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但不可以是醋精)含在嘴里1~3分钟,然后吐掉，刷牙。牙齿会觉得非常酸麻(大概会......

夏季如何快速美白?白是亚洲女性重要的美丽标志，正所谓一白遮三丑，皮肤白皙，亮丽有光泽，我们都在追求，那么如何美白呢，脸部美白有没有一些小窍门小方法呢?今天就给大家介绍一些家庭式的美白小窍门哦，实用有效且安全天然哦。正......

夏季如何美白?进入夏季，天气炎热，紫外线强烈，稍不注意很容易被晒黑了，那么夏季如何美白呢?下面小编教大家一些高校美白护肤小秘诀，让你养出白嫩肌肤，赶紧来看看吧。一：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可......

赶走色斑不做斑女郎教你如何科学祛斑美白色斑一直都是影响女人外貌的一个重要因素，祛斑美白最重要的就是选择适合自己的方法，你们知道祛斑的方法都有哪些吗?如何祛斑才对肌肤没有伤害呢，生活中其实有很多的方法可以帮助......

女人的健康，往往在两方面容易体现，一是气血，二是脸色。气血足则有精神，脸色好、皮肤白皙才能保持青春美丽。相较于男人而言，女人更注重身体的保养和皮肤的保护，而下面我们介绍给大家一种红色水果，对女人有活血美白和改善气色......

美白全身皮肤可以用饮食调节，日常生活中，注意吸取维生素C和维生素B6，可以有效抗氧化，防止黑色素沉淀。可以通过食物进行补充，例如柠檬、西红柿、芹菜、鸡肉、蛋黄、鱼、大豆等。平时还要补充大量水分，美白的基础是水嫩润泽，......

一口洁白整齐的牙齿时一个人形象气质的体现。一口黄黄的牙齿，会特别有损形象。那么牙齿发黄怎么办呢？可以常喝绿茶、用食醋漱口、牙粉以及小苏打等等这些方法来美白牙齿。下面我们就一起来具体了解一下。牙齿黄怎么办1.......

现在的美容科技日益成熟，许多爱美的女性都在寻找美白祛斑的方法，但是那些昂贵并不有效的祛斑治疗让许多MM困扰！日常生活中我们怎么做能够祛斑美白呢？今天为大家介绍三种能祛斑美白的蔬菜瓜果。西瓜西瓜中含有黄、绿、红三......

炎炎夏日，美白刻不容缓。夏天是最容易变黑的，除了要做美白护肤、好防晒工作，我们日常的饮食也要吃美白食物，双管齐下，对抗骄阳，美丽一整夏。以下，小编就推荐一些美白食物给爱美的女性朋友们，吃对美白食物让你从里到外都白白嫩......

以下两点也是保湿的重要关键点：1、适当的进行日光浴西方人热衷日光浴，追求麦色皮肤，以示自己经常有闲暇度假、地位很高。而在东方、深色皮肤是劳苦大众的标志、有钱人则白白又胖胖。近些年来，由于日晒可能导致皮肤癌、皮......

中秋前后，正是冬枣上市的时节。脆、甜是冬枣口感的特点，而它在营养方面的特点是富含维生素C。每100g冬枣肉中含有高达300-600mg的维生素C，20%-36%的糖，和人体所需的19种氨基酸。所以，这也说明冬燥对人体有着强大的作用。丰......

白一点，就算长得难看一些都没关系，因为一白真的可以遮三丑。想要美白，护肤肯定不能少，如果可以内外兼备着来，肯定能事半功倍，总不能说你想美白，还天天吃酱油。现在和你说几种常吃就能美白的食物，反正食疗健康，试一下也无妨，对吧......

1.柠檬柠檬中含有丰富的维他命C和有机酸、矿物质等多种营养成分，都是美白肌肤的营养物质，不过柠檬很酸，很难直接入口，所以一般我们选择把柠檬榨汁，或者加入到其他食物中一起食用，美白效果很不错。2.樱桃樱桃中富含的维他命C......

爱美的女性都想拥有白皙红润的肌肤，但是使用一些美白的化妆品又怕伤害皮肤，就想通过饮食进行调理，那么可以美白的食物呢？接下来一起来了解一下吧。可以美白的食物1.番石榴番石榴中含有丰富的维生素C、果糖和葡萄糖，其中维......

爱美是女人的天性，大家都想能拥有白皙的肌肤，那么该如何快速美白的呢?除了日常护理之外，饮食也是绝不能少的，内调外养，双管齐下，美白效果更加显著，那么美白吃什么好呢?美白食谱有哪些?下面小编就给大家推荐几款美白食谱，让你......