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关于苦菊的营养价值的养生文章
苦菊的功效与作用 苦菊的营养价值
苦菊,又叫做苦菜、狗牙生菜,是一种极为普通的野菜。它味苦,色绿,可以鲜食也能炒制以后食用,是一种可以清热解毒的特色菜品。下面我们一起来了解一下苦菊的功效与作用。苦菊的功效与作用1.抗菌消炎这个是苦菊的主要功效,它里......
2023-10-19
菊花的营养价值
菊花在植物分类学中是菊科、菊属的多年生宿根草本植物。按栽培形式分为多头菊、独本菊、大立菊、悬崖菊、艺菊、案头菊等栽培类型;有按花瓣的外观形态分为园抱、退抱、反抱、乱抱、露心抱、飞午抱等栽培类型。菊花的营......
2018-05-23
苦丁茶的营养价值
苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。成品茶清香有苦味、而后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等......
2017-02-16
野菊花的营养价值
野菊花是生活中常见的植物,很多人都喜欢用野菊花泡茶或者煎服,野菊花有些什么营养价值呢?下面一起来看看吧!野菊花的营养成分野菊花含有菊醇、菊甙、维生素E等成分,它对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、......
2018-06-11
雪菊的营养价值
昆仑雪菊,别名又叫天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、雪菊等。原产美国中西部地区,中国西部地区广为栽培的一种植物,学名双色金鸡菊。生长环境特殊:正宗的野生昆仑雪菊生长在昆仑山脉北麓海拔3000米雪线的部分地区,花期短暂,每......
2019-04-01
苦瓜的营养价值
苦瓜是一种药食两用的食疗佳品,在日常生活中非常常见,那么苦瓜到底有什么营养价值呢?苦瓜的营养成分苦瓜果实中含有丰富的蛋白质、糖、矿物质及各种维生素等。特别是维生素C含量尤为突出。据分析,每100克鲜果含碳水化合物......
2017-12-20
羊肉和苦菊能一起吃吗 苦菊有什么营养价值
羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等,特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量,且胆固醇含量低,是滋补身体的绝好食品。羊肉和苦菊能一起吃吗可以的,一般苦菊可以当涮菜吃火锅的。羊肉性凉,苦菊去火,在这干......
2017-07-28
菊苣的营养价值
菊苣为药食两用植物,叶可调制生菜,根含菊糖及芳香族物质,可提制代用咖啡,促进人体消化器官活动。植物的地上部分及根可供药用,中药名分别为菊苣、菊苣根,具有清热解毒,利尿消肿,健胃等功效。菊苣的营养成分菊苣中含蛋白质,膳食......
2017-09-08
苦参的营养价值
苦参别名地槐、好汉枝、山槐子、野槐,是豆科植物苦参的干燥根,是我国中药的一种,具有防治多种疾病的功效,下面一起来说说苦参的营养价值吧!苦参的营养成分苦参含有多种生物碱及黄酮类化合物,如苦参碱、氧化苦参碱、N-氧化槐......
2018-03-19
菊花茶的营养价值
菊花茶是我们生活经常喝的花茶,而且好处很多,那菊花茶有什么营养价值呢?菊花茶的营养成分菊花茶的主要成分有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物。挥发油主要有龙脑、樟脑、菊酮和龙脑乙酸酯等成分,黄酮类......
2017-09-10
苦菊的营养价值 苦菊和木耳一起吃吗
苦菊中含有大量的膳食纤维和各种微量元素,能清热去火,木耳中富含维生素b,能润肠通便,用苦菊和木耳一起吃可以吗?苦菊和木耳一起吃吗凉拌苦菊能和凉拌黑木耳一起吃,苦菊和黑木耳还能一起凉拌,做法如下:主料:干黑木耳20克、苦菊......
2019-02-13
苦菊的营养价值及功效
苦菊是一种分布在南欧以及中国南京等地的菊科、菊苣属的一年生或两年生草本植物,性喜冷凉气候,初夏抽花茎,嫩叶可食,可生食凉拌,适生食、煮食或作汤。苦菊的营养成分苦菊中含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、B......
2017-04-21
苦菜的营养价值
药名叫败酱草,异名女郎花、鹿肠马草。民间俗称苦菜,因其叶似蛇形,山东也叫蛇虫苗。味感甘中略带苦,可炒食或凉拌。有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菜的营养成分苦菜含有丰富的蛋白质、粗纤维、糖类、胡萝卜素,另外维生......
2016-11-16
苦碟子的营养价值
苦碟子主治:清热解毒;消肿排脓;凉血止血。主肠痈;肺脓疡;肺热咳嗽;肠炎;痢疾疾;胆囊炎;盆腔炎;疮疖肿毒;阴囊湿疹;吐血;衄血;血崩;跌打捞员伤。苦碟子的营养成分苦碟子中含有蛋白质、脂肪、粗纤维、糖类、胡萝卜素、维生素B、维生素P......
2018-04-29
菊花脑营养价值
菊花脑为菊科菊属草本野菊花的近缘植物,有小叶菊花脑和大叶菊花脑两种,以大叶者品质为佳。那么菊花脑有哪些营养价值呢?菊花脑营养成分菊花脑富含蛋白质、脂肪、维生素等,并含有黄酮类和挥发油等,每100克食用部分含蛋白......
2018-11-08
苦菊菜的营养价值
苦菊,又名苦菜,狗牙菜,性寒、味苦,颜色碧绿,可以炒食或凉拌,具有清热去火、消炎抗肿和通便利湿等作用。一般人群均可食用苦菊。那苦菊有什么营养价值呢?苦菊的营养成分苦菊中含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、B......
2017-08-27
苦瓜的营养价值
苦瓜又名凉瓜,形如瘤状突起,又称癞瓜,瓜面起皱纹,似荔枝,故又称锦荔枝。苦瓜原产于印度东部,大约在明代初传入我国南方。现主产于广东、广西、福建,喜天收成。苦瓜分粗纹、细纹,广东南海的大顶苦瓜纹路较粗大。苦瓜有什么......
2017-08-05
苦荞茶的营养价值
苦荞茶是常见的茶饮品,苦荞茶有什么营养价值呢?苦荞茶的营养成分苦荞茶含有丰富的黄酮类物质芦丁、膳食纤维、蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素C、维生素E及钙、磷、铁、镁、钾、硒等矿物质,以及槲皮素、桑色素、莰非醇等成......
2018-06-24
胎菊的营养价值
胎菊又称甘菊,亦名小胎皇、小白菊,古时曾作贡品。胎菊,性微寒;味辛甘苦,能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用胎菊泡的菊花茶,味纯正,浓冽,色泽金黄,含有花蜜的清香,而且泡久了也不会散开。胎菊的营养成分胎菊主要的成分是挥发油......
2017-06-04
苦杏仁的营养价值
苦杏仁为蔷薇科植物山杏,夏季采收成熟果实,除去果肉及核壳,取出种子,晒干。它具有什么营养价值呢?苦杏仁的营养成分苦杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P,还含有苦杏仁甙,脂肪油,脂肪油中有8......
2018-01-31
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