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关于三伏的养生文章

三伏气温高攀 如何防范暑热

三伏气温高攀 如何防范暑热

进入7月后,就到了所谓的三伏天。三伏天是中国农历小暑与大暑之间的一段时间,它是一年中气温最高而且潮湿、闷热的日子。气温节节攀高,各类健康问题也接踵而来,暑热暑湿就成了我们防范的重点。今年三伏是哪天?2012年6月21日......
2023-10-15
天灸主要贴哪几个位置 三伏灸几天做一次好

天灸主要贴哪几个位置 三伏灸几天做一次好

最近的温度非常的热,我看日历的时候发现现在是三伏天了,三伏天的时候可以做三伏灸来养生保健,三伏天做天灸主要贴哪几个位置呢?天灸主要贴哪几个位置按照个人实际情况而定。天灸是中医养生方式,就功效来说,天灸具有穴位刺激......
2020-07-28
三伏灸为什么要连续做三年 三伏灸有必要做吗

三伏灸为什么要连续做三年 三伏灸有必要做吗

三伏天的时候很多人喜欢进行三伏灸,因为三伏灸具有很好的养生保健作用,但三伏灸一般需要做三年,那三伏灸为什么要连续做三年?三伏灸有必要做吗?三伏灸为什么要连续做三年主要有以下原因:三伏灸之所以需要进行三年,主要是因为......
2021-07-11
三伏灸禁忌症及注意事项 三伏灸管用吗

三伏灸禁忌症及注意事项 三伏灸管用吗

现在正处于三伏天期间,这时候进行三伏灸可以起到很好的冬病夏治作用,对人体健康具有一定好处,但三伏灸是具有一定讲究的,不能盲目进行,那三伏灸禁忌症及注意事项?三伏灸管用吗?孕妇不宜三伏灸是由各种中药材制成的,其中一些中......
2021-07-16
三伏灸后多久可以洗澡 三伏灸后可以吹空调吗

三伏灸后多久可以洗澡 三伏灸后可以吹空调吗

三伏天的时候进行三伏灸是很不错的,对人体健康具有一定好处,有利于人体健康,那三伏灸后多久可以洗澡?三伏灸后可以吹空调吗?三伏灸后多久可以洗澡一般10小时内不易冲凉洗浴。三伏灸期间人体毛孔处于张开的状态,这时候要是洗......
2021-07-11
中伏热还是末伏热 中伏和末伏是什么

中伏热还是末伏热 中伏和末伏是什么

中伏和末伏是中国传统节气中的两个特殊时段,它们都是夏季的特征之一,代表着夏季的高温天气。中伏和末伏是根据太阳在黄经上的位置来确定的。夏至后的第三个庚日开始,就进入了中伏。中伏一般从公历的7月23日或24日开始,持......
2023-10-07
2021三伏灸时间表 三伏灸灸哪些部位

2021三伏灸时间表 三伏灸灸哪些部位

我妈最近说她要开始准备三伏灸的材料了,因为三伏天快到了,那么2021三伏灸时间表是什么时候?三伏灸灸哪些部位?2021三伏灸时间表伏前预热灸时间:2021年7月13日-2021年7月20日。功效:温肾健脾、散寒祛湿。初伏灸时间:2021年7月......
2021-06-21
三伏灸时间2020 三伏灸灸哪些部位

三伏灸时间2020 三伏灸灸哪些部位

由于生活和饮食上的不规律,很多人身体上都会出现一些小毛病,所以有一些人就会选择利用三伏灸来达到治病防病的作用,那今天三伏灸的时间是什么时候呢?三伏灸时间2020三伏天分为初伏、中伏、末伏,而三伏灸一般在这三个时间段......
2020-07-28
2022三伏天艾灸时间 三伏贴和三伏灸哪个效果好

2022三伏天艾灸时间 三伏贴和三伏灸哪个效果好

三伏天是全年中温度比较高的一段时期,很多人会趁着三伏天进行养生,2022三伏天艾灸时间是怎样的呢?下面一起来看看吧!2022三伏天艾灸时间三伏天有艾灸的传统习俗,三伏天艾灸按照三个伏天的进程进行跟进即可,下面是2022三伏天......
2022-06-16
三伏天一个伏是几天 一伏二伏三伏哪伏最热

三伏天一个伏是几天 一伏二伏三伏哪伏最热

大家都知道一年中最热的时间就是三伏天,那么三伏天一个伏是几天?一伏二伏三伏哪伏最热?三伏天一个伏是几天三伏天是出现在小暑与处暑之间的一段时间,是一年中气温最高最潮湿的日子,主要分为初伏、中伏以及末伏,是按照我国古......
2020-07-28
夏季做三伏灸要注意什么,哪些病适合三伏灸

夏季做三伏灸要注意什么,哪些病适合三伏灸

现在正值三伏天,三伏天的时候进行三伏灸是再合适不过了,很多市民也会选择在三伏天的时候进行艾灸治疗,三伏灸具有养生治病的功效,可以治疗多种疾病,三伏灸的作用有很多,尤其是适合这样炎热的夏季,那么你知道在这样炎热的夏季......
2023-10-11
三伏灸禁忌人群 三伏灸起泡怎么办

三伏灸禁忌人群 三伏灸起泡怎么办

三伏天到了很多人开始进行冬病夏治,而冬病夏治养生常见的一种方式就是进行三伏灸,三伏灸具有很好的养生保健作用,但并不是什么都适合的,那三伏灸禁忌人群?气泡怎么办?孕妇慎用三伏灸是中医实践医学、针灸学与中药外治相结合......
2021-07-13
三伏天艾灸的好处与功效 为什么要做三伏灸

三伏天艾灸的好处与功效 为什么要做三伏灸

三伏天的时候进行艾灸,是很多人喜欢的一种养生方式,可以达到治疗疾病的效果,那么三伏天艾灸的好处与功效?为什么要做三伏灸?调理身体三伏天时候天气比较热,很多人喜欢呆在空调房中,一待通常就是一天,时间一长很容易对身体造成......
2021-06-18
三伏天是指哪三伏 三伏天是指哪个季节的一段时间

三伏天是指哪三伏 三伏天是指哪个季节的一段时间

日历上显示马上就是三伏天了,说起来我对三伏天还不是很了解,老是说三伏,三伏天是指哪三伏呢?下面一起来看看吧!三伏天是指哪三伏三伏天是指初伏、中伏和末伏这三个伏天。1、初伏初伏表示正式进入了伏天,按旧历来说初伏才是......
2021-06-17
三伏晒背作用 三伏晒背方法

三伏晒背作用 三伏晒背方法

三伏天的天气炎热,很多人都会选择在这个时候坐在太阳底下晒背来达到防病治病的目的,那三伏天晒背到底有什么作用呢?三伏晒背作用三伏天是一年当中最热的一段的时候,而此时也正好是人体阳气最充足的时候,这个时候晒背的话可......
2020-08-07
三伏前吃它,百病都趴下!一年少生病!

三伏前吃它,百病都趴下!一年少生病!

古人云——百病皆因六邪(寒/风/湿/暑/燥/火),三伏前是祛除百病的最佳时机!6大食物三伏前吃,轻松去百病绿豆1、农药残留:夏天吃瓜果比较多,有些瓜果虽然洗的很干净,但是还会有一些农药残留,经常喝点绿豆汤可以起到解毒的作用......
2023-10-19
2019年三伏灸时间表 三伏灸要每天都灸吗

2019年三伏灸时间表 三伏灸要每天都灸吗

最近温度比较高,好像到了传说中的三伏天,三伏天有贴三伏贴的惯例,2019年三伏灸时间表是怎样的呢?2019年三伏灸时间表1、伏前培元灸时间:2019-7-2日-2019-7-11日。作用:培补元气、散寒祛湿。频率:每两天灸一次。2、初伏灸时间......
2022-06-20
大暑和小暑哪个热 大暑是三伏第一天吗

大暑和小暑哪个热 大暑是三伏第一天吗

现在小暑已经过去了,再过一段时间就要到大暑了,那大暑和小暑的天气哪个会更热一些呢?大暑和小暑哪个热一般来说大暑会比较热。一般来说三伏天才是一年当中最热的一段时间,而小暑是在三伏天的前面,大暑则处于三伏天之间,所以......
2022-07-11
2021三伏灸和三九灸时间 三伏灸和三九灸的区别

2021三伏灸和三九灸时间 三伏灸和三九灸的区别

生活中中医养生的方式是很多的,有三伏灸和三九灸两种,很多人分不清两者有什么不同,那2021三伏灸和三九灸时间?三伏灸和三九灸的区别?2021三伏灸和三九灸时间三伏灸三伏灸是跟随着三伏天的时间表进行的,在初伏、中伏、末伏的......
2021-07-15
三伏灸和三伏贴的区别 三伏灸和三伏贴

三伏灸和三伏贴的区别 三伏灸和三伏贴

三伏灸和三伏贴是中国传统医学中与夏季的三伏天气相关的两种疗法。它们在应对夏季炎热和改善健康方面具有一定的作用。虽然它们有一些相似之处,但在使用方法、原理和适应症上存在一些区别。1.三伏灸三伏灸是通过将艾灸......
2023-10-07