游泳和跑步都是属于有氧运动，坚持运动不仅能够消耗多余的热量，还对身体有一定的好处，那游泳800米相当于跑步多少米呢？游泳800米相当于跑步多少米大约跑步3200米。在水中的热传导系数要远远大于在空气中的热传导系数，所以在......

米相信很多人都不陌生，是常见的一种食物，也是每餐必不可少的，那么米会过期吗？袋装米过期了还能吃吗？以下为你解答。米会过期么会。米作为一种食物，是有一定保质期的，时间一长也是会过期进而出现变质情况的，一般来说，米在保存的......

很多人除了吃米饭面条以外，生活中也还是很喜欢吃一些粗粮的，比如玉米糙米。这都是很好的粗粮，吃了对身体好，小米粥也是的，吃了很养胃。小米粥会不会升高血糖不会，和别的食物相比较，不会有大的影响。高血糖者主食一般以米、面......

生活中，爆米花可以说是常备在手上的点心。奶香浓郁的爆米花特别受孩子欢迎。那么吃爆米花会上火吗？吃爆米花会上火吗吃爆米花可能会上火。为了让爆米花的味道好吃，我们经常在爆米花中加入很多食品添加剂，让味道变得更美味......

香蕉相信很多人都不陌生，而除了香蕉之外还有一种蕉，那就是米蕉，那么吃米蕉会不会上火呢？米蕉吃多了又会怎么样呢？下面带你一起看看吧。吃米蕉会不会上火适量吃并不会。正常情况下食用米蕉并不会上火，还能补充维生素、碳水化......

我家经常会煮一些粥喝，其中黑米粥煮的次数最多，但是我最近正在减肥，想请问一下吃黑米粥会不会发胖呢？黑米粥会发胖吗一般不会。一般导致发胖的原因是由于摄入过多脂肪或碳水化合物引起，而黑米粥是以黑米为主要原材料熬成的......

吃玉米是不会导致发胖的。因为玉米中含有大量的粗纤维和镁，能够促进胃肠的蠕动，加速体内废物的排出，有利于减肥。此外，玉米中膳食纤维的含量也比较高，有助于减少糖尿病患者的血糖水平，降低人体中的胆固醇水平，从而降低血压。......

很多人除了吃米饭面条以外，生活中也还是很喜欢吃一些粗粮的，比如玉米糙米。这都是很好的粗粮，吃了对身体好，小米粥也是的，吃了很养胃。小米粥会影响血糖吗不会，和别的食物相比较，不会有大的影响。高血糖者主食一般以米、面为......

最近市面上有很多的新鲜玉米在售，特意买了一些回来打算煮来吃，那么玉米煮多久会熟呢？玉米煮久了会变老吗？玉米煮多久会熟根据情况看。玉米煮多久会熟并没有一个明确的规定，因为玉米的品类很多，而不同品类玉米的大小、硬度、......

糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米，内保护皮层比较完好，可以最大保留食物的营养。那么，糙米吃了会长胖吗？下面就一起来了解一下吧。糙米吃了会长胖吗只要适当的吃糙米是不会导致长胖的。糙米含有大量的膳......

玉米中所含的大量天然维生素E,有促进细胞分裂,延缓细胞衰老的作用，那么吃玉米上火吗？吃玉米上火吗平时吃玉米不会上火，还有清热解毒、补中益气的功效。还能改善上火引起的咽喉瘙痒、口疮咽痛等症状。而且富含维生素，但是......

黑米粥是一种很常见的粥，而且味道还十分不错，营养价值很高，那么黑米粥会不会加深黑色素？黑米打米糊用提前泡吗？黑米粥会不会加深黑色素不会。尽管黑米粥是灰黑色的，但是黑米粥的灰黑色颜色的形成原因是由原花青素造成的，这主......

虽然黑米掉色是正常的，但是如果把黑米放到冷水中马上就变色的话，这种黑米可能是经过加工后的假黑米。那么吃黑米会上火吗？黑米掉色还能吃吗？吃黑米会不会上火不会。一般来说，食用了黑米是不会上火的。黑米有开胃益中、健脾......

很多人在买黑米回来吃的时候，都会发现洗米的时候洗出来的水是黑色的，就不免担心买到了染色的黑米，那么正宗黑米在洗米过程会不会掉色呢?正宗黑米在洗米过程会不会掉色黑米多少都会有掉色的现象，因为天然黑米表层的黑色是......

禾本科的一年生草本植物，又名为苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。玉米原产于中美洲和南美洲，是世界重要的粮食作物之一，那么吃玉米会上火吗？吃玉米会上火吗吃玉米是不会上火，因为玉米味异，甘性平，具有调中开胃，益肺宁心，清湿......

米酒是一种酿制的饮品，它的酒精度数相对比较低，对于身体有很好的保健养生的作用。喝了点米酒能开车吗喝了米酒不能开车。米酒虽然酒精含量低，但是依然可以检测得出来，所以喝米酒最好也要不开车。米酒虽然酒精含量低，人们可......

市民疑惑：紫玉米煮后掉色，难道“化妆”了“煮熟了就怪怪的，表面浮色，肉是黄色的，吃了几口手上都染色了，不敢再吃，我想多半是买到染色玉米了，但也不敢肯定，因为黄玉米和紫玉米价格一样的，没理由染色多此一举……”西祠网友“shen......

吃玉术不仅不会发胖，还有一定减肥作用。玉米含有钙、磷、硒、维生素E等，具有降低血清和胆固醇的功效，玉术中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄，吃玉米还能让人能够增加胃部的饱腹感,从而减少饭量，对于减肥......

吃玉米不会发胖，因为玉米属于粗粮，它的脂肪和糖的含量较低，且营养丰富，含有膳食纤维和人体所需的多种营养元素，它不仅不会发胖，还能促进肠胃消化，预防便秘。如果担心身体发胖，平常可多食用粗粮，或以玉米代替米饭，这样能有效控制......

皂角米是一种调理身体的食物，有植物燕窝的美誉。很多爱美的女士在护肤上会用到皂角米，那么，皂角米吃多了会长胖吗？皂角米会长胖吗不会长胖，但要适量吃。皂角米颗粒相对饱满，颜色呈天然淡黄色，煮后口感更软糯;而单荚大部分是......