鱼肉的肉质吃起来是非常细嫩爽口的，鱼肉在日常生活中的吃法也是很多的，不过原汁原味的吃法就是清蒸鱼，这种吃鱼的方法是可以让鱼肉保持鲜美，不损害鱼肉的营养物质，那么蒸鱼需要多长时间呢？一起来了解一下吧。蒸鱼需要多长时......

食材鱼1-2条姜适量酱油适量油适量1鱼洗干净，尽量不要有水鱼洗干净，尽量不要有水。2姜切丝或片，酿入鱼腹和铺满鱼身姜切丝或片，酿入鱼腹和铺满鱼身。3入锅清蒸至熟，约20分钟入锅清蒸至熟，约20分钟。4出锅后把水倒掉，只剩鱼和......

鲳鱼又叫白鲳，平鱼，银鲳。它的形态呈椭圆形，侧扁且高，肉味鲜嫩，是餐桌上常见的一道美味，而且它的营养作用也很多，下面就一起来看看。鲳鱼有什么营养与作用首先鲳鱼中含有非常丰富的不饱和脂肪酸，可以起到降低胆固醇的功效，对于......

鳗鱼营养丰富、口感鲜嫩，许多人爱吃，为了保证口感，蒸鳗鱼的时候一定要把握好时间，那么鳗鱼蒸多久呢？鳗鱼蒸多久一条市面上常见的重量在500克左右的鳗鱼，一般蒸10分钟最好。鳗鱼的肉质鲜嫩，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及人体......

食材白令海鱼适量花生油适量蒸鱼豉油适量葱段适量1、首先，在上蒸锅以前，用少许花生油均匀的刷到鱼身上，放入大气蒸锅。2、接着，在蒸好后放葱丝后，适量蒸鱼豉油要加热后再淋到鱼身上。3、最后，用花生油烧热泼淋到鱼身上即可......

鲍鱼的食用方法有很多，其中清蒸就是一种十分受欢迎的食用方法，那么鲍鱼蒸几分钟能熟呢？鲍鱼清蒸几分钟能熟8-10分钟。鲍鱼中含有丰富的蛋白质、钙、镁、磷等多种营养成分，需要高温和一定的时间才能将其营养素析出，但是鲍鱼......

秋季的饮食是和夏季不同的，一般秋季应该是食用酸味食物，柠檬是秋季很好的饮食食谱配料，中医认为，柠檬味酸、微甘，性微寒，入肺、胃经。现在小编就来为大家讲解一下柠檬蒸鲈鱼的做法，下面赶紧买个新鲜柠檬试试。柠檬蒸鲈鱼食材......

清蒸鱼是我们日常常吃的一道美食，鱼肉中没有特别高的脂肪，所以比较有利于健康，而最健康的烹饪方法就是清蒸鱼，但是清蒸鱼其实有很多的饮食注意事项，下面就跟小编一起来了解清蒸鱼的烹饪技巧吧!1、挑鱼挑鱼不要挑大，清蒸做法......

鲈鱼的肉质鲜嫩美味，蒸出来香气四溢，是很多人喜欢的一种鱼类，那么清蒸鲈鱼蒸多长时间呢?鲈鱼的肉质鲜嫩美味，蒸出来香气四溢，是很多人喜欢的一种鱼类，那么清蒸鲈鱼蒸多长时间呢?清蒸鲈鱼蒸多长时间清蒸鲈鱼的时间控制是非常......

鲈鱼的味道鲜美，而且刺少、肉嫩，价格也比较贵，非常受欢迎，鲈鱼最营养的吃法就是清蒸，那么鲈鱼怎么蒸好吃和不腥呢？鲈鱼怎么蒸好吃和不腥小窍门一：淡水鲈鱼更好吃鲈鱼分为海鲈鱼和淡水鲈鱼，其中海鲈鱼一般是冰鲜的，肉质比较柴，腥......

“石斑鱼”，肉质洁白，鲜美如鸡，故又有“鸡鱼”之称，可与淡水名产桂鱼相媲美。多产于舟山东面沿海一带。用清蒸的方法可以最大限度的保持石斑鱼的营养。那么清蒸石斑鱼是哪个地方的菜呢？接下来就为大家介绍。清蒸石斑鱼是哪......

去菜市场的时候看到了新鲜的鲍鱼，之前没怎么做过，打算买点做一下，清蒸鲍鱼的做法蒸几分钟？鲍鱼的功效与作用及营养？清蒸鲍鱼的做法蒸几分钟清蒸鲍鱼等蒸锅上汽后一般再蒸10分钟就可以了，个头较大的话可以多蒸几分钟，但时间最......

食材猪肉400克墨鱼250克鲢鱼肉100克盐1-2小勺玉米粉2小勺糖1小勺花生油少量麻油少量鸡粉1小勺准备好所有的材料，先把猪肉洗干净，一旁掠干，再处理好墨鱼的内脏，清洗干净，放一旁掠干，鲢鱼由于是买市场现成的，不需要处理，先放一......

鲈鱼是一种味道鲜美、营养价值也很高的鱼类，价格也比较贵，一般都会用清蒸的方法烹饪，很多家里有烤箱的人就会想要用烤箱来做清蒸鲈鱼，可以吗？烤箱可以做清蒸鲈鱼吗可以的。用烤箱制作清蒸鲈鱼，可以在装有鲈鱼的烤盘中加入适......

三文鱼的吃法有很多，可以生吃，可以香煎，清蒸也是十分常见的做法，那么三文鱼要蒸多久呢？三文鱼蒸多久5-8分钟左右。三文鱼的肉质十分鲜嫩，其中含有丰富的蛋白质和脂肪，所以很容易蒸熟，蒸的时间也不宜过长，如果蒸的时间过长，它的......

鲍鱼是名贵的海洋食用贝类，其肉质细嫩、营养丰富，鲍鱼以清蒸的方式来食用，原汁原味，其味道更鲜美，营养价值更高，那平常生活中，清蒸鲍鱼要蒸多少分钟呢？清蒸鲍鱼的做法是怎样的呢?清蒸鲍鱼要蒸多少分钟上汽后蒸10分钟左右。鲍......

清蒸鱼一直是营养学界推荐的健康食物，其肉质软嫩，鲜香味美。但要想蒸出一条美味的鱼并不是那么简单。下面几个蒸鱼的要点或许能帮到你。去腥。除腥是做清蒸鱼最关键的步骤之一。首先，原料最好选择活鱼，至少也是非常新鲜的......

食材鲈鱼一条盐少许酱油少许花生油少许姜少许葱少许将鲈鱼的鱼鳞和内脏清洗干净，鱼表面撒一点点盐，有鱼春的也放出外面来，这样才容易熟锅内加水，放入弄好的鱼，盖上锅盖将姜和葱切丝，按水烧开来算，5分钟就可以熟了，然后出锅加......

食材鱼1条葱适量姜适量蒜适量酱油适量把鱼洗干净，去内脏，然后用刀在鱼身上切出条纹把切好的鱼放入盘中，因为小编家中的盘子比较小所以切成了两段葱切成葱段打散，姜切两薄片，蒜切两瓣备用在鱼中加入切好的葱，姜，蒜等再加入酱......

鲍鱼是我们生活中被称为“海珍品”的海鲜之一，鲍鱼口感紧实，营养丰富，还被誉为“海洋软黄金”。鲍鱼是一种海洋贝类，是单壳软体动物，鲍鱼最常见的做法就是“蒸鲍鱼”。下面就为大家介绍鲍鱼蒸多久才可以吃。鲍鱼蒸多久才可......