菝葜是一种比较少见的植物，它是多年生藤本，主要在生长在中国的西南各省，它以野生为主，也有少量人工栽培，是一种功效出色药用植物。菝葜的叶子和根可以入药，下面就来详细看看菝葜的功效与作用。菝葜的功效与作用1.消炎杀菌菝......

薏米的食疗功效：美容养颜薏米中所含的营养素比较多，也比较全面，对呵护皮肤的健康，使皮肤更富有光泽以及弹性，起着非常重要的意义。其所含的被称之为抗氧化剂的维生素E，可清除自由基、延缓衰老与美容养颜之效。薏米的食疗功......

蜜糖在日常生活中是比较常见的一种食品，能够提高身体的抵抗力还可以消除疲惫，但是有些人可能不太了解蜜糖的具体功效与作用，蜜糖的功效与作用？蜜糖的功效与作用蜜糖的功效与作用有很多，比如说可以改善血液循环，一些心脑管疾......

笋是日常生活中比较常见的一种食物，吃起来特别清爽可口，可以凉拌着吃，笋的功效与作用是什么？笋的功效与作用笋促进肠道蠕动，帮助消化，缓解便秘，帮助减肥。笋又名竹笋、名笋、毛笋。竹笋是竹子的嫩茎，柔软、清香、可口。竹笋是......

锁阳在生活当中是比较常见的一种药物，能够缓解身上的多种疾病，但是有些人可能不太了解具体的功效和作用，锁阳的功效？锁阳的功效锁阳能滋阴润肺，治疗咳嗽病，清除自由基：锁阳能增强小鼠血清和线粒体中超氧化物歧化酶（SOD）的活性，......

茄子是一种物美价廉的蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。民谚有：立夏栽茄子，立秋吃茄子。秋天以后正是吃茄子的好时候。道医认为茄子性味古寒，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。以后身体出现问题，别......

槐花蜂蜜是蜂蜜里面的一种，就是用槐树花蜜酿制而成的，颜色一般是偏黄，吃进去会有一股淡淡槐花的香味，里面的果糖含量是非常高的，所以不怎么容易结晶，槐花蜂蜜的功效也非常多。那么，槐花蜂蜜的功效有哪些呢?槐花蜂蜜的功效有......

大蒜是日常生活中常见的一种食物，可凉拌生吃，也可用于炒肉煮菜。因为它富含多种营养成分，所以适当吃一些大蒜，对人体其实有很多好处。那么，大蒜到底有些什么功效与作用呢？1、增进食欲，大蒜中含有烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃......

中医药食的博大精深在于，一道简单的家常菜中就藏着十几个甚至几十个养生秘诀，莲藕，比人参便宜，比人参适合的人群更广，还比人参养人。用莲藕和排骨煮一碗莲藕排骨汤，不仅是一道名菜，闻着香，入口鲜，而且莲藕甜糯，排骨酥烂，还有补血......

两种水果变成干后，不仅风味更佳，营养价值也得到很大提升！是抗衰补血护心绝佳食物！葡萄干和蔓越莓干的功效葡萄干功效葡萄干含铁丰富葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸，是体虚贫血......

相信很多人都有听说过甘草这一味中药吧，甘草是日常生活中常用的中药材之一，它主治清热解毒、祛痰止咳、脘腹等症状。至今医界多有“甘草调和诸药”、“甘草和百药”的说法。下面就来看看它的功效与作用有哪些吧。甘草的......

生活中，常有人在调理身体，增加营养时，选择食用鲍鱼。那么，鲍鱼的功效与作用呢？鲍鱼的功效与作用明目补虚，清热滋阴，养血益胃，肝肾补肾。鲍鱼，是我国传统珍贵食材，肉质细嫩，鲜味浓郁，位于八大海珍之一，素有“餐桌黄金、海味之冠”之......

桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。桂圆的功效一、桂圆——第一补脑的灵丹《易经》中第一......

黄柏在生活中是比较常见的一种中草药，可能能够治疗身体的各种疾病，但是有些人可能不太了解具体的功效和作用，黄柏的功效？黄柏的功效黄柏是一种中药，取自芸香科植物黄柏的干燥树皮，俗称川黄柏，主产于四川、贵州等地。黄柏的功......

荠菜，也叫地草，在野地和路边都能看到，虽然不起眼，但确实是一个宝，民间有着“阳春三月三，荠菜当灵丹”，“春食荠菜赛仙丹”的说法。而且在中药中，芥菜的药用价值也是非常广泛的，有着“菜中甘草”的美誉。那么荠菜煮鸡蛋的功效有......

姜黄具有破血行气、通经止痛功效；具有保肝、利胆、抗肿瘤、抗菌、抗炎、降血脂以及治疗瘀血阻滞、风湿痹痛的作用，接下来让我们一起看看吧！黄姜的功效1、化湿利水由于黄姜能够推进人体多余水分的更替，因而缓和水肿以及小......

橘子是芸香科柑桔属的一种水果，色香味俱全，而且营养尤为丰富，是人们生活中最常见的水果之一。橘子不同的部分、不同的状态有不同的药用价值。橘子成熟的表皮晒干之后，也就是陈皮，可以治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕......

卷柏是卷柏科，卷柏属土生或石生复苏植物，呈垫状。靠孢子繁殖。卷柏又名九死还魂草，根能自行从土壤分离，蜷缩似拳状，随风移动，遇水而荣，根重新再钻到土壤里寻找水份。因其耐旱力极强，在长期干旱后只要根系在水中浸泡后就又可舒......

吃玛咖的方式多种多样，给了人们无数的选择权。但还是有人对玛咖的功效半信半疑，你知道吗，吃玛咖最重要的，其实是坚持！只要坚持吃玛咖，达到自己想要的效果并不难！就像坚持运动一样，每天运动就可以强身健体，而隔三差五的运动反而......

菝葜，分布于华东、中南、西南、及台湾等地。其根含菝葜素、异内杞甙、齐墩果酸、山柰素、二氢山柰素、β-谷甾醇、β-谷甾醇葡萄糖甙、薯蓣皂甙的原皂甙元A等。具有祛风利湿、解毒消痈的功效。用于风湿痹痛、淋浊、带......