第一步、点揉风池穴按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。作用：能起到清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒。第二步、揉大椎穴按摩手法：该穴......

在生活当中，有些婴儿四个月了还会出现吐奶的情况，那么婴儿4个月吐奶怎么回事呢？婴儿四个月吐奶怎么回事婴儿四个月吐奶要注意寻找引起吐奶的原因，主要有消化不良，宝宝如果受凉尤其是腹部受凉或者吃的奶液过于凉，温度低都可......

痘痘是非常令人厌恶的，谁都想拥有白净的脸蛋，可是却因为长痘痘，影响了美观，特别是要到约会的时候，突然长起了痘痘，这可怎么办?痘痘会破坏约会的好心情，如何才能美美的去约会呢?下面，就让小编来教大家几个紧急祛痘的秘籍，教你如......

痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。痔疮的症状一般是大便出血，肛门疼痛，肛门瘙痒，肛门处有小肉疙瘩症状，严重影响了患者的正常生活，因此及时检查治疗很重要。那么，痔疮手术恢......

作为一种外表看着就很清爽的豆豆，绿豆可以说是每个人的消暑必备。今天就来和大家聊聊这个清新的小豆豆。绿豆有什么营养?1、一种美味的主食-啥，绿豆是主食?没错，作为一种杂豆，绿豆脂肪少，淀粉多，血糖指数不高，是很不错的主食......

生命不息，运动不止。人活着就必须要走路，因此，脚是人体受到压力最大的肢体，经专家研究指出，如果在生活中中，经常锻炼自己的脚部，有缓解身体疲劳延缓衰老作用。今天，小编就教教大家如何有效的锻炼自己的脚部。腿脚运动防衰老一......

咳嗽是很常见的一种症状，咳嗽通常是没有年龄之分的，可发生于任何年龄阶段。如果四个月的婴儿出现咳嗽之后，需要及时进行治疗，不过在治疗之前需要先查清楚咳嗽的原因，不要盲目给孩子服用药物，药物使用不当反而让咳嗽的症状会......

每次去看中医，中医就会说“经络不通”、“气血运行不畅”，但是大多数人对这些概念并不了解，更不清楚自己的经络是否健康。更或者经络是什么也不知道。就比如说我朋友，想要去中医那里抓点中药调理身体。可那医生总是说些专......

一般半年内是不允许做2次人工流产的，如果在4个月内做2次人工流产，女性的身体会造成很大的伤害。间隔四个月的流产时间太短暂，有些女性的子宫甚至还没恢复好，如果再次进行人流，就会影响到子宫功能，容易引发一些妇科方面的问......

在怀孕以后，女性朋友在饮食上是需要做出忌口的，但是有些人可能不太了解孕妇每个阶段需要摄入的食物有哪些，孕妇四个月吃什么好？孕妇四个月吃什么好怀孕四个月可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、菠菜、海带、豆类、胡萝卜等营养品......

手臂上的赘肉最让人烦恼了，走路经常晃动，岂不是很尴尬。那么该如何瘦手臂最快最有效呢?今天教给大家4组很简单的瑜伽动作，专门针对瘦手臂，赶紧来学学吧。【雕塑手臂耐肌力】简易鳄鱼式1、採4足跪姿，掌心贴地，手打开与肩同宽......

一般情况下，小肚子坠胀临床上指的是小腹坠胀。怀孕四个月小腹坠胀可能是生理现象，也可能是病理现象，如盆腔炎、先兆流产等。具体分析如下：一、生理现象怀孕四个月的时候，由于子宫逐渐增大，如果运动量过大或者是身体过于疲劳......

炒菜后不刷锅接着炒很多人为了省事或者看锅比较干净，往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而，看似干净的锅表面会附着幼稚和食物残渣，当再次高温加热时，可产生致癌物质。炒完菜马上酒馆油烟机炒菜过程中会产生大量的有害......

膝关节置换指膝关节置换术，膝关节置换术四个月还肿胀可能是生理因素，也可能是局部感染、滑膜增生等病理因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下：一、生理因素膝关节置换术可造成骨表面局部磨......

使用保健品的四个守则守则1：有需要时再吃身体对营养素的吸收并非照单全收，吃得少反而会强迫细胞吸收。每隔两三天吃一次，不但减少过量危险，也可补足身体对营养素的需求。慢性病人可适量补充维生素B族。因为慢性病，如同处于......

春季天气阴凉，是胃病的好发季节，在春季要注意预防胃病，人们除了作息规律、注意保暖和饮食健康外，还可按摩穴位健脾胃。常按以下这些穴位可以有效健脾胃，下面一起来看看。1.捏脊。捏脊疗法通常用于小儿，但对成年人一样有效，适......

宫寒，盆腔炎都是女性常见的疾病，腰酸背痛是其重要表现，所以女性朋友要做好日常保健，远离疾病，远离腰酸背痛。女性腰部气血充足，运行通畅，可以保证子宫温暖，使子宫和盆腔得到保护，可防止气血滞留导致的宫寒、腰酸、腰痛。建议女......

喝醋醋的主要成分是醋酸，它可以起到软化鱼刺的作用，喝过几口娄揖饫曰醋以后，卡在喉间的鱼刺就会在一定程度上被软化掉，从而和食道表面脱离，让你可以继续享用美味。吃一大口米饭米饭的饭粒之间具有粘附性，一大口米饭咽下后，会......

四个简单小妙招让你皮肤更紧致生活中无论是男人还是女人，都想要让自己的肌肤变更加紧致;更加白皙靓丽，但不论是空气中的粉尘，还是无处不在的紫外线都会导致人的肌肤变差，甚至会让人长出大量的皱纹，这对于任何人来说都是难......

现在很多白领由于长期久坐，导致肚子上的肥肉越来越多，小蛮腰再也没有了。该怎么减肚子是白领迫切要解决的问题，那么减肚子最快的方法、最有效的方法有哪些呢?下面就让小编推荐4个瑜伽动作，修身又减肚子哦，赶紧来练练吧!背......