冬季很多人都会感冒，感冒了大家最常见的做法就是吃药，但是很多人对于服用感冒药存在一些误区，比如，感冒只选中药，复方药效果更好等，这些不一定对哦。下面我们就来看看感冒的用药误区有哪些，大家可要牢记了。误区1：感冒只选中......

相信有一部分朋友是食肉动物，但是肉要吃，但是要健康的吃，你知道要如何健康的吃吗?以下是吃猪肉的七大禁忌，食肉动物可要牢记了。1、吃瘦肉也应适量有些人认为吃肥肉会发胖，吃瘦肉既不会发胖又能保证营养的摄入，就大吃瘦肉。......

卫生巾对女性而言是再熟悉不过的东西，很多男生也有过给女朋友买卫生巾的经历。不过今天小编可不是跟大家讨论购买卫生巾的心得，而是告诉大家卫生巾的七大使用误区。误区一卫生巾放在卫生间里我国多数卫生间是暗卫，终日不......

饮食-摄入热量过多饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖，就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。所以，少吃多运动仍然是减肥的好方式。缺觉-肥胖可能性最大每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常......

黑头与鼻头的关系就像种子与土地一样，凡是鼻头很少有没有黑头，除了一些幸福的人，所以我们所有的聪明智慧都用在了与黑头的作战当中，于是经验教训纷至沓来。一、用撕拉面膜和鼻贴。优点：撕的鼻贴自然是很爽，用撕拉面膜更厉害......

眼睛是心灵的窗户，眼睛更是多种疾病的窗口。中医认为，眼睛与脏腑功能息息相关，当体内有疾病隐患时，可通过眼睛表现出来。英国《每日邮报》3月12日载文，刊出多位专家总结出的眼睛症状暴露出的14种疾病。症状：眼睛瘙痒1.眼睑......

冬季已经悄然而至，随着第十九个节气立冬的到来，我们已经正式进入了冬季。天气是一天比一天的冷了，这使我们更加怀念阳光明媚的日子.冬季的阳光总是给人以温暖而舒适的感觉，经常带着孩子出去晒晒太阳，感受一下那暖暖的阳光，......

从古至今，中国人一直有吃蘑菇的习俗。古时候蘑菇直接可以在山中采摘，所以那时候的每个人都是认蘑菇的高手，可在如今的社会普通人家对蘑菇的认识已经很少了，今天在这里就为大家介绍一下小小蘑菇的大用处吧。1、调节身体修......

灵芝是生活中常见的具有滋补作用的中药材，我昨天在外面的时候买了游戏灵芝，准备在家里切灵芝泡水喝，灵芝切片泡水喝也不是人人都可以喝的吧，灵芝切片泡水喝的七大禁忌是什么呢？下面一起来看看吧！灵芝过敏人群不宜喝灵芝切片......

哪个女人不想自己的脸色红润有光泽呢?但是如果你缺血的话，这些是不可能拥有的，那女性怎么有效养颜补血呢?今天小编给大家推荐七大补血美食，让你在享受美食同时拥有好气色。1、灵根莲藕根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白......

中国人对于穴位养生都非常热衷，按摩穴位养生功效很多，强身健体防病。虽然知道穴位的养生功效，但是知道正确找穴位的人却很少，而且穴位还非常难找，今天就给大家推荐人体七大“黄金穴位”，来了解下它们分别都有哪些功效，如何取......

冬季到了，气温开始降低天气转凉，而天气越随着变得更加干燥，此时一定要注意益气补肾，多吃一些具有滋补肾阴、补血补气的食物。下面推荐7款养生药膳，可以有效的补血补肾益气。一、归参山药猪腰配料：当归10克，党参10克，山药10克，......

中医认为肾为先天之本，肾藏精，主生长，发育，生殖，肾主纳气，肾主水液等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。那么男人要如何补肾养肾呢?一起来了解一下男人补肾养肾的食物。黑米：具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益......

观眼望疾眼睛能暴露出体内暗藏的14种病。眼睛是心灵的窗户，眼睛更是多种疾病的窗口。中医认为，眼睛与脏腑功能息息相关，当体内有疾病隐患时，可通过眼睛表现出来。英国《每日邮报》3月12日载文，刊出多位专家总结出的眼睛症......

十个人当中有九个人胃不好，这就是十人九胃的来源，胃疼起来的时候，让人吃不下饭，睡不了觉，干不了事。胃不好的人如何调理呢?饮食保健才是关键！养胃的七个原则1、每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。2、避......

对于很多懒惰的MM来说，减肥无疑是她们最为头疼的事情，不想动，受不了美食的诱惑?不用怕，只要找对适合自己的减肥方法，做个懒人，一样可以轻松减肥。那么该如何快速轻松减肥呢?下面小编就向大家分享七大懒人减肥方法，让懒MM们也......

秋葵也叫羊角豆，是一种出产在非洲的特有蔬菜，最近几年才引入到国内，而且成了市场上倍受欢迎的健康蔬菜，特别是男人吃秋葵后，对身体有诸多好处，下面就为大家介绍男人吃秋葵的七大好处。男人吃秋葵的七大好处1.增强免疫力秋葵......

在办公室养成的恶习会带来一箩筐的危害。现在我们来各个击破吧!恶习一：手机常放在身上将手机挂胸前容易对心脏和内分泌系统产生一定影响，而常挂在腰部和塞在裤袋内，则对男性精子的威胁最大。建议：准备个手机座放在办公桌......

市面上有很多冲泡吃的营养粉，比较常见的有藕粉和葛根粉，食用不仅可以饱腹，而且还能美肤、提高抵抗力等，但女性食用的话，不知道藕粉和葛根粉选哪个更好呢？女人吃藕粉好还是吃葛根粉好根据自身情况对症需求选择服用最佳。藕粉......

秋季正是海鲜类食品大量上市的季节，来自海洋深处诸多美味不仅安全，其中更有普通肉类无法提供的丰富营养，高蛋白质低脂肪的营养配比，让你在大饱口福的同时又不担心吃胖!眼下在人们一饱口福的时候，你对海鲜的知识了解多少呢?......