现在正值盛夏时节，天气炎热，火气旺盛，很多朋友害怕身体上火燥热，都会选择喝一些凉茶来降火，但是你知道吗，凉茶也有饮用禁忌，有些朋友是不能随便喝凉茶的哦。虽然说喝茶有很多好处，但是我们也要讲究喝对适合你的茶，才是对身体最......

7大食物助OL一族对抗辐射呵护美肌1、维生素E、维生素C维生素含量高的食物有一定的防辐射功效，建议常年对着电脑的女性多摄入。比如各种豆类、橄榄油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含维生素E，而鲜枣、橘子、猕猴桃等水果富......

女性春季养生常识有哪些?又到一年春季养生进行时，这个时节注重养生，效果俱佳，但是也是疾病的高发时节，专家呼吁，女性要学会预防疾病，定时做检查，不要等真正感觉累了才去休息，病了才去医院，不要等发生了才去补救。女性春季养生......

跳绳是一个很简单方便的运动，器械简单，场地随处可见，非常的容易实行，很适大众的一项体育健身运动。随时都可以做，而且一学就会，特别是在春秋季节里，不冷不热，跳绳在这两个季节里是一个非常不错的健身运动，特别是女性朋友和儿童......

一、头部——人病脑先病，脑好身体好头部是人体的第一保健特区。这是因为无论是从中医还是西医的角度权衡，头部都是人体非常重要的组成部分。我们知道，祖国医学奉“头”为“精明之府”(人体内的五脏六腑之精气都上注于头......

随着年龄的增长，人体毒素会越来越多，加上我们可能饮食方面不太注意，人体内的毒素更加多，因此，我们需要排毒。那么适合春季排毒养颜的蔬菜有哪些呢？下面为大家介绍。适合春季排毒养颜的七大蔬菜1.韭菜韭菜生长在春季。春天的......

枕头喷雾助你入眠{display:none;}翻来覆去就是睡不着吗?在枕头上喷洒一点助眠喷雾吧!这类产品大都添加一些能镇定舒缓情绪、有助舒缓放松的保健植物精油，当你躺在枕头上时，就会被一股舒服的气味包围，整个人慢慢放松，进入......

端午快到了，面上出现各式各样的粽子，不少朋友都会吃上一些来应节。端午吃粽可清热除烦，但是要注意不能吃太多喔。健康吃粽子，要注意七个禁忌。吃粽子注意七大禁忌1、忌未熟先吃包粽时，我们不要将粽包得太大，否则便难以将它......

对于我们人体来说，五脏六腑都很关键，只要有一个器官出现问题身体就会受很大伤害。比如说肝脏，而肝也是容易发生病变的，其中肝硬化就是比较常见的一种疾病，而肝硬化的人群都是容易出现食欲不好的问题。而且肝硬化病人往往因......

鹅蛋是生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有好处，深受人们的喜爱和欢迎，那么哪些人不能吃鹅蛋？食用鹅蛋的七大禁忌？蛋白质过敏者鹅蛋属于一种高蛋白的食物，其中的蛋白质含量是很......

去超市扫货，一次性采购罐头、调味料、零食、冰淇淋......把冰箱塞满，看上去就很有成就感，有木有！但先别急着关上冰箱门。营养专家指出：冰箱里有7种最不健康的食物！快来对照找一找，你家冰箱里有没有。1、碳酸饮料含糖饮料不宜......

起床腰酸背痛七大信号提示你该换床垫了1、早上起床时腰酸背痛如果你在经过一晚的睡眠之后，早上起床身体仍感不适，常有腰酸背痛、浑身乏力等症状，此时该好好检查一下你所睡的床垫了。一张适合你的床垫可以让身心得到放松，......

中医认为肾为先天之本，肾藏精，主生长，发育，生殖，肾主纳气，肾主水液等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。那么男人要如何补肾养肾呢?一起来了解一下男人补肾养肾的食物。黑米：具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益......

卫生巾对女性而言是再熟悉不过的东西，很多男生也有过给女朋友买卫生巾的经历。不过今天小编可不是跟大家讨论购买卫生巾的心得，而是告诉大家卫生巾的七大使用误区。误区一卫生巾放在卫生间里我国多数卫生间是暗卫，终日不......

由于抗生素有多种分类，使用抗生素时，需要提前了解各种抗生素的相应抗菌谱和药理特性，抗生素七大分类？抗生素七大分类抗生素其他分类包括内酰胺类抗生素、氨基甙类抗生素、大环内酯类抗生素、林可霉素类抗生素、氯霉素类抗......

木瓜有很高的营养价值，受到人的青睐。木瓜还被当做一味中药，被人使用。那么木瓜中药的七大功效及食用禁忌是什么?木瓜中药的七大功效及食用禁忌1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。2、木瓜的果实富含17种以上......

近期，生姜价格一路攀升，部分地区姜价直追猪肉价格，创下历史新高。近期在济南一些蔬菜市场、超市，生姜价格大多在18元/公斤以上，部分超市生姜价格超过20元/公斤。这一价格，自2010年以来就从没出现过。业内人士认为，受去年生姜......

1.中脘穴主治疾病为：消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘。2.足三里穴主治疾病为：消化器官疾病、头痛、牙痛、神经痛、鼻部疾病、心脏病、呼吸器官疾病、胃下垂、食欲不振、便痢、腹部胀满、呕吐等......

大家都知道牛奶有营养，但是大部分的人都不知道如何正确的喝牛奶，比如不能用牛奶代替水，睡前喝奶会补钙。那么喝牛奶的七大误区有哪些呢？接下来就给大家介绍一下。喝牛奶的七大误区1、牛奶越香浓，越营养牛奶过分香浓主要有......

牛肉是中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，但是吃牛肉也是有禁忌的，下面就一起来看看吃牛肉的七大禁忌。吃牛肉必知七大禁忌1、老人小孩不宜多吃牛肉高胆固醇、高脂......