食材鲤鱼一条瘦肉丝几根葱花、姜片适量海鲜酱1小勺蚝油少许将鲤鱼去腥线（鲤鱼头下开个长口，用刀拍打鱼身，会在切口处发现一个白线头样的东西，拉出就行了），在鱼身上斜切一字刀，不要切透。将鲤鱼用料酒，少许盐、鸡精、葱、姜腌......

鲤鱼为淡水鱼，两千多年来，鲤鱼一直被视为鱼中上品，黄淮一带有“没有老鲤鱼不成席”的说法。可想而知，人们特别喜爱吃鲤鱼。很多人都知道鲤鱼肉质鲜美，营养丰富，但是有多少人知道吃鲤鱼的好处呢？接下来小编将为大家介绍女人吃......

鸡肉的营养价值为人所熟知。每100克鸡肉中，含蛋白质21.5克，脂肪仅有2.5克，而且多为接近人体需要的不饱和脂肪酸。鸡肉还含有钙、磷、铁及丰富的维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸。鸡肉和鲤鱼能同食吗鸡肉与鲤鱼不宜同......

女人没有不能吃鲤鱼的说法，女人一般可以吃鲤鱼，但是有皮肤病的情况下不建议吃。鲤鱼是一种比较常见的鱼类，其中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素以及矿物质等成分，女人适当吃能够起到增强免疫力和补气的作用，而且还能增......

鲤鱼分布较广,多栖息于江河、湖泊、水库、池沼的松软底层和水草丛生之处,也是繁殖最多最快的一种鱼。成鱼以食底栖动物为主，也食水草和藻类,属杂食性。鲤鱼因产地不同而有各种差别,有西鲤、华南鲤、海鲤、团鲤等多种。......

鲤鱼汤成品香味扑鼻，汤汁鲜美，有温阳化水，利尿消肿之功。鲤鱼汤的营养成分鲤鱼汤中含有蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、胆固醇、钾元素、磷元素、钠元素、钙元素、硒元素、碘元素、锌元素、铁元素、维生素A、维生素B1、维......

黑豆鲤鱼汤味道鲜美，还具有补肾利水、益智健脑、抗衰老的功效，自己动手试试吧！食材主要食材：鲤鱼1条。其他食材：黑豆30克，生姜1片，盐适量。做法步骤1.将黑豆洗净，浸3小时；生姜洗净；鲤鱼去鳞、腮、肠脏，洗净，起油锅，略煎。2.把全部......

食材鲤鱼500克番茄酱1勺面粉1大勺淀粉1勺葱适量蒜适量姜适量1鲤鱼一条鲤鱼一条。2葱姜蒜及调料葱姜蒜及调料。鲤鱼收拾干净后，沥干水，在鱼身两面个2.5厘米各斜切一刀（先立切1厘米深，再平切2厘米深）。3用胡椒粉、生抽和少许......

这条鱼一夜之间火了!看着这个孩子的后脑勺，隔着屏幕都感觉到了一丝绝望!别人的是花鸟市场，你的是菜市场。别人的是小鱼，你的是海鲜。别人都在沉浸在灵动之中，只有你面对着一大盆死鱼……在引发网友爆笑的同时......

配料：鲤鱼1条(约350克-500克),莲藕500克,豆腐100克,生姜5片。做法：1.莲藕洗净,去节去皮,切段。2.鲤鱼宰洗干净,豆腐切成10块。3.锅内加油30ML加热,将鲤鱼慢火煎至两边微黄。4.微黄鲤鱼、莲藕、生姜5片，一起放入瓦煲内，加......

糖醋鲤鱼肥嫩鲜美，而且外形金黄，光是看着就让人口水直流，还具有健脾和胃、下气利水的食疗功效。食材主要食材：鲤鱼1条（约600克）。其他食材：葱、姜、蒜、生抽、糖、料酒、醋、番茄酱、盐、淀粉、面粉、食用油适量。做法步骤1.......

鲤鱼是人们非常熟悉的一种鱼类食品。鲤鱼的营养价值较高，含有大量优质蛋白质，而且相对容易被人体吸收。多吃鲤鱼有什么好处据测定，每100克鱼肉中含蛋白质20克、脂肪1.3克、糖类1.8克、钙6.5毫克、磷407毫克、铁0.6毫克，并......

鲤鱼的营养价值比较高，富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素、蛋白酶、谷氨酸、甘酸酸，但鲤鱼的搭配禁忌也着实不少，本文将为大家介绍鲤鱼不能和什么一起吃。鲤鱼不能和咸菜一起吃鱼类的肉属于高蛋白食品，咸菜在腌制过程中，其含......

鱼肉的蛋白质不仅含量高而且品质好，人体消化吸收率达96%，能提供人体所需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。那么，鲤鱼的营养价值及功效有哪些呢？接下来为大家解答一下。鲤鱼的营养价值及功效1、蛋白质鲤鱼中含有丰富的......

鲤鱼有赤鲤、黄鲤、白鲤等品种，但功效基本相似。深秋时鲤鱼最肥美，因此也是吃鲤鱼的最好时候。选购烹饪用鲤鱼可通过察其肛门分为凹雄凸雌。鲤鱼有什么功效鲤鱼味甘，性平，具有补脾健胃、通乳汁、利水消肿等功能，可用于脾青......

受访专家：哈尔滨医科大学附属第四医院营养科卢大平女性怀孕后，内分泌发生改变，致使体内组织中水分及盐类潴留(钠潴留);另外，妊娠子宫压迫盆腔及下肢的静脉，阻碍血液回流，使静脉压增高，所以水肿经常发生在肢体末端，以足部及小......

补肾鲤鱼汤食用黑豆加鲤鱼一起煮成的，味道鲜美，还具有补肾利水、益智健脑、抗衰老的功效，自己动手试试吧！食材主要食材：鲤鱼1条。其他食材：黑豆30克，生姜1片，盐适量。做法步骤1.将黑豆洗净，浸3小时；生姜洗净；鲤鱼去鳞、腮、肠脏，......

一般情况下，鲤鱼和西红柿可以一起吃，注意适量食用即可。具体内容如下：鲤鱼能和西红柿炖在一起，一般不会发生不良化学反应，是可以一起吃的，鲤鱼中含有的蛋白质比较高，容易被人体消化和吸收，并且能后给人体提供必需的氨基酸、矿......

鲤鱼在生活比较常见，因为有的人喜欢吃鲤鱼，但是不知道吃鲤鱼有什么好处，那么下面就一起来看看吧！吃鲤鱼有什么好处促进发育鲤鱼富含蛋白质、脂肪，并含有钙、磷、铁、维生素A，另外还含10多种氨基酸，其中谷氨酸、甘氨酸、组氨......

鱼肉是很多人都喜欢吃的一种海鲜，尤其是鲤鱼，鲤鱼营养丰富，但鲤鱼怎么做好吃的问题却很少有人知道。做鲤鱼需要一定的技巧才会更加的好吃，下面小编就介绍几种简单好吃的家常鱼的做法。一、糖醋鲤鱼食材：鲤鱼一条、酱油、精......