三伏天是中国民间传统节气中的一个特殊时段，通常指农历夏季的三个“伏”日，也就是大约在7月中旬到8月中旬的一个时期，是一年中最炎热的时候，人们为了应对高温天气，会有一些特殊的讲究，一起来看一下都有哪些吧！饮食方面在三伏......

平菇是我们都比较喜欢吃的，所以，为了我们的健康，大家还是要多注意自己的饮食的，很多时候，我们都是需要多注意自己的身体的。然而，平菇的好处也是比较多的。那么，挑选平菇有什么讲究以及平菇适合搭配哪些食物。一起来看一下。......

孕妈妈要多补充营养，水果要多吃。那孕妈妈吃什么水果好呢?下面就来具体的了解一下。1、火龙果：火龙果是一种绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品，很适合孕妈咪们使用，因为它很少有病虫害，几乎不使用任何农药就可正......

马上快要到小寒了，小寒的时候是比较适合养生的一个季节，那么小寒吃什么养生？小寒有什么讲究？莲藕排骨汤材料：排骨、莲藕、食盐。做法：1、排骨洗净切段.2、然后清水漂20分钟，将水沥干。3、莲藕洗净去皮，切小段后用刀拍松。4、......

糖尿病是不能忽视了，如果不能好好的保养自己的身体，肯定是会出现问题的。那你知道我们到底该怎么保养身体吗，糖尿病的危害又有哪些呢，其实，对于患上糖尿病的患者来说，日常受到很多的影响。糖尿病的饮食是非常重要的，若是吃不......

食材姜3-5片红糖适量红枣3-5个早晨吃姜胜似人参。胃寒，胃口不好用几片姜加红枣，加红糖冲一杯姜糖水，暖暖胃，连续喝几天就好。早上吃姜，保健养生的效果最好。原因是姜最擅宣发阳明经的阳气。早晨正是气血流注阳明胃经之时，此......

不少地方有给宝宝剃满月头的风俗，认为宝宝满月后，剃掉胎毛，日后宝宝的头发能更加茂密乌黑，那具体剃胎毛有什么讲究与禁忌呢？满月最好不剃胎毛专家认为，“满月剃胎发”毫无科学依据。头发长得快与慢、细与粗、多与少与剃不剃......

龙抬头是我国的传统佳节之一,也是农历二月二,在这个时候,人们会有些讲究,但有很多人并不是很了解,那么龙抬头有什么讲究呢?我们一起来看看吧。1、剃龙头在二月二这一天,有一个讲究和习俗,基本上全国通用,那就是“剃龙......

牛皮癣患者饮食有什么讲究?牛皮癣是一种慢性的皮肤顽疾，易诊断难，牛皮癣的反复发作不仅会给患者身体造成伤害，也会给患者的心理健康造成影响。俗话说的好：三分治疗七分养。那么，牛皮癣患者饮食有哪些讲究?想必这也是很多患......

很多人都喜欢在家里摆点盆栽，一来赏心悦目，二来可以清新空气。不过养花不当也是会影响健康的，那么家里养花有什么讲究呢？养花不宜多绿色植物及花卉在进行光合作用的时候会吸入二氧化碳，呼出氧气；在进行呼吸作用时，则吸入氧气......

牛皮癣患者吃面条有什么讲究？众所周知，牛皮癣保健和预防，饮食起到了很大的作用。蔬菜、水果合理搭配，可以帮助调理，而主食则是牛皮癣患者身体所需的给养的主要来源。对于喜食米饭的南方患者来说，适当的多食面条非常有必要。......

乳腺癌患者在治疗期间最难受的便是化疗时带来的副作用，肚子饿到不行，看到食物却会恶心、呕吐、没有食欲，引起免疫力下降等症状；这是由于化疗药物在杀灭癌细胞同时也会损伤人体的正常细胞，所以会出现一系列的不良反应，那在化......

每个男人都希望在床上运动可以是佼佼者，性爱之前只有保持好的性欲才能让自己的性生活美满。日常生活中饮食可以帮助男人获得更好的性爱保健，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，每天吃一个鸡蛋有助于提高我们的性能力以及性欲，这是对......

宝宝辅食，就是在宝宝主食以外所添加的辅助食物。近年来母乳喂养的知识慢慢普及，很多人不仅开始注重母乳喂养，对宝宝辅食的问题也越来越关注。宝宝辅食有很多讲究，父母在给宝宝添加辅食时，要先搞清楚3个“什么”为什么添加......

中国人大多好喝茶，这是流传了几千年的传统，喝茶不仅仅是陶冶性情，而且还有很好的保健养生功效。但是喝茶不能盲目，不同的茶水有不同的养生功效，而且喝什么茶也要分人群分时间选择，是有许多讲究的，那么下面就来带大家了解一下......

今天是惊蛰，是我国一个传统的节气，也是一个重要的节气，在我们国家是比较受重视的，惊蛰这天也有相对应的食物，那么惊蛰当天吃什么？惊蛰有什么讲究？梨子惊蛰这天北方地区有吃梨的习惯，农民在惊蛰日要吃梨，意为与害虫别离，其次春回......

炎炎夏日，酷暑难耐，人体内的水分随着汗液大量流失，喝水成了每日重要之事。但是喝水并不是拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯杯下肚那么简单，喝水也是有很多学问的，特别是在夏季这个需水量多的季节。下面请听我讲夏季喝水的讲究！喝水......

喝茶在中国自古以来就是风雅之事，甚至可以上升到艺术的高度。今天我们不谈喝茶的艺术，从健康养生的角度来谈一谈喝茶的讲究与禁忌。如何冲泡茶冲泡茶是喝茶过程中的一个重要步骤，茶叶冲泡的时间和次数与茶叶种类、泡茶水......

立冬马上就要到了，从古至今就受到老百姓的重视，在此之际，民间有立冬进补的习俗，对于吃的方面十分讲究，不仅有传统食物规定食用，还要注意以下几点讲究事项。立冬有什么讲究1、宜食温补中医认为，秋冬要养阴，虚的人要进补，而体寒......

都说喝茶可以解百毒，白癜风患者可以不可以饮茶也是不少人比较关心的。白癜风患者由于是黑色素极其缺乏，因此饮茶上面也是有所禁忌的，尽量避免红茶。因为这红茶会导致黑色素的合成代谢减慢。具体白癜风患者喝茶有哪些讲究......