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关于九个的养生文章
按摩九个穴位少生病
中医的穴位是一种很神奇的保健方法。很多人认为穴位按摩是用来治病的,其实更大的好处在于及时纠正气血经络的不通,达到预防疾病的作用。因为穴位是体表经络气血输注身体外部的特殊位置,通过刺激穴位,能起到调整体内气血运......
2023-10-16
九个最准怀男孩征兆 怀男孩的症状有哪些
由于无法通过医院来鉴别男女,许多宝爸宝妈都非常着急想知道孩子是男是女。今天我们就来告诉大家九个最准怀男孩征兆。九个最准怀男孩征兆1.爱吃肉、怕油烟味喜欢吃肉,而且不管肥瘦都喜欢的一般是男孩。还有,在孕早期时,很......
2023-10-19
怀孕九个月可以同房吗
同房一般指性生活,通常情况下,怀孕九个月不可以进行性生活,具体分析如下:怀孕九个月,通常已经处于孕晚期,在怀孕后期,宫颈开始扩张,允许细菌更容易进入子宫,进行性生活可能会引入细菌,增加感染的风险,如绒毛膜囊感染。并且孕晚期......
2023-10-29
九个坏习惯最伤腰椎
白领一族是腰椎病的高发群体,因为白领每天久坐办公,加上运动量少,导致腰椎疾病高发,我们经常听到不少白领抱怨说上班腰酸背痛,其实这是白领的不良坏习惯伤害腰椎惹的祸!今天为您介绍白领最伤腰椎的9大坏习惯。白领最伤腰椎......
2023-10-17
九个月宝宝口臭是什么原因 九个月宝宝口臭是怎么回事
婴儿口臭很常见,许多父母对此无能为力。此外,父母不知道原因,所以父母不知道该怎么办,那么九个月宝宝口臭是什么原因?九个月宝宝口臭是什么原因九个月的宝宝有口臭,通常是因为孩子的个人口腔卫生工作不是很好,或者有食物积聚......
2023-11-07
九个月宝宝多少度算低烧
低烧通常指的是低热。九个月宝宝通常37.3~38℃算低热,可选择物理的方法进行退热。正常情况下,人体的体温保持一个恒定的状态,主要是通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢,使产热和散热保持动态平衡。当机体的产热增多,散热减......
2023-11-02
冬季预防感冒怎么做 记住九个细节远离病菌
冬季牢记九个细节防感冒别人打喷嚏,屏住呼吸大多数病菌都是通过口鼻进入身体内部的,因此当和感冒的人或者打喷嚏的人待在一起时,要注意避免深呼吸。斯科特·维斯博士表示,“和生病的人在一起时,注意自己的呼吸有助预防传染......
2023-10-17
冬天上火怎么办?去火九个简单方式
九个简单方式多喝白开水喝水能加快新陈代谢,冷却体内燥热,缓解烦躁的情绪,建议每日至少饮水1200毫升(约两瓶矿泉水)。屋里放盆水冬季上火多因“燥”,除了给身体补水,还应给干燥的空气加湿,有利于机体抵御病菌的威胁。可使用......
2023-10-17
夏季养生九个最佳 多喝热茶多吃苦味菜
夏季如何养生?现在正值盛夏时节,天气炎热,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来。那么夏季如何养生?专家指出,夏季养生的基本原则为:盛夏防暑邪;长夏防湿邪。要注意保护人体阳气,防止因过分贪凉而伤害体内阳气。下面......
2023-10-17
常按九个穴位可祛斑
产生色斑的原因很多,比如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。中医认为,大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞,即由不良情绪等引发,很多长斑者还伴有某些妇科疾病,如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等,所以特......
2023-10-16
登机前的九个妙招 让你国庆健康享瘦旅行
国庆长假即将到来,很多人都早早订好机票,迫不及待的坐等这一天的到来,出去疯狂溜一圈。国庆出现很多人会选择飞机,但是为了以防万一,我们要做好万全准备,以免出现状况扫了你的兴趣。那么想要在飞机上保持健康、舒适,最好在登......
2023-10-16
大寒如何养生 防寒保暖注意九个误区
大寒如何养生?一年中最后一个节气大寒即将到来,驱寒保暖成为了养生的重点,但是有不少人陷入一些保暖误区,例如经常带口罩、用热水洗脸或者蒙头睡觉等等。那么大寒养生防寒保暖应该注意啥?以下介绍的9个驱寒保暖误区需要......
2023-10-17
九个信号告知你身体是否处于亚健康 疾病的征兆都有哪些
亚健康人群普遍存在六高一低,即高负荷(心理和体力)、高血压、高血脂、高血糖、高体重、免疫功能低。亚健康状态也是很多疾病的前期症兆,如肝炎、心脑血管疾病、代谢性疾病等等。身体处于亚健康状态的信号你了解吗?九个......
2023-10-15
九个月打13价晚不晚
九个月打13价一般比较晚。13价疫苗又被称为13价肺炎疫苗,主要用于6-15个月的婴儿,通常要注射四针,建议在2个月、4个月、6个月分别注射一针作为基础免疫,12-15个月的婴儿再注射加强免疫,这样可以使婴儿的身体产生持续的免疫......
2023-11-01
九个常见的护肤误区
爱美是女人的天性,护肤是女性日常生活中必不可少的,女性悉心呵护自己的肌肤,为护肤花费了很多心血,但是要想达到护肤的理想效果,首先必须有正确的护肤观念。下面小编为姐妹们总结了9个常见的护理误区,请检查一下自己是否中......
2023-10-16
夏季如何降温 九个小常识让你清凉一夏
夏季如何降温?进入夏季,气温逐渐上升,炎热的天气给人们的生活带来许多的不便,比如中暑就是一个严重困扰人们生活的疾病之一,所以夏季要注意防暑降温,今天小编就和大家一起来关注一下关于防中暑的一些小常识。希望能给大家......
2023-10-17
春季预防过敏九个绝招 保持空气清新
春季如何预防过敏?进入春季,春暖花开,但是一年一度的过敏季节也随着而来了,很多人在春季的时候很容易过敏,过敏带来的很多的症状给人感觉很难受,到底该如何预防过敏呢?下面小编介绍春季预防过敏的方法,一起来看看吧。1.保持......
2023-10-17
胆固醇偏高的危害 高血脂伤腿有九个表现
高血脂伤腿有九个表现夜间痉挛PAD患者在睡眠过程中可能会发生腿部痉挛,坐起或摇晃后可缓解疼痛。皮肤和指甲变化PAD会导致脚趾甲变厚且长得慢,腿部皮肤颜色变化,光亮紧绷。由于供血及营养不足,腿脚上的毛会发生脱落,或者刮......
2023-10-18
夏季减肥大作战!九个健康方法跟赘肉说再见
瘦身计划的制定是成功减肥的关键,夏季减肥的第一步就要制定瘦身计划,明确自己能做什么不能做什么,这样减肥才会有速度与质量。还不知道夏季减肥从何入手的你不妨来参考一下吧。照着这些计划去做,保证快速瘦身不反弹,魔鬼身......
2023-10-17
九个坏习惯让皱纹疯长
皱纹是女人美容的天敌,随着年龄的增长,女人的脸上容易出现一些皱纹,是最让人头疼的一件事情,再昂贵的护肤品也难抵皮肤变差。要想除掉皮肤皱纹,生活中的坏习惯是一定要改掉的哦。以下的这些坏习惯都是需要我们戒掉的哦。1......
2023-10-16
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