由于无法通过医院来鉴别男女，许多宝爸宝妈都非常着急想知道孩子是男是女。今天我们就来告诉大家九个最准怀男孩征兆。九个最准怀男孩征兆1.爱吃肉、怕油烟味喜欢吃肉，而且不管肥瘦都喜欢的一般是男孩。还有，在孕早期时，很......

夏季是减肥的大好时机，也是展示女性线条美的时候，为了秀出完美的身材，很多人纷纷加入了减肥的队伍，但是，很多人都找不到适合的减肥方法，节食又怕影响身体健康。那么，如何轻松减肥呢?其实，按摩减肥是一种不错的选择。下面我们......

更年期是一个人从成熟走向衰老的过渡时期，是衰老过程的一个转折点。但是更年期会伴随着很多症状，失眠多梦、记忆力减退是更年期常见症状，折磨着女性朋友们，那么女性在更年期该如何调理呢?下面小编教大家如何饮食调理远离......

夏季如何养生?现在正值盛夏时节，天气炎热，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来。那么夏季如何养生?专家指出，夏季养生的基本原则为：盛夏防暑邪;长夏防湿邪。要注意保护人体阳气，防止因过分贪凉而伤害体内阳气。下面......

随着人们的生活水平不断提高，人们越来越关注养生，长寿是人们关注的热点问题，那么该如何长寿呢?只要将下面这个九多九少口诀熟记于心，并逐一实践，或许你能从中获益一生，下面就一起来看看。一、少盐多醋盐不仅会偷走你身体里......

百合百合就其生长年限可分为一年生、两年生、多年生百合。全国各地有不少优良品种，如宜兴百合，也叫虎皮百合、苦百合。一年生分瓣繁殖，亩产700公斤左右，高的可超过1000公斤；湖南的麝香百合，也叫龙牙百合、粉百合。甘肃甜百......

春季如何排毒?排毒对于身体健康来说是非常重要的，只有定期的排毒才能够拥有健康的身体，你知道该如何排毒吗?排毒方法有哪些呢?今天小编就为大家推荐一些排毒的运动，让大家能够排出毒素，拥有健康的气色!1、沐浴排毒勤洗温......

小雪节气如何养生?小雪节气到，天气更加寒冷了，这个季节也是疾病的高发期，所以要注意保健身体，每个人都要知道一些小雪节气养生小常识，这样才能健康过冬季。那么小雪节气养生小常识有哪些，你知道吗?今天小编为您介绍小雪节气......

一、抱膝式1仰躺在地上，两腿并拢，弯曲膝盖，两手抱住膝盖前方，将其拉向胸部，脚板勾起并向外。停住15-20个呼吸，然后放松。重复10-15次。二、抱膝式2仰躺在地上，两腿并拢，弯曲膝盖，两手抱住膝盖前方，将其拉向胸部，脚板勾起并向内。......

9个月宝宝鼻子不通气可以通过清除异物、热敷以及服用药物的方式改善，9个月宝宝鼻子不通气可能是生理因素导致的，也有可能是病理因素引起的，如细菌性感冒、病毒性感冒等。九个月宝宝鼻子不通气怎么办生理因素：鼻孔入口部位......

拉肚子一般指腹泻，一般情况下，怀孕九个月腹泻可能是激素影响、不良饮食、腹部着凉、药物使用不当、结肠炎等导致的，需根据实际情况选择治疗方式，具体分析如下：1、激素影响对于部分孕妇来说，在怀孕早期，孕妇体内激素会发生变......

产生色斑的原因很多，比如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。中医认为，大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞，即由不良情绪等引发，很多长斑者还伴有某些妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等，所以特......

夏季防暑小常识有哪些?进入六月份，我们迎来了高温天气，在这炎热的夏季，我们的首要任务是预防中暑。那么该如何预防中暑呢?防暑不仅要多喝水、搽防晒霜，方方面面都要注意，今天为你整理了夏季防暑小常识，一定要多了解防暑知识......

春季如何预防过敏?进入春季，春暖花开，但是一年一度的过敏季节也随着而来了，很多人在春季的时候很容易过敏，过敏带来的很多的症状给人感觉很难受，到底该如何预防过敏呢?下面小编介绍春季预防过敏的方法，一起来看看吧。1.保持......

一、找到自己的恶习，去克服它减肥初始，先分析自己发胖的主要原因，是太懒，太喜欢吃肉，垃圾食品，嗜甜过度？…分析到自己主要的问题，先一个个去克服它，如先戒掉夜宵，减少碳酸饮料，少吃点垃圾食品，当你的恶习被一个个克服后，体重应该已......

现在正值冬春交际时节，气温冷暖不定，感冒盛行，稍不注意就患感冒，那么感冒了怎么办呢，别担心，今天小编就为大家一些中医日常抗感冒的一些方法，不花钱又安全健康，马上跟着小编去看看吧!1、冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，能......

中秋节已经过去了，因为中秋节期间大吃大喝，暴饮暴食、睡眠不规律等不良行为将影响中秋后一段时间。想要节后过得好，就要注重养生保健。那么中秋后如何养生呢?中秋后养生要掌握9大要点，下面一一为您介绍，一起来看看吧。1、......

消肚腩、平小腹的关键在于有效活动到我们的腹肌，加强腹肌的力量，肌肉就能帮助我们自然而然地燃烧脂肪，塑造小蛮腰的计划就事半功倍了。下面小编就教大家减肥瑜伽九个小动作，收紧腰腹，加快燃脂，一起来学习一下。通过固定双腿......

怎么减肚子最有效?每当气候变热的时候，我们都要脱掉厚厚外套了，就要暴露本身圆滚滚的身材，小编教你平坦小腹的瑜伽怎样做，看看怎样减掉小肚子吧。1、全蝗虫式二、眼镜蛇式俯卧，双手在肩手下方，双腿并拢。吸气，双手臂渐渐蜷缩......

九个月宝宝出现积食需要及时调整喂养方式，给予适当的按摩及药物治疗缓解症状。1、调整喂养九个月宝宝年龄小，消化能力差，一次喂太多或添加辅食不当易出现积食。此时需要适当减少奶量，暂停新添加的辅食，对之前未发生积食的......