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关于养在的养生文章
薄荷养在室内好吗 薄荷叶泡水喝对身体有益吗
今天去逛花卉市场,打算买些植物放在室内改善环境,正好看到有新鲜的薄荷,那么在室内养几盆薄荷好不好呢?薄荷养在室内好吗有利有弊。薄荷是气味偏辛辣刺激的植物,其中所含的薄荷油、薄荷酮、薄荷醇等挥发性物质,对驱蚊虫有一......
2021-04-24
男人养胃关键点在哪
工作压力日益渐大,身体越来越不如从前。胃病是现代广大上班一族的通病。那么日常胃不好怎样养胃?下面看看养胃护胃的几个关键时间点吧。男人养胃护胃的关键点7∶00晨起一杯温开水。晨起漱洗完毕后喝半杯到一杯温开水,可......
2023-10-15
女性养生重在养巢 产后私处保养有道
女性养生重在养巢,产后松弛保养有道。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量,西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩,使得肌肉松弛,多产妇由于产道反复损伤,阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇,虽然损伤不严重,其......
2023-10-15
夏季养生关键在养阳,艾灸、饮食巧养阳
立夏后,发现乏力、体倦的患者明显增多。其实这与时令节气有关,在春夏交替之际,天气骤然转热,人体阳气外越,体内顿觉空虚,实是气阴不足的表现,治宜益气养阴。夏季养生关键在养阳,以下跟小编一起来看看如何在夏季养生。夏季养阳......
2023-10-18
夏季养生重在养心 三款食谱养心安神
夏季养生重在养心,如何养心最有效呢?夏季天气炎热,不仅会让没有食欲,而且很容易烦躁,这个时候我们要注意调节情绪,注意养心,。我们说食物不仅仅可以养生,还可以养心。今天小编就给大家推荐几款适合在夏季食用,又养生又养心的......
2023-10-16
冬季养生注意事项 你以为是在养生其实你在养病
实很多时候,你以为是在养生,其实是在养病!不仅非但不能延寿,反而折寿!这些我们常做的“养生”害了很多人,再这么做迟早会要命!提醒家人朋友。每天2万步:毁了膝盖!世界卫生组织曾经说过:最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的......
2018-11-27
黄鳝在家里清水能养吗 黄鳝在鱼缸里能长期养吗
早上去海鲜市场购买了一些黄鳝,而买回家的黄鳝在家里用清水可以养吗?黄鳝在鱼缸里养的话,又能不能长期养呢?黄鳝在家里清水能养吗一般不建议。首先黄鳝并不是用腮呼吸的,它是依靠口腔及喉腔的内壁表皮作为呼吸的辅助器官,靠......
2020-03-12
奇葩养生仍然存在?
奇葩养生仍然在社会中存在,一名34岁女子发烧后不接受医学治疗,通过喝果汁帮助治疗。该患者本以为喝果汁能帮助身体排毒,结果因没有接受及时治疗抢救无效死亡。这种案例不下其数,在这种事件发生之后,一名女子因注射20余种果......
2018-02-06
如何在冬天保养嘴唇
冬天天气的原因,不少人都发现自己的嘴唇比较干燥、甚至有脱皮的现象。其实除了涂抹润唇膏外,还有其他的保养方式哦。那冬季嘴唇干燥怎么办?下面为大家整理5个小妙招,一起来看看吧。如何在冬天保养嘴唇1、绵白糖保养白糖每......
2023-10-09
春天如何养肝 立春养生重在养肝
“斗指东北,维为立春,时春气始至,四时之卒始,故名立春也”。立春拉开了春天的序幕,此时春阳升动,万物复苏。顺时养生是中医养生的一大原则,按四季特点,春生、夏长、秋收、冬藏;按自然界属性,春属木,与肝相应。调节情志顺应节气戒......
2018-08-08
春季养生应重在养什么 春季养生养什么
到了春天,人们的精神状态开始改变,天气也开始逐渐转暖,万物复苏的气息。在不同的季节,保养身体也要选择不同的方式,保养的部位也有些许的改变,那么春季养生应重在养什么呢?一起来看看吧。1.养阳春季是大自然气温上升、阳气逐......
2023-10-28
你以为是在养生其实是在折寿,警惕这些要命的养生法!
很多时候,你以为是在养生,其实是在养病!不仅非但不能延寿,反而折寿!这些我们常做的“养生”害了很多人,再这么做迟早会要命!1、五谷杂粮粉:吃出糖尿病俗话说,多吃五谷,不生杂病!很多人都知道吃五谷杂粮的好处,于是“五谷杂粮......
2023-10-19
栀子花养在室内好吗
夏天到了,栀子花开始盛放,爱花之人会想尽办法在家中种植栀子花,为了房中的一缕幽香,甚至在居室内养花,这样好吗?对身体有什么影响吗?栀子花养在室内好吗夏天天气炎热,房中若是有一抹香味,实在怡人;而且栀子花中的香根缩醛有强大......
2017-02-14
女性养生重在五期
受访专家:甘肃省第二人民医院中医首席专家王世彪药王孙思邈在其著作《千金要方》中写道:“妇人之别有方者,以其胎妊生产崩伤之异故也”,又说女人“感病倍于男子,加以慈恋爱憎嫉妒忧恚……所以为病根深,疗之难瘥。”这......
2018-02-20
春季养生重在八方面 养气养脑养脾养胃
到了春季,气候多变,在这个季节的养生也要掌握科学的方法。春季是养生最重要的季节,春季中医养生重在八个方面,分别为阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热,下面就来看看如何做到八养。一、养气老年慢性支气管炎也易在春季发作。......
2023-10-16
春季养阳重在养肝 清明节后重
按中医观点,春季养阳重在养肝。在五行学说中,肝属木,与春相应,主升发,在春季萌发、生长。而在清明节前后,需要更注重五脏和情志的养生。春天五行属木,而人体的五脏之中肝也属是木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,人的精......
2023-10-15
养生贵在养神 老年人如何进行闭目养生
老年人如何进行闭目养生?1、闭目神游法静坐闭目,给想象插上翅膀,飞向野外,观灵山秀水,望天高云淡,听飞瀑松声,游长江大海……此时心怡神驰,心灵与天籁之声窃窃私语,天人合一,会有一种身轻如燕的感觉。人到老年,不能日行千里,却能......
2023-10-18
秋季养生重在养阴防燥
秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。秋燥伤肺少吃辛:秋季雨量相对较少,吹风基本还是干热风,这时空气干燥,这也就是所谓的秋......
2023-10-15
女人养血就是在养命
除了每个月必来的大姨妈外,怀孕、生产,甚至哺乳。女生一生所经历的每一个生理过程,都和血息息相关。因此女人要以血为本,就一定从养血做起。教你一招补血妙方,准备玫瑰、红枣、桂圆、枸杞,开水冲泡,每天一杯,帮你补气养血,喝出......
2023-10-07
只喝汤不吃肉有营养吗 营养在汤里还是在肉里
盆友们经常会买肉煲汤,可汤里的肉经长时间,炖煮后口感变差,认为这时的肉没有汤有营养,便会只喝汤不吃肉,真的是这样么,只喝汤不吃肉有营养吗?下面一起来看看吧。只喝汤不吃肉有营养吗有人做过检验,用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋......
2018-11-18
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