血管一老，全身就跟着老！教你8招，轻松把它养年轻。每天吃两瓣蒜大蒜所含有的大蒜素，有血管的清道夫之称。无论是患有高血压、糖尿病的患者，还是普通人群，每天食用两瓣蒜，都有辅助降压、扩张血管、降糖，甚至抵抗肿瘤的作用。喝......

鲫鱼汤是一道营养丰富的滋补汤品，含有丰富的蛋白质，食用有强身健体、增强抵抗力等作用，适合大多数人群的食用，但是自己炖煮鲫鱼汤不会发白，想知道鲫鱼汤为什么不白？鲫鱼汤不白怎么补救？鲫鱼汤为什么不白1、火候过小。在饭店......

藕粉是由莲藕经过加工制作而成的，吃起来口感清甜，藕粉可以直接冲调，也可以和其他食材搭配制作出美味的食物，那平时在冲泡藕粉时变成水怎么补救呢？藕粉冲泡失败后能喝吗？下面就和我一起去看看吧！泡藕粉变成水怎么补救用来煮粥......

自体脂肪填充虽然可以改善皮肤凹陷的问题，但是如果填充过多的话，就很容易导致过度肿胀的现象出现，那么自体脂肪填充过多怎样补救呢?吸脂自体脂肪填充过多，最快速有效的方法就是吸脂或激光溶脂，而且这种方法可以在做完自体......

饭煮好立即食用，口感会较差，因此要将煮熟的米饭再焖一下，使水分能够均匀散布在米粒中间。米饭没蒸熟怎么补救米饭不熟主要是由于煮饭的时候放的水少了，但是切记不要再加水进取煮了，这样会导致煮的不均匀，一部分饭烂了，一部分......

根据不同的烹饪方法，可以选择不同部位的牛肉进行制作。比如牛腱、牛腩适合用来红烧炖煮，牛里脊则适合爆炒或是牛排，牛尾部分当然是炖汤最适合。牛肉炖不烂怎么办补救正在炖牛肉的途中，发现牛肉半天不烂，可采取下面措施补救......

熬夜是指睡眠不规律，周期紊乱的现象，对女性危害很大。造成免疫力低下、黑眼圈、色斑狂长。那么熬夜以后要如何补救？下面一起来看看吧。熬夜对身体有什么危害1、免疫力低下熬夜后的人通常感觉精神不振，容易疲劳。当身体得......

相信大家这几天，身边有不少人都在为世界杯而狂欢，每天晚上凌晨的朋友圈，还活跃着一群热血球迷在呐喊，熬夜伤身大家都知道，那熬夜过后，要怎么补救你那操劳的身体呢？补充水分熬夜时人往往顾不上喝水，而是用饮料、啤酒、咖啡或者......

女性朋友在经期时需要而外的注意，尤其是在饮食上，若是吃多东西了会加重痛经、延长经期、加大经血量等严重后果，螃蟹是很多人喜欢的吃的一种湖鲜，下面看看螃蟹经期可以吃吗？经期吃了螃蟹怎么补救？螃蟹经期可以吃吗螃蟹经期不......

我们都知道，在夏季紫外线强烈，是肌肤最容易晒伤的一个季节，很多人都会容易被晒伤，尤其是女性朋友。那么皮肤晒红了多久能恢复呢？下面一起来看看吧。皮肤晒红多久恢复正常轻微晒红如果只是天气比较炎热，在太阳下稍微活动，体温......

米饭夹生吃了对身体是很不好的，尤其是对肠道是特别的不好，容易导致肠道出现消化不良的现象，这个对于身体的危害还是很大的。吃了夹生饭怎么办偶尔吃一次半生不熟的夹生饭，并不会对身体造成很大的影响，但是比较容易引起肠胃......

减肥期间管不住嘴，一不小心吃多了怎么办？补救方法在这里！甜食解决方法：吃完甜食最适合做运动！甜食很容易让人上瘾，喜欢甜食的人一下子戒掉很不容易。吃完甜食之后能帮人消除疲劳，这个时候去运动可以提高你的运动效率，更能燃烧......

我们都知道晚上吃东西是最容易发胖的，特别是吃一些高热量的零食，那么蛋糕属不属于高热量食物，如果晚上吃了蛋糕要怎么补救才好呢？晚上吃蛋糕会发胖吗会发胖。奶油蛋糕的热量是378大卡/100克，就算是水果蛋糕100克热量也有34......

人流后第二天同房了可通过一般护理、局部清洗和服用药物的方法补救，若出现明显不适症状需及时去医院就诊治疗。具体分析如下：1、一般护理人流后会有出血现象，术后第二天就同房了容易导致出血增多或感染，首先要注意阴部的......

俗话说：每逢佳节胖三斤，春节正是大鱼大肉狂吃狂喝的日子，刚刚过去的这段时期你有好好保护身体吗？如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20~30%。暴饮暴食，哪怕只是短期，带来的健康灾难都无法挽回，不仅体重几年内会一直上升，对......

根据心理学家的观点，养成一个习惯需要坚持21天，所以，在这21天里千万不要半途而废哦。而等到21天结束，你会发现你的肌肤发生了明显的蜕变，而这些好习惯也已经自然而然的形成了。晚睡不晚洗中医认为肌肤保养要顺应环境及身体......

嘴唇干裂在冬季的时候还是很难受的，有的时候因为气温的原因，哪怕是喝了很多水还是会觉得很干，那么唇膏可以用什么代替呢？唇膏可以用什么代替1、苹果就是很好的护理产品，加上蜂蜜一起在唇部一起热敷，很有效。把苹果皮连小块......

熬夜时间长了，肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤表面，肌肤自然没有光泽，有的人还出现了很严重的黑眼圈，那么面对这些严重的肌肤问题，很多人都会关注，熬夜后怎么补救皮肤呢?熬夜后脸部清洁很重要熬夜之后最好用冷热水交替......

大闸蟹是生活中最受欢迎的食物，很多人吃大闸蟹的时候还会吃一点别的东西，那么大闸蟹能和火龙果一起吃吗？下面就一起来看看吧！大闸蟹能和火龙果一起吃吗不建议一起吃。因为螃蟹本身是属于比较寒凉的食物，吃了之后会使人胃肠......

高危性行为后可以通过一些方法予以补救，因此很多人想知道高危性行为后的补救措施有哪些？2小时内服用阻断药在高危性行为后，最主要的担心是艾滋病感染，因此服用阻断药是真正的救命药，简称PEP。补救措施因为当接触者与HIV携......