就生米饭和面粉来说，其实热量是一样的，主要是制作成熟食后含水量不同，制作过程添加的调理不同，因此单位重量的热量会有一定的差异。那么，米饭和馒头哪个更容易发胖呢？接下来为大家解答一下。米饭和馒头哪个更容易发胖吃馒头......

早上去市场购买了一些面粉，打算制作红糖发糕，而红糖发糕和红糖馒头有什么不同呢？为什么馒头蒸出来像发糕呢？以下为你解答。红糖发糕和红糖馒头做法有什么不同红糖发糕和红糖馒头都是日常生活中常见的食材，其选用的主材料都......

馒头是北方地区常见的一种主食，受到很多人的欢迎，一些手巧的人会在家自己蒸馒头，但是许多人不清楚：蒸馒头熟了就打开还是等会打开呢？蒸馒头熟了就打开还是等会打开建议等一会再打开。馒头蒸好之后，最好不要立即打开盖子，等待......

酵母粉生活中常见发酵用来发酵物品的食材，经常被人们用来发酵馒头、面包等食物，那么没有酵母粉用什么代替？蜂蜜可以代替酵母粉做馒头吗？没有酵母粉用什么代替可以用泡打粉和苏打粉代替。酵母粉之所以可以发酵面粉主要是因......

胃不好吃馒头或面条一般都是比较好的，都有健脾养胃的功效。面条和馒头都是由小麦制作而成，对养胃护胃有好处，对于胃炎、胃溃疡等疾病导致胃酸分泌过多，引起的胃部疼痛，适当吃面食能够促进胃黏膜修复，减轻疼痛症状。胃不好是......

馒头对于很多人来说是一种主食，饱腹性比较强，制作起来也比较简单，那么馒头蒸上15分钟算是熟了吗？馒头蒸15分钟熟了吗需要根据多个因素来判断。一般来说蒸一笼馒头的话，15分钟基本能够熟透。馒头其是由面粉制作的一种糕点，面......

最近我的一个朋友入了美食的坑，于是邀请我去她家吃她做的馒头，做出来才发现馒头有些酸味，这该怎么补救呢？蒸好的馒头酸补救方法如果蒸好的馒头有酸味的话，是没有办法补救的，不过可以在发面的时候就纠正过来，一般馒头酸可能是......

馒头是生活中常见的食物，味道可口，很多人都喜欢吃馒头，我昨天在外面的时候买了一个馒头，感觉味道还挺好的，我最近在减肥，请问一个馒头相当于几碗米饭？一个馒头相当于几碗米饭要看具体净重。馒头有大馒头和小馒头之分，米饭也有......

馒头，对于我们每个人来说，简直再熟悉不过了，馒头是我们重要的主食之一，所以馒头的口感是非常重要的，那么怎么做馒头又软又好吃呢?蒸馒头的注意事项有哪些?吃馒头的好处又有哪些呢?下面就让小编带大家了解一下吧。怎么做馒......

一般情况下，适量的吃南瓜馒头通常不会引起发胖。南瓜馒头通常是以南瓜和面粉为主要的原材料制作而成，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、淀粉以及丰富的膳食纤维，适量的吃南瓜可以起到促进肠道蠕动、增强免疫力的作用。......

早上去市场购买了一些新鲜馒头，打算蒸了做早餐，而蒸馒头的锅盖要不要选择有孔的呢？蒸馒头怎么防蒸汽水滴呢？以下为你解答。蒸馒头锅盖要不要有孔一般建议使用有孔的。蒸馒头一般需要选择带有孔的锅盖，这是因为持续高温会产......

日常生活中，人们都喜欢吃一些包子馒头用来充饥顶饿糖尿病患者和血糖高的朋友，因为是自身血糖偏高而以时尚有所忌讳，有东西不能吃，那么血糖高可以吃包子馒头吗？血糖高可以吃包子馒头吗血糖高的糖尿病患者在主食选择上，尽量吃......

各地的习俗不一样,有的地方逢年过节就会吃馒头包子,大部分的都是自己在家做。在家蒸馒头看上去挺简单的一个事,可很多人对于蒸馒头用冷水蒸还是开水蒸有疑问,下面小编就来给大家讲一下。蒸馒头用热水还是冷水好?蒸馒......

糯米是一种营养价值很高的食物，可以当做主食也可以制成各种同的食物，不过糯米的碳水化合物含量比较高，很多人担心食用过后容易发胖，下面就一起来看看吧。减肥期间可以吃糯米吗减肥期间可以适当的吃一些糯米。不过糯米的热......

馒头是生活中常见的食物，很多人生活中都喜欢吃馒头，我准备自己做一些馒头吃，蒸馒头放碱面还是小苏打呢？下面一起来看看吧！蒸馒头放碱面还是小苏打都可以。碱面和小苏打都是生活中常见的进行发酵的产品，在制作馒头的时候在面......

早上去市场购买了一些馒头，而用蒸笼蒸出的馒头没有外面购买的松软，还有发硬，那么蒸馒头不松软是什么原因？蒸馒头放什么会松软呢？蒸馒头不松软什么原因蒸馒头不松软有可能是以下原因：1、馒头的发酵率不足，导致内部组织的支撑......

喝稀饭吃馒头是北方人的一种饮食习惯，那么，糖尿病可以喝稀饭吃馒头吗？糖尿病可以喝稀饭吃馒头吗糖尿病患者一定不能喝稀饭，很多糖尿病患者对此都有误区或者不了解这个常识，不论是大米饭、小米饭，还是八宝粥，都不适合糖尿病患......

馒头是生活中常见的主食，其口味丰富，口感松软，所用到的食材都比较简单易得，但现在基本都是买馒头吃，很多人都不大会自己做馒头，若是自己做馒头的话，不知道一斤面粉需要多少水才行呢？蒸馒头1斤面用多少水1斤面粉用半斤水。不同......

馒头是北方人生活中常见的主食，主要为碳水化合物，是身体能量的主要来源。减肥的时候很多人为了更好的减肥效果把主食断掉，但是不吃主食会引起多种问题，对人体的健康并不利，那一个馒头的热量有多少？需要跑多久能消耗掉？一个馒......

馒头是生活中一种比较常见的主食，很多北方地区都习惯用馒头用来当做主食，而且也经常会自己在家里蒸馒头，那蒸馒头开锅多少分钟熟呢？蒸馒头开锅多少分钟熟一般是15分钟左右。蒸馒头开锅多少分钟熟是需要根据炉灶火力的大小......