一般情况下，拉菜指擘蓝。擘蓝的营养价值很高，功效有促进生长发育、促进消化、预防心血管疾病等。具体分析如下：一、营养价值擘蓝富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素K、维生素B6、叶酸、钙、铁、镁、钾等多种营养成分......

一般情况下，拉屎是指排便，吃完韭菜后排便变黑，可能是食用铁剂、消化不良、胃肠道出血等因素引起的。具体分析如下：1、食用铁剂铁剂含有大量的铁元素，使用后可能导致黑便，是否于韭菜的时间协同食用，这样导致大便颜色由于铁离......

吃酸菜拉肚子可能是由于非疾病因素和疾病因素导致，如酸菜过期、添加防腐剂等。一、非疾病因素1、吃了过期的酸菜过期的酸菜可能含有大量的细菌，这些细菌可能导致胃肠道的不适，甚至拉肚子。患者需要在医生的指导下服用阿......

韭菜颜色鲜翠亮丽，气味芳香，不少宝妈会选择用韭菜给宝宝做辅食食用，但是有的宝宝吃了韭菜后肚子会有点不舒服，那么宝宝吃韭菜拉肚子怎么回事呢？宝宝吃韭菜会拉肚子吗可能会。宝宝的肠胃娇弱，对外界刺激十分敏感，稍有不适就有......

一般情况下，拉肚子指的是腹泻，出现腹泻的症状通常不建议吃菠菜，可能会加重不适。具体分析如下：菠菜中含有丰富的维生素、铁以及大量的纤维素，吃后不容易消化，能够增加肠道蠕动速度，帮助润肠通便。腹泻的人在吃后可能会导致病......

曲曲菜的营养价值很高，富含维生素和矿物质，还具有清热解毒、清肺止咳的食疗功效，生吃比熟吃更能发挥保健功效，推荐一道曲曲菜沙拉。食材主要食材：曲曲菜50克。其他食材：黄瓜25克，番茄25克，香菜5克，熟玉米粒20克，醋、盐、芝麻油......

甜椒中含有丰富的β-胡萝卜素和生物类黄酮，用橄榄油做这种蔬菜沙拉，可改善皮肤缺水导致的干燥细纹，延缓肌肤老化。下面就来看看这道菜的具体做法。食材主料：橄榄油适量其它食材：生菜1个，黄瓜一根，番茄1个，红、黄甜椒各1个，姜末......

蔬菜沙拉口感清脆，含有丰富的维生素，且还有助于减肥，深受大家喜欢。那有哪些蔬菜适合做蔬菜沙拉呢？没吃完的蔬菜沙拉第二天还可以再吃吗？让我们一起来看看吧。适合做蔬菜沙拉的蔬菜生菜:生菜味道鲜嫩，且热量低，多吃还能有助......

拉肚子一般指腹泻。苋菜吃多了可能会加重肠胃负担影响消化，引起腹泻的现象。苋菜当中通常含有丰富的钙、铁、磷、胡萝卜素、蛋白质以及维生素等营养成分，吃了以后可以帮助身体补充所需营养，同时也可以增强人的体质，以及提......

我们经常吃的泡菜都是超市或是市场买回家的，不过也会有很多人在家自己制作，偶尔会遇到一些状况。泡菜水粘稠拉丝正常吗？泡菜水粘稠拉丝怎么补救？泡菜水粘稠拉丝正常吗泡菜起泡是因为它在发酵中会有起泡，正常的反应。汤会大......

对减肥比较关注的人群要注意了，除了要适当运动，减少热量的摄取之外，营养元素的摄入也还是不能忽视，因此这就在饮食调理上要非常注意了，过多的热量会引起身体肥胖，但是如果过于节食的话，又容易因为营养不良影响身体健康，想要保......

蔬菜对身体有好处这是毋庸置疑的。但是沙拉中往往添加了其它的东西，它们可以让沙拉的热量急速升高。哪些蔬菜可以做沙拉适合拌沙拉的蔬菜太多了，关键看自己的喜好进行搭配就行了。基本搭配就是一些叶子蔬菜(如菠菜、生......

很多蔬菜烫熟后用特制的酱汁搅拌在一起，就做成了一道健康又美味的蔬菜沙拉，这是很多减肥人士会选择的一道食物，蔬菜沙拉中一般都少不了西兰花的存在，那么蔬菜沙拉西兰花煮多久呢?蔬菜沙拉西兰花煮多久蔬菜沙拉西兰花到底......

菠菜营养丰富，属于一种常见的蔬菜，受到很多人的喜欢，但是今天吃一点，突然肚子很痛接着拉肚子了，因此想问下吃菠菜怎么会拉肚子呢？吃菠菜拉肚子了怎么办？吃菠菜会拉肚子吗有可能会。菠菜虽然营养丰富，其中含有膳食纤维、蛋白质......

菠菜与其他叶菜类蔬菜一样，具有水分足、能量低、膳食纤维高、含有多种维生素和矿物质等营养特点。吃菠菜为什么会拉黑便因为菠菜含有铁元素，自然拉出来的都是黑便便了。你蔬菜吃多了，一样会黑便便所以没有必要担心的。菠......

吃马蜂菜是否会拉肚子，需要根据食用量进行分析。马蜂菜也可以称之为马齿苋，一般具有实用价值和药用价值，适当吃可以起到防治心脏病、杀菌消炎以及利尿水肿等作用。但是，马齿苋属于寒凉食物，一般少量吃不会引起拉肚子的现象......

准备要做一点蔬菜沙拉吃，蔬菜沙拉可以提前一个晚上弄好吗？蔬菜沙拉做好后又可不可以加热食用呢？让我们一起来看看吧。蔬菜沙拉可以提前一个夜弄好吗不建议提前一天弄好。如果想吃蔬菜沙拉的话，最好是当天做当天食用完，因为......

吃泡菜拉肚子可能是胃肠道刺激、细菌感染、过敏、肠道菌群失调等因素引起。1、胃肠道刺激由于泡菜属于腌制食物，如果患者在空腹状态下吃，可能会导致胃肠道刺激而引起拉肚子的现象。2、细菌感染泡菜主要是用盐腌制，一般含......

苦菊是最近几年特别流行的一种蔬菜，很多人都会想去尝试一下苦菊的味道，那苦菊可以用来做成蔬菜沙拉吗？苦菊可以做蔬菜沙拉吗可以。苦菊是菊科菊苣属的草本植物，是沙拉里面的常见蔬菜之一，其中含有丰富的水分、蛋白质、多糖......

吃青菜拉青菜可能是生理因素，也可能是病理因素引起，例如急性胃肠炎、消化不良等。具体分析如下：一、生理因素青菜属于粗纤维食物，当中含有较丰富的膳食纤维，可能在吃青菜时没有将青菜彻底煮烂或者吃青菜的速度比较快，导致食......