通常情况下，崴伤可以通过冷敷治疗，还可以进行热敷治疗。具体情况分析如下：崴伤患者经常使用冷敷治疗。冷敷法有利于降低肿胀、缩小血管、减少损伤区域的血液供应量，从而抑制损伤所处的组织损伤。冷敷可以缩小伤处的血管，抑......

脚崴了出现扭伤，扭伤时间过短，处于急性期一般不建议拔罐；非急性期可以进行拔罐治疗。1、急性期拔罐治疗在局部产生负压，应用拔罐治疗后可能会导致局部出血加重、肿胀加剧，故踝关节扭伤、踝关节肿胀早期不推荐应用拔罐治疗，......

一般情况下，崴脚后伤到筋的症状有疼痛、肿胀、活动受限等。具体分析如下：1、疼痛如果患者的脚部发生了扭伤，可能会引起脚部软组织处发生无菌性炎症反应，炎症因子不断渗出，刺激脚部组织，进而产生疼痛症状。2、肿胀如果患者不......

老年人崴脚后，一般会出现踝部疼痛、肿胀、发热、无法活动等症状，数小时后脚背出现皮下青紫淤血也不少见。那么老人为什么容易崴脚呢？老人为什么容易崴脚崴脚即踝关节损伤，踝关节损伤，大多为踝关节内翻引发的外侧副韧带撕裂......

脚崴到之后，韧带会有损伤，这种情况下应该及时进行系统的治疗调理，以免影响恢复。那么脚崴韧带受伤会留下后遗症吗?脚崴韧带受伤会留下后遗症吗足部崴伤以后韧带有损伤，一般考虑是足踝部的损伤。这个踝关节周围有比较重要......

在生活中，走路或者上下楼梯时，非常容易发生崴脚的情况，崴脚的专业叫法是踝关节扭伤，有的朋友崴脚后处理不当就会出现肿胀的情况，那么崴脚了怎么快速消肿止痛呢？先冷敷后热敷崴脚后的24小时内切忌按摩，首先应反复冷敷3-5次，每......

在日常走路、跑步、上下楼梯时，很容易出现崴脚的情况，有经验的人会告诉崴脚的朋友，要将脚抬高，那么崴脚为什么要抬高呢？崴脚后要怎么把脚抬高在崴脚后，要立即对患处进行冷敷，使用冷毛巾、冰袋等都可以，反复冷敷3-5次，每隔2小时......

脚崴了很久鼓包可能是软组织挫伤或骨折导致的，那么脚崴了很久为什么还鼓包具体原因是什么，接下来就为大家解答这个问题。脚崴了很久为什么还鼓包1、软组织挫伤软组织挫伤一般是因为脚崴导致肌肉过度扭曲，使局部软组织出......

脚崴了之后，常见的症状就是肿胀，疼痛，发热，数小时后出现发青发紫的现象，那么脚崴后发青发紫怎么办呢?脚崴后发青发紫怎么办脚崴了淤青一般是损伤以后出血导致皮下淤血出现的青紫、淤肿，这种情况早期还是需要冷疗、制冻，尽量......

人的足踝在承受外力时超过了最大活动范围，就会导致关节周围肌肉，韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，从而出现肿胀，疼痛等现象，这就是我们常说脚崴了的症状，那么脚崴了会骨折吗?脚崴了会骨折吗脚扭伤了会出现骨折，像第五跖骨基底部的......

崴脚也叫踝关节扭伤，在日常生活中非常容易发生，特别是在运动的小孩以及爱穿高跟鞋的女性之间，崴脚如果伤到骨头是需要进行石膏固定的，否则可能会留下后遗症，那么崴脚怎么判断骨头没事呢？崴脚伤到骨头的表现崴脚是非常容易伤......

在日常生活中，走路、跑步、上下楼梯时，一不小心就会崴脚崴到筋了，但是许多人都不知道该如何正确应急处理，那么崴脚崴到筋了怎么办呢？24小时内冷敷在崴脚崴到筋后，首先应当立即停止运动、走动等活动，避免对已经崴伤的脚踝造成......

崴脚是一件很痛苦的事情，但是也是很容易发生的事情，走路不注意，或者鞋子不合脚，都很容易造成崴脚的意外。那么遇到脚崴了肿了应该怎么消肿呢？接下来就为大家介绍。脚崴了肿了怎么消肿1.冷敷针对崴脚后出现的肿胀，应该在崴脚......

崴脚是我们日常生活总常常会碰到的突发情况，也是运动损伤中发生率最高的，扭伤时局部会发生关节肿胀、疼痛。那么，崴脚了怎么办呢？接下来为大家解答一下。崴脚了怎么办1、冷敷在受伤的头24-48小时，要迅速将脚及踝部浸泡在冷......

优先考虑冰敷，遇冷后有两个好处，一是能够一定程度上减少出血、减轻肿胀，二是低温可以让伤处周围麻木，从而发挥镇痛的作用。冰敷可以用冰水袋、冰渣子、冰糕、冰块均可，每次15-20分钟，每2-3小时一次甚至每小时一次均可，注意不......

立即停止当前的活动，不要踩地，避免损伤进一步加重。我们可以利用拐杖、轮椅、别人搀扶等方式，让脚踝充分地放松，为踝关节组织修复提供良好的环境。不管是在运动、逛街还是爬山，一定要及时休息并接受相应的处理。1、条件允......

崴脚一般指踝关节扭伤。踝关节扭伤是临床常见的疾病，在关节及韧带损伤中是发病率最高的疾病。踝关节是人体距离地面最近的负重关节，也就是说踝关节是全身负重最多的关节。那么脚崴了能吃辣的吗，接下来就为大家解答这个问......

崴脚是生活中很常见的意外事故，很多穿高跟鞋的女士们，崴脚的几率比较大。那么崴脚如何判断是否伤到骨头呢？崴脚如何判断是否伤到骨头1、看症状表现如果扭伤后无法行走,患处特别疼痛,可考虑骨裂、骨折;如果按压只是轻痛,......

穿高跟鞋、做户外运动时最容易遇到崴脚的情况，那么意外崴脚怎么办？很多人第一时间想到按摩一下，这是错误的做法，下面教你正确处理方法。停止行走尽快找个平稳的地方坐下。如果受伤后30分钟内患处明显肿胀,要及时到医院查......

很多情况下，崴脚了大家都不太注意。据调查显示，踝关节扭伤后59%遗留疼痛、肿胀、僵硬感和不稳等症状，严重的甚至出现足内翻畸形或者足外翻畸形。那么脚崴了怎么快速恢复呢？下面一起来看看。脚崴了怎么快速恢复1.立即停下......