维生素A的作用一般有治疗维生素A缺乏症，比如夜盲症、皮肤粗糙等，规范遵医嘱用药通常没有危害，但是如果长期或过量应用，则会诱发头晕、头痛、嗜睡等药物中毒反应。具体如下：一、作用1、夜盲症如果身体内缺乏维生素A，容易导致......

维生素a是人体的重要元素之一，缺乏维生素a会导致一系列疾病的发生，比如夜盲，皮肤干燥等。所以，日常生活中及时补充维生素a才能有利于我们的身体健康。下面我们就来看看维生素a的作用及功能。维生素a的作用及功能1.降低胆......

维生素A又称视黄醇,分为维生素A醇和胡萝卜素，其中维生素A醇是维生素A最初形态，只存在于动物性食物中。维生素A是脂溶性维生素，与脂肪共同摄入,更容易被身体吸收。鱼肝中含有丰富的维生素A，大量食用可能引起维生素A中毒。......

维生素A属于脂溶性维生素，维生素A有促进生长、繁殖，维持骨骼、上皮组织、视力和粘膜上皮正常分泌等多种生理功能。那么，含维生素a的食物有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。含维生素a的食物1、胡萝卜胡萝卜中的胡萝卜......

维生素A又名视黄醇，是一种脂溶性的维生素，维生素A对人体非常重要，具有调节视力、增强免疫力、促进生长发育、维持骨骼正常、抑制肿瘤等多种功效，那么含维生素A的食物都有哪些呢？吃哪些食物能补充维生素A呢？富含维生素A的食......

维生素是人体所必需的六大营养素之一，维生素缺乏会导致各种各样的疾病，但过量摄入也会带来健康隐患甚至立即出现中毒等不适症状。本文将为大家介绍维生素过量摄入的危害。过量维生素A导致中毒成人每天摄取维生素A的参考......

维生素A有助于增强身体抵抗感染的免疫力，并保持眼睛和皮肤湿润。在确保眼睛的健康和骨骼发育方面发挥着重要作用。那缺乏维生素A会有哪些症状呢？我们一起来了解一下。1、夜盲夜盲或暗光中视物不清最早出现，持续数周后开......

维生素A不足的危害一般有视力受损、免疫力下降、骨骼疾病等。具体分析如下：1、视力受损维生素A是视网膜中视紫红质的组成成分，缺乏维生素A会导致视紫红质减少，进而影响视力。严重的维生素A缺乏可导致夜盲症甚至失明。2、......

梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜、芒果、柑橘这些水果都含有维生素a。其中，芒果的维生素A含量是比较高，达到了4%左右。富含维生素A的蔬菜有南瓜、大白菜、茄子、番茄等。还有一些动物内脏也......

通常情况下，很多人误以为补充维生素多多益善，于是长期服用维生素类药物。殊不知物极必反，在人体不缺乏维生素的情况下，服用大剂量维生素，不仅会造成浪费，还可能引起各种不良反应。那么，维生素a过量的危害有哪些呢？接下来就为......

维生素a又称视黄醇或抗干眼病因子，维生素a是维生素的一种。维生素是维持人体正常生命活动所必需的一类有机化合物，虽然在人体内含量极微，但在生长发育、机体代谢等方面起着重要作用。下面就为大家具体讲一讲维生素a的作......

异维A酸和维生素A是两种不同的物质，虽然都属于维生素A家族，但是区别在于颜色不同、化学结构不同、用药途径不同、作用不同、副作用不同等。具体分析如下：1、颜色不同异维A酸是白色的乳状物体，维生素A是黄色的膏状物体。2......

维生素A是一种强大的抗氧化剂，具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，可以抗衰老，去皱纹，还能减少皮脂溢出而使皮肤有弹性，同时淡化斑点，柔润肌肤。我们要想拥有好皮肤、好气色，那就要常吃含有维生素A的食物，那么维生素a的水果......

维生素A具有能增强人体、抗氧化能力，帮助细胞分裂、增殖和生长，提高新陈代谢、加强免疫力作用。维生素A具有抗炎特性，可以优化人体的免疫力，降低对疾病的敏感性。血液中维生素A含量的降低可能使人有患疾病的风险，并损害身......

维生素A又称视黄醇、抗干眼病因子，是一种脂溶性的维生素，这类维生素是人体能自身合成的维生素之一，其功效主要体现在对视力的保护上，尤其是对眼睛光敏性的保护效果最佳，那么含维生素A的食物都有哪些呢？动物食物含维生素A高......

维生素A以及它对应的一系列代谢产物和前体，对咱们的血管、皮肤、眼睛、骨骼的发育和稳定，起到极重要的作用。今天我们一起来了解一下维生素A的功效有哪些。1、维持正常视觉功能由肝脏释放的视黄醇与视黄醇结合蛋白（RBP）结......

维生素a是一类重要的维生素，因为它和油脂同时存在时吸收率较高，所以属于脂溶性维生素。由于维生素a最早用于治疗干眼病，所以又称“抗干眼病因子”。那么维生素a的作用有哪些呢？下面一起来了解一下吧。维生素a的作用1.促进......

维生素A是我们人体所必需的，它有一个抗氧化提高免疫力，美化皮肤提高视力的作用，免疫力功能低下、夜盲症、痤疮和粉刺的患者比较适合摄入。那么维生素a的水果有哪些呢？我们一起来了解一下。维生素a的水果含维生素A比较多的......

维生素A是一种脂溶性维生素，对人体的健康至关重要。维生素A包括A1及A2，A1即视黄醇。维生素A2即3-脱氢视黄醇，其生理活性为维生素A1的40%。以下是维生素A的一些主要作用：一、维生素a有什么作用1.视力保护维生素A是视网膜中......

维生素A是人体所需的一种营养素，属于我维生素的一种，它是我们人体存在的营养物质，需要摄入不同的食物来补充维生素A。那么维生素a的作用和功效有哪些呢？一起来了解一下吧。维生素a的作用和功效1.加速修复维生素A在保护和......