很多小伙伴都有这样一个习惯，就是夜里睡不着，白天醒不了，其实这是一种长期错误生活习惯导致的。很多人会问嗜睡是怎么回事？下面一起来看看嗜睡的原因吧。嗜睡是什么原因1、睡眠不足很多人晚上睡眠时间不足8小时，或者是睡眠......

空巢青年，指的是与父母及亲人分居、单身且独自租房的的年轻人。现在中国有近两亿的空巢青年，就是两亿的单身男女！网络上的名称也从单身贵族变成了单身狗。有的人是因为找不到对象，有的人是不想找对象。为什么有的人一直单......

玉米，虽是常见的粮食作物，但以各式各样的“身份”频频亮相在各个领域，如：玉米油、玉米酒、爆米花等等。但你知道吗？玉米素有“长寿食品”、“黄金主食”的美称，更可作为“日常保健品”食用！吃玉米有什么好处1.保护视力随着年......

好多食物中不被知宝贝，都被扔掉了，那么哪些是我们不知道的呢？下面就来看看吧。芹菜叶芹菜叶可以提供丰富的钙质和铁，是骨质疏松、缺铁性贫血人群的好食材。芹菜叶还能补充维C、维E等维生素。在烹饪芹菜时，建议不要择掉芹菜......

最近去医院探望一个刚顺产完宝宝的宝妈，发现他家宝宝在尿尿的时候，小便还带血，我听说过女宝宝刚出生的那几天小便处带血的，但男宝宝小便处带血又是怎么一回事呢？作为妈妈要怎么办好呢？受妈妈雌性激素影响引起出血新生男宝宝......

小腹肥胖是件很让人头痛的事，不仅仅体重超标的人会有，就连一些明眼上看着很苗条的人也会有。从中医理论来讲，腹部肥胖往往是由人体一条特殊的经脉——“带脉”堵塞所造成的。小腹肥胖与带脉不通的关系带脉，人体奇经八脉之......

癌症究竟是个什么病？是什么原因导致癌症从正常的细胞变成癌细胞？尽管我们已经知道癌症是多种致癌因素综合作用的结果，但癌症的病因其实非常复杂，一种致癌因素可能导致多种癌症的发生，而一种癌症又可能有多种致癌因素。哪些......

市民王先生和妻子已经结婚8年了，但一直怀不上孩子。来自父母和亲朋好友的压力，让小两口“谈孩色变”。精索静脉曲张可导致不孕经过检查发现，原来困扰王先生多年的竟是因为——精索静脉曲张。医生建议做一个手术，该手术名......

俗话说，养肝就是养命，肝不好，未老先倒！肝脏作为我们人体重要的脏器之一，也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了，身体也就好了！下面我们就一起来看看，日常生活中都有哪些行为和食物是伤肝的最大祸首，又有哪些食物是养肝护......

对于牛蒡这种中药材，很多人其实并不是很了解，那么牛蒡究竟都有哪些功效与作用呢?下面就给大家介绍吧。牛蒡的功效与作用降血压牛蒡根中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有吸附钠的作用，并且能随粪便排出体外，使体内钠的含量......

芡实是健脾补肾的绝佳首选。中医说：脾胃为后天之本，气血生化之源。所以我们要想气血充沛，必须要先把脾胃调养好才行。现在有一些人吃一点东西就已经很撑了，消化不良，积食等。莲子芡实汤食材：猪腱肉(400克)、猪肋骨(250克)、......

中国有一句老话说的好：“养生之道，莫先于食。”在我们常吃的食物中便有一种食物，只要能经常在睡前吃一颗便能很好的起到补肾抗衰老，延年益寿的目的！它就是核桃。吃核桃的好处抗衰老之王，非它莫属核桃仁中所含维生素E，可使细......

健身操之过急，小心反而带来反效果！近年来壮硕结实的身材蔚为风潮，部分人因为希望拥有黄金比例的好身材，自行购买运动器材在家练习，但要当心若操之过急反而适得其反，很多人在运动后就会出现脊椎痛等现象。躯体急剧旋转、姿势......

一般来说，正常女性的生理期时间为3-7天，会有很多女性每次经期不超过3天的情况，若女性经期较短大多是内分泌失调，雌激素分泌过少所导致的。雌激素还能促使皮下脂肪堆积，体态丰满，骨中钙的沉积等。还可以使女人的皮肤看上去柔......

最近，网评“九大最难吃的蔬菜”榜单出炉，引网友哀嚎一片“求求你别再逼我吃这些了!”。但是博主今要告诉大家，这些难吃的蔬菜都含有丰富的营养成分，很多蔬菜都有意想不到的药膳价值。当然，这些大家口中的难吃蔬菜，说不定有......

近30年来，我国乳腺癌发病率以每年约2-3%的速度增长，成为威胁女性健康的“头号癌症杀手”。乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类乳腺疾病也愈加高发，而9成女性患有乳腺炎。乳腺癌是怎么引起的乳腺疾病......

芋头性甘辛，益胃健脾，营养丰富，热量低。并且含大量的纤维素和B族维生素，增强抵抗力，还有减肥功效!想不到丑丑的芋头居然这么牛!芋头的营养价值分析1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、......

宝宝睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。但如果长期如此，则可能是一些疾病的信号。那么宝宝睡觉流口水到底是什么原因？下面一起来看看吧。宝宝睡觉流口水是什么原因......

不孕的原因有很多，你知道没有任何症状的多角子宫，也是不孕的原因之一吗？且未婚、未想怀孕之前，可能从来不知道自己拥有多角子宫，或直到不孕门诊或多次流产后进行检查才被发现。到底多角子宫是怎么一回事？如何影响受孕、怀孕......

妈妈睡到半夜起来，一摸宝宝的头，满手的汗，那么你知道宝宝为什么睡觉出汗吗?来看看下面的几个原因吧。宝宝为什么睡觉出汗1、体质原因婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头......