冬瓜有氨基酸、葫芦巴碱、膳食纤维等营养成分。1、氨基酸冬瓜皮和冬瓜籽中含有多种氨基酸，能够帮助机体解除游离氨毒害，起到利尿消肿的作用。2、葫芦巴碱其中含有丰富的葫芦巴碱，在吃后能够促进身体的新陈代谢，还能够抑制......

冬瓜在家常小菜中一般是做汤的食材体内有较多蛋白质，海带富有丰富的碳水化合物，有拌、烧、炖等做法也是很多爱做汤人士的首选。有想像两者搭配在一起会起怎样的精彩质变吗?接下来就让我们看看冬瓜海带汤的功效吧。冬瓜......

市面上的美味水果有很多，枇杷就是一种，对身体有好处，是个很好的选择。不过，大多数人对枇杷并不熟悉，那么枇杷有哪些营养成分？下面让我们一起来看看吧。一、枇杷的营养成分枇杷是一种很普通的水果，它不但味道鲜美，而且还能治疗......

牛肉是一种常见的肉类食品，牛肉富含多种重要的营养成分，对于人体的健康具有积极的影响。以下是牛肉的主要营养成分。1.蛋白质牛肉是一种优质的蛋白质来源。蛋白质是人体细胞的重要组成部分，对于维持身体结构和功能至关重......

西瓜是一种常见的水果，尤其是夏季会被我们大量食用，西瓜中含有的营养价值特别的高，适量的食用可以增加体内的营养物质，有利于身体健康。那么西瓜有哪些营养呢，我们一起来看看小编的解答。1、丰富的矿物质西瓜是比较常见的......

冬瓜仁是冬瓜的种子仁，含有非常丰富的营养成分，本文主要是介绍冬瓜仁的营养价值及成分。冬瓜仁的营养成分冬瓜子含油14%，其中酰甘油的含量在72%-96%之间，所含主要脂肪酸为亚油酸，油酸，硬脂酸，棕榈酸，以及十八碳二烯酸，十八碳三......

鸡蛋是一种营养丰富的食物，包含多种重要的营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。下面是关于鸡蛋的营养成分的详细介绍：1.蛋白质鸡蛋是蛋白质的优质来源。一个普通鸡蛋约含有6克蛋白质，其中包含多种必需氨基酸，这些......

紫菜素有“长寿菜”的美誉，因其营养成分丰富而成为很多家庭日常选用的食材。那么紫菜中到底含有哪些营养成分呢？富含蛋白质每100克紫菜中含蛋白质28.2克，远远高于一般的蔬菜，且人体必需的氨基酸含量较多。蛋白质是建造和......

柿子营养价值很高且美味可口，是不少人喜爱的水果。柿饼也是广受欢迎的蜜饯零嘴。那么柿子含有哪些营养成分呢？含膳食纤维每100克柿子中含膳食纤维1.4克，柿子中的果胶是一种水溶性的膳食纤维，有润肠通便的作用，对于改善便秘......

西瓜是夏季非常受欢迎的水果，不仅味道甜美，还富含多种营养成分。下面是关于西瓜的营养成分的一些主要内容：1.水分含量：西瓜的主要成分是水分，约占92%左右，因此是一种非常好的水果来保持身体的水分平衡。2.碳水化合物：西瓜是......

秋季是适合吃蟹的季节，人们总说蟹鲜香肥美，营养价值高，那么大闸蟹的营养成分有哪些呢？吃蟹有什么好处呢？蟹肉的营养成分蟹肉的蛋白质含量高达18.9%，大闸蟹80%的蛋白质都在蟹肉中。蟹肉的蛋白质中含有谷氨酸、天门冬氨酸、精......

丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，那么丝瓜药用价值和功能有哪些？丝瓜有什么营养成分？一起往下看看吧！丝瓜的药用价值和功能1、美容养颜：丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱、消除斑块、防止皮肤老化。2......

冬瓜一般含有葫芦巴碱、维生素C、膳食纤维等营养成分，能为机体提供所需的营养物质。1、葫芦巴碱冬瓜中含有丰富的葫芦巴碱，在食用后能够促进机体的新陈代谢，还能够抑制体内的糖分转化成脂肪，从而防止脂肪堆积在体内。2、......

榴莲是一种热带水果，被誉为“水果之王”，除了其独特的味道和香气外，榴莲还富含丰富的营养价值。下面将详细介绍榴莲的营养成分和其对人体健康的益处。1、低脂肪和低胆固醇每100克的榴莲中只含有约2克的脂肪，而且几乎没有......

冬瓜是一种秋季成熟的瓜属类蔬菜，因其成熟时便面会带有一层粉状的白色蜡质，外形看上去比较接近枕头，故又名“白瓜”、“枕瓜”，古时候称其为“地芝”，那么冬瓜都有些什么营养价值呢？冬瓜的营养价值冬瓜含有较多的蛋白质、糖......

枣的营养价值很高，且价格低廉又易得，历来就是人们首选的滋补佳品。那么下面我们就来了解一下枣的营养成分有哪些呢？蛋白质和氨基酸枣中含有蛋白质1.2%-3.3%，人体所必需的24中氨基酸中，枣含有17种，如天门冬氨酸、苏氨酸、丝......

南瓜是餐桌上的常客，常见的是南瓜粥的吃法。南瓜含有多糖、类胡萝卜素、果胶、矿质元素还有氨基酸等。南瓜去湿气吗南瓜不祛湿。南瓜比较湿热，湿气重的人还是不宜吃的，体内湿气太重的人，往往与自身的脾胃虚弱有关，用食物调......

冬瓜皮，中药名。为葫芦科植物冬瓜的干燥外层果皮，那冬瓜皮的营养价值有哪些？冬瓜皮的营养成分冬瓜皮所含营养更丰富，不但具有保健价值，而且具有药用价值。冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物，又含维生素B1......

红花油是选用新疆盛产的优质红花籽为原料，利用当今先进的工艺和设备，经科学加工精炼而成。红花油的营养成分红花油组成包括水杨酸甲酯、桂叶油、桂油、香茅油、松节油、辣椒油、血竭等成分，有明显的镇痛、抗炎、消肿作用......

冬瓜子即冬瓜的种子，又称白瓜子、瓜子、瓜瓣、冬瓜仁，瓜犀，为葫芦科植物，是冬瓜的种子晒干而成。冬瓜子的营养成分冬瓜子含油14%，其中酰甘油的含量在72%-96%之间，所含主要脂肪酸为亚油酸,油酸，硬脂酸,棕榈酸，以及十八碳二烯酸......