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关于食疗方的养生文章
中医药膳食疗方 帮助治疗支气管哮喘
由于支气管哮喘,自人类之始就一直是人类的一种常见多发病症,自然也就有许多中医应对良方,有所记载。在王正公的医案里有这样一条记载,患有支气管哮喘的朋友,可以参考一下。曹×,男,13岁。哮喘史8年。近因受寒哮喘发作3天。咳......
2023-10-15
冬季五款润唇食疗方
冬季天气寒冷干燥,由于我们的嘴唇肌肤很细嫩,遇上干燥的天气影响,就会出现干裂、脱皮等症状,这样很影响嘴唇美感。所以在冬季我们要多加注意保护双唇。冬季如果嘴唇干裂了,我们最应该做的就是给嘴唇补补水,除了日常护理外,还......
2023-10-16
慢性胃炎的食疗方子
慢性胃炎根据中医辨证,可分为不同证型,选择适当的药膳进行辨证施膳,对于改善慢性胃炎有着一定的积极意义。1.萝卜粳米粥:鲜萝卜汁100毫升,粳米100克。将萝卜洗净捣烂,取汁100毫升,同粳米一块加水500毫升,煮为稀粥。早晚温热服......
2023-10-15
嘴唇干裂五款食疗方
嘴唇干裂吃什么?一到冬季,很多人的嘴唇就会变得干燥脱皮,导致嘴唇干裂的原因有很多,除了干燥的天气,饮食也是重要原因之一,日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。所以要想拯救红润双唇,还得从......
2023-10-16
调理月经不调食疗方
......
2023-10-16
大便出血是什么原因 推荐六大食疗方有效缓解便血
大便出血是什么原因1、肛裂:其血色鲜红,滴出或手纸擦拭可见,新鲜肛裂便后有肛门剧烈疼痛。2、痔疮:其大便出血发生在排便过程中或便后,血色鲜红,血与粪便不混合。3、直肠便血、结肠息肉:其血色鲜红,无痛,血与大便不混合。溃疡......
2023-10-17
女性也会肾虚? 推荐这些食疗方帮女人补肾
女性补肾吃什么好栗子粥材料:栗子150克,粳米100克,冰糖适量。做法:将栗子洗净,切口。切好的栗子放入开水中煮2~3分钟,剥去壳、膜。搁锅,加水,放入粳米,武火煮沸后改文火,加入栗子,煨烂成粥。再加入冰糖,待冰糖溶化即成。功效:建议早......
2023-10-18
六食疗方解孕妇便秘
孕妇出现便秘症状后要吃什么呢?孕妇出现便秘症状后要注意多喝汤、多喝水,保证体内有充足的水分,同时要搭配好粗粮和细粮,还要多吃一些新鲜蔬菜和水果。总之,就是让自己的饮食食谱中含有足够的水分。为了促进肠胃蠕动,食用的......
2023-10-15
中医食疗方治疗肾虚 恢复女性美丽
中医里的女性肾虚中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”,“肾主纳气,肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的活力。如果肾......
2023-10-15
薄荷夏季降温食疗方
中医认为,薄荷性味辛、凉,入肝、肺经,有疏散风热,清利头目,解表透疹之功,常被用于治疗风热感冒、风温初起、头痛目赤、咽喉肿痛、口疮、麻疹不透、风疹瘙痒、肝气郁滞、胸闷胀痛等。在夏日服用薄荷能够起到极佳的防暑降温功......
2023-10-15
膳食养生:推荐3款胃病食疗方
不注意膳食养生就大吃大喝,往往给胃带来很大的压力,甚至还会导致胃病的发生。胃病发作了,就试试这三款养胃治胃病的食疗方吧。一、益脾饼配方和服法:红枣500克,煮熟去皮核。取枣肉250克,鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60......
2023-10-15
四个美容护肤食疗方
很多女性最担心的问题就是衰老,长皱纹。然而,随着岁月的流逝,令人讨厌的皱纹会悄悄爬上您的眼角、额头、两腮。但若吃得得当,可推迟皱纹的发生。不久前美国皮肤科专家贝思,经过多年的科学研究与临床实践,提出美容、护肤、抗......
2023-10-16
养生祛斑七种食疗方
每个人都希望自己能够拥有红润并且光洁的面容,斑斑点点是最容易出现的,要知道,完美的肌肤不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。大部分人的脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象基本上都是在女性身上出现的。......
2023-10-15
七款肾虚药膳食疗方
肾脏是我们的重要器官之一,是人体维持生长发育的根本。肾虚的危害是很大的,所以我们要严防肾虚。下面小编介绍的肾虚的药膳食疗方,对于肾虚的治疗有一定的效果哦。如果生活中发现上述肾虚症状一定要及时的治疗哦。1、芝......
2023-10-16
痛风病人吃什么 推荐3款食疗方
食疗方法一:水果藕粉羹做法:取相同等分的香蕉、苹果、梨,分别洗净去皮,将果肉切丁放入锅内,盛入适量清水煮沸,再调入适量藕粉,不断搅拌成羹状。好处:香蕉、苹果、梨均为低嘌呤的碱性水果,含有丰富的钾盐及维生素C,食之可促进溶......
2023-10-18
五款食疗方降暑清热
现在天气越来越炎热,太阳光照时间被延长,地面的温度接近40度,这个时候稍微不注意就会中暑,中暑特别难受,那么得中暑后饮食方面要注意什么?吃什么来降暑防暑呢?今天小编为大家搜集了五个解暑小偏方,帮你快速降暑清热,一起来看......
2023-10-16
春雨绵绵湿气重,,祛湿食疗方推荐
【五款祛湿食疗方】1、黄瓜去湿汤食材:老黄瓜800克(去核囊)陈皮25克,粳米25克,鸭肾2个,清水适量。做法:①老黄瓜去核囊、切大块,陈皮略浸泡、刮囊、洗净,鸭肾洗净、飞水、切片,粳米淘洗干净;②砂锅加清水,放入老黄瓜、陈皮、粳......
2023-10-18
扁桃体炎怎么办 告诉你6个不吃药的食疗方
扁桃体炎的食疗方法?现在很多人都注重养生,在平时的生活中能够使用食疗治疗疾病,就肯定不使用药物治疗,毕竟药物有一定的副作用,要是长期服用,对身体的伤害比较的大,所以更多的人选择食疗,下面就让我和大家分享一下扁桃体炎的......
2023-10-18
月经不调还是食疗好 推荐八大有效食疗方
八大食疗方改善月经不调1、乌贼骨炖鸡乌贼30克,当归30克,鸡肉100克,精盐、味精适量。把鸡肉切丁,当归切片,乌贼骨打碎,装入陶罐内加清水500毫升,精盐适量,上蒸笼蒸熟,每日1次。一般3-5次可见效。功效:乌贼骨有收敛止血的作用,当......
2023-10-17
五食疗方治痘痘 轻松战胜无副作用
痘痘一直是很多人心中的痛,毕竟这种问题很难解决,有些朋友吃两天药就好了,有些朋友几年都没有好转,也不想吃药了,因为怕有副作用,这时候,就需要一些简单而且有效的好方法了,当然,没有副作用也是必须的,来看看是哪些。它就是饮食......
2023-10-15
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