老人辛苦了一辈子，理应在晚年享受快乐健康的时光。现在市面上有很多针对老年人的保健品，都是为了保护老年人的健康而生的。那么，老年人吃什么保健品好？老年人吃什么保健品好保健品具有保健功能，但不科学地乱吃保健品，不仅不......

想要身体保持健康，是需要正确的方法，而健身是保持身体健康的有效方法，所以，健身是很多人都会关心的话题，现在很多的年轻人都会去健身房锻炼身体，对于老年人来说选择什么样的健身方式才合适呢?那么适合老年人的健身方法有哪......

老年人因为年纪高，所以代谢功能下降，营养物质不易被吸收，必须通过一定的食物来补充营养。那么适合老人吃的营养品有哪些呢？接下来就来为您介绍这些适合老人的保健食品。如今，市面上老人保健品的种类非常多，但不同种类的保健......

随着生活水平的提高，老年人的身体会随着时间的推移出现一些疾病，打算通过饮食的方式来调理。那么，适合老年人的食物有哪些？适合老年人的食物有哪些适合老年人的食物主要有以下几种：酸奶，酸奶不仅保留了牛奶的营养成分，还含有......

老年人的抵抗能力比较差，许多老年人体弱多病，身体非常不好。另外，由于老年人的代谢能力很差，许多补品虽然很有营养，但却不利于老年人的吸收。那么，适合老年人吃的补品有哪些呢？接下来为大家解答一下。适合老年人吃的补品1、......

健身操因为适应性广，即使体质较弱者和老年人也能进行训练，所以很多重视运动养身的老年人非常喜欢跳健身操。但是健身操也是有选择的，那么有哪些适合老年人的健身操呢？老年人面部操将嘴张成圆形再合拢，闭紧后保持脸部微笑，再......

提高免疫力的保健品随着年龄的增长，老年人的免疫功能下降，适当服用一些可以提高老年人免疫功能的保健品可以提高老人的免疫力。灵芝、蜂王浆都是不错的保健食品，可以提高吞噬细胞的吞噬能力，增强细胞活力，延长细胞寿命，从而......

随着生活质量的提高，老年人也越来越注重起养生保健，我们知道对于老年人养生保健来说，通过保健品是非常普遍且重要的一个方法。但是专家认为，保健品不是普通的食品，所以食用它也有许多的注意事项哦!那么下面我们就一起来了......

人到中老年最适宜做哪些保健运动轻闭嘴唇，上下牙齿互相叩击数十次，间宜旋舌，以舌尖舐动上颚数次。能促进口腔、牙齿、牙床和牙龈的血液循环，增加唾液分泌，从而收到清除污垢，提高牙齿抗龋能力和咀嚼功能等作用。1、搓脸早晨......

随着生活水平的提高，很多一部分老年人喜欢通过吃补品来给身体增加营养，也可以预防一些疾病的发生，老年人适合吃什么补品？老年人适合吃什么补品老年人可以通过动物性的滋补品有羊肉、狗肉、牛肉、甲鱼、兔肉、虾、鸽蛋、鸡......

针对近期查处的多起以“免费健康讲座”名义高价骗销保健品案件，福建省食品药品监督管理局提醒，老年人要增加辨别真假的能力，警惕陷入消费陷阱。市民方大妈日前去菜场买菜时，一个20多岁的年轻人热情招呼她去听免费讲座。“......

都说生命在于运动，由于现在的生活节奏的加快，导致压力越来越大，因而很少有人出去运动的机会。尤其是中老年不适合剧烈运动的方式，那么就用健康养生的保健操来代替平时的运动。养生保健操的做法参差不齐，不同的做法对人体都......

对于老人来讲，多吃一些粥类的食物，尤其是针对特殊疾病的粥，加入一些能预防或者是治疗某种病的粥是相当好的。例如，粗粮的粥类对老人来讲，就比较好。但是，老人的肠胃也不能常时间吃粥，否则养成了时蠕动慢的话，反而不利于老人的......

新华网海口10月20日电(记者马超)记者从海南省食药监局了解到，该省食药监部门近日查获一起以老年人为销售对象的无证经营食品和药品案件。海南省食药监局发布消费提示，提醒老年人朋友慎重网购药品及保健品，要尽量到实体店......

衰老是我们每个人都要经历的，衰老让人对美丽健康的渴望更强烈，急于找到一种方法，放缓衰老的脚步，如何抗衰老成为人们关注的话题，于是保健食品成了许多人关注的焦点，尤其是老年人，对保健食品寄予厚望，却常以失望告终。对于保健......

我们都知道，人到了人年身体状况就会大不如前，所以健身运动是必须要有的，因为如果不能很好的运动的话身体机能可能会更加的衰退的，那么哪些运动适合老年人呢?下面就跟小编一起来了解一下适合老年人的运动有哪些吧!适合老年......

洋葱推荐食谱：洋葱炒肉，炒土豆片，炒西红柿等。洋葱极少契查缯涮患病虫害，是洁净的无污染绿色食物，降血压，防感冒，抗衰老，预防骨质疏松，难得的保健食物。韭菜推荐食谱：韭菜炒鸡蛋，核桃仁炒韭菜，虾仁韭菜，韭菜合子等。韭菜俗称“洗肠......

现在的父母都很体谅孩子，但是很容易忽视自己的健康。很多50岁的中年人骨质疏松，有的人高血压。各种亚健康问题层出不穷，可以通过使用一些保健品来改善。那么50岁的男人吃什么保健品呢？中年男人吃什么保健品好一、钙尔奇添......

新华网海口10月20日专电(记者马超)记者从海南省食药监局了解到，该省食药监部门近日查获一起以老年人为销售对象的无证经营食品和药品案件。海南省食药监局发布消费提示，提醒老年人朋友慎重网购药品及保健品，要尽量到实体......

“商家邀请我听养生讲座，听完后赠送了一条红外保健内裤。讲课的专家说这种内裤利用纳米红外磁疗技术，能治风湿病、心血管疾病、神经衰弱等20余种疾病。我信以为真就穿上了，可是，当晚屁股大面积红肿甚至出现水泡，就像烫伤了......