生活中常有工作时间和吃饭时间相矛盾的时候，有人想出了一个两全其美的好办法——既不耽误事情，又不耽误吃饭，即手拿食物边走边吃。既不耽误事情，又不耽误吃饭，即手拿食物边走边吃。这种方法效率虽高，但于身体不利......

脾胃虚弱是指脾胃功能衰弱或不健全，主要表现为消化不良、食欲不振、腹胀等症状。如果你想加快脾胃虚弱的调理速度，可以尝试以下方法：1.合理饮食饮食是调理脾胃虚弱的关键。建议选择清淡、易消化的食物，如稀饭、小米粥、煮......

"脾在志为思”，思伤脾，过度思虑一定伤脾，就显出瘦相，整个人就消瘦；如果脾湿太重的话就是虚胖。其实，不管是环肥还是燕瘦都不可靠，不胖不瘦才是最健康最美丽的。所以，好好吃粮食吧，还有，保持好心情很重要！下面就为大家推荐养脾胃......

暑假了，很多家长会带小孩出去旅游，“欢天喜地和老公孩子来到清迈，不靠谱的脾胃又发威了，开始食欲不振、恶心、浑身无力、上吐下泻，搞得整个旅程都很糟心。”“孩子都说我是事儿妈，水土不服，我咋办啊?”水土不服是一种病?水土......

1.点按中脘穴中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。2.揉按心窝心窝指中脘穴以上......

进入12月，这时天气寒冷，要注意保暖，不少人不爱吃生冷的水果，其实多吃水果对身体有益。这时你不仅要多吃水果，还要知道挑选什么水果。具体12月吃什么水果呢?小编为您介绍。12月吃什么水果?1、荸荠每年的十一二月份是荸荠盛......

有很多朋友日常生活中不注重饮食或者一些不良的生活习惯，导致了脾胃虚弱，脾胃虚弱可以通过饮食得到改善。那么，脾胃虚弱食疗的方法？脾胃虚弱食疗的方法脾胃虚弱患者多选择以下类型食物：猴头菇清鸡汤，猴头菇是一种具有暖胃健......

吃什么可以调理脾胃，脾胃是后天之本、气血生化之源，具有滋养元气、运化水谷等作用，可以调节人体内气机的升降等。目前提倡药食同源。药食同源，当属山药。山药性平，健脾益气止泻，同时可滋补肺肾，其含有的植物蛋白，可以较为容易......

现在正值冬春交际时节，天气干燥，随着升高，阳气的上升，很多人出现了上火的症状，这是春燥引起的。春燥可导致肝火旺盛、身体炎症，出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上春季天气转暖，人体水分大量流失，天气又阴晴不定......

脾胃虚寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候。包括脾阳虚和胃阳虚，亦有认为单指脾阳虚，多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。那么，脾胃虚寒什么症状呢？接下来为大家解答这个问......

脾胃虚弱不舒服古人云，“十人九胃病”，说明自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病。慢性胃炎的病程迁延，大多无明显症状，部分有消化不良表现，包括上腹饱胀不适，特别在餐后表现尤其明显，无规律性腹痛、嗳气、反酸、恶心、呕......

脾胃虚寒大多吃药是不能根治的，只能暂时缓解。要想把脾胃养好，还得靠食疗。那么脾胃虚寒吃什么食物好呢？一起来看看吧。脾胃虚寒吃什么食物好1.芋头芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素C、维生素B10等营养元素。芋头中还......

夏天，是众多水果上市的季节。市场上可以看到满目琳琅的、五颜六色的水果，但其中四种水果，好吃又可以补脾肾。今天我们就来看看夏天吃四种水果补脾胃。夏天吃四种水果补脾胃1.菠萝夏季的菠萝，口感更好，香味更加浓郁。菠萝中......

脾胃虚寒是中医概念中的一种体质或病理状态，表现为消化功能减弱、腹泻腹痛、食欲不振和畏寒等症状。下面是关于脾胃虚寒的调理方法和导致原因的详细解释：一、脾胃虚寒的调理方法1.饮食调理饮食宜保持正常作息，定时定量进......

小孩子脾胃虚弱可从调整饮食、推拿按摩、适当运动、药物治疗等方式进行调理。1、调整饮食：家长需及时调整小孩的饮食结构，以清淡、营养均衡的饮食为主，可采取少食多餐的方式，避免摄入过多油炸、腌制及熏烤食品，多给孩子食......

秋季脾胃虚弱可以对身体进行护理，可以揉带脉、吞唾液踮足功和注意调节心情和日常锻炼。还应注意通过食补来改善脾胃虚弱，比如绿豆、红豆和秋梨。1、秋季脾胃虚弱怎么调理之揉带脉脾主运化,脾胃虚弱则会运化不力,造成身......

脾胃虚寒可以吃芋头、鲢鱼、羊肉、山药等。芋头富含淀粉，营养丰富，质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱者食用。鲢鱼有温补脾胃之作用。适用于脾胃虚寒，食欲不振等症。羊肉有温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃......

四君子汤调补脾胃效果显著:补气养血、治疗脾胃气虚等是大家在熟悉不过的词语了，在日常点滴生活中，其实有很多比较简单的方法就达到养生效果，四君子汤中成药是其中最好的药方之一。该方作为调理脾胃气虚证的常用方，是补气......

月经来临期间本身就处于虚弱的状态中，所以有很多的药物在此时都不应该服用，比如说如果服用中草药，那么首先就应该避开月经期间，特别是通血活络的中草药，治疗寒火的中草药，这些其实对于女性的健康而言都会产生一定的影响。功......

1.中脘穴主治疾病为：消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘。2.足三里穴主治疾病为：消化器官疾病、头痛、牙痛、神经痛、鼻部疾病、心脏病、呼吸器官疾病、胃下垂、食欲不振、便痢、腹部胀满、呕吐等......