月经，是一种比较常见的现象，大部分都是正常的；但是，有一些人在来月经时，可能会有一种异常表现。而月经期间到底什么样的食物不可以吃，就应引起重视；一般情况下，最好是不要选择喝茶、咖啡等，这些对于个人健康，都会产生一定影响。......

经期的保养很重要，女人一定要对自己好一点！经期的护理，重视起来哦！月经期忌讳饮食1巧克力巧克力的糖分非常高，过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉，这样反而令你在生理期更加虚弱。2辛辣的食物辛辣的食物容易造成月经不......

而如果这时恰好吃了不对的食物，不仅会加重经期不适，甚至出现水肿、头疼、腹痛等症状。哪些应该尽量避开？寒性蔬果传统医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如果吃生冷食物，会损伤人体阳气，导致内寒产生，寒凝滞，可使经血运行不......

经期是每个女人都要需要特别注意的，在饮食上，有些东西吃了可能会加重经期的不适，所以要尽量避免，下面我们就来了解来例假不能吃什么。来例假不能吃什么1.生冷食物生冷的食物会降低血液循环的速度，影响子宫的收缩及经血的排......

经期一般是指月经。月经是女性的生理现象，正常月经具有周期性及自限性。每次月经持续时间称行经期，一般为2～8日，平均4～6日。有些妇女会出现下腹及腰髄部下坠不适或子宫收缩痛，并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状。那么月经期间......

经期不能吃什么食物，女性生理期有许多需要注意的事项，饮食是其中重要的一环。女人生理期不能吃什么?以下这8种食物不能碰。螃蟹女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。花椒月经期应吃清淡、味......

月经是正常女性都会有的，来月经期间，因为身体的特殊性，所以在饮食上也需要更多的关注，有些东西是不能吃的，那么月经期间不能吃什么呢？一起来看看吧。月经期间不能吃什么1.西瓜西瓜能清热解暑，生津止渴，除烦解热，通利肠胃，美白润......

月经前后以及期间的生活饮食习惯是非常重要的。在这段时间养成科学规律的饮食对于女性身体健康非常重要。尤其对于经常痛经的女性朋友来说，每个月那几天必须管住自己的嘴巴，避免吃一些诱发痛经的食物。下面就来看看都有......

如果只是偶尔提前一次，或者月经只是提前3~5天,则不属于月经先期。女性朋友可以通过饮食调节配合一定的药物治疗来改善月经先期。女生来月经饮食要注意什么(1)应该多吃些清热凉血的食物，如荸荠、萝卜、淡菜、黄花菜等，也......

经期饮食方面，要忌食生冷。月经期如饮食生冷，一则有碍消化，二则损伤人体阳气，导致内寒产生，寒凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。月经期饮食以烧熟、温热食品为宜，在冬季还可适当吃一点羊肉、鸡肉、桂圆等温补食品......

经期是女性身体抵抗力非常脆弱的时期，如果这个时候还不注意饮食，吃了不该吃的食物会引来各种的妇科疾病！女人美丽要保养，月经要重视，良好的饮食习惯，能减轻月经期的不适，但是不能吃的千万也别碰！所有寒凉性食物女人经期食用寒......

月经期，由于大量的毒素被排出体外；女性的阴道处于开放状态，非常容易受到细菌入侵，则要关注私处清洁和卫生；尽量避免坐浴和激烈的运动。而在饮食方面，也要避免食用寒性的食物，否则会导致痛经的症状加重。那么，例假期间不能吃什......

水果是非常好的护肤食物了，那么，在我们保养肌肤的同时怎么养身呢？水果是一种好东西，尤其是女性应该多吃水果，多吃水果有利于身体的调理，有利于女性身体的健康。因此来大姨妈吃什么水果呢?经期饮食宜忌有哪些呢？来大姨妈吃什......

一、经期饮食宜忌1.忌生冷，宜温热：祖国医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋......

女性生理期指经期，一般来说女性生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，也就是月经期。正常育龄女性每个月来1次月经，女性在月经期间，抵抗力特别低，且会出现各种不适的症状。因此，在经期的女性要慎重选择食物，那么来......

经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。以下九种食物女性在经期千万别碰，以保安然度过经期。经期不能吃的九大食物1.巧克力巧克力会使情绪失......

经期特殊，经期饮食也特殊。经期合理的饮食安排既能保证营养供给，也能调节情绪，缓解痛经。但若是吃错东西，那么遭罪的可就是你自己啦。每个月大姨妈驾到的那几天，是女性身体最虚弱的时候，适当对饮食进行调整，可以补充身体流失......

很多人会有月经失调的症状，而月经失调其实是比较难调理的，因为很多药物是当时用可能有效，但是后面停药之后就会恢复原样，所以很多患者会选择用食疗法治疗，比如，日常生活中做一些药膳之类的。那么，一般月经失调吃什么食物会比......

女性经期吃什么最好，女性经期其实也是美容养颜的黄金期，在这个时候吃对东西不仅能够强健体魄，还能达到美容养颜的效果，下面我们就一起来看看女性经期吃什么好吧。芝麻黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、......

女性每个月总有那么几天会很“特殊”，在这个“特殊时期”，女性的禁忌很多。那么女人经期饮食禁忌有哪些呢？下面一起来看看。女人经期饮食禁忌1、含咖啡因的饮料会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存......