人体需要一定量的胆固醇，来维持正常功能：构成神经组织，是胆汁酸、维生素D3、类固醇激素的前体物，胆固醇在肝脏被氧化为胆汁酸，经胆道分泌到小肠，是促进脂肪消化吸收的重要物质。胆固醇主要由肝脏产生，饮食中的胆固醇只占一小......

胆固醇是多种激素的基本成分。导致胆固醇高的原因多来自于食物，如肥肉、纯糖类饮料、奶油各种动物油脂等食物，长期大量的摄入身体内就会增加身体的胆固醇，从而造成身体失去平衡引发胆固醇过高。下面我们来看看胆固醇高的......

生活中有些朋友的总胆固醇会偏高，不免有些顾虑，担心在吃一些食物的时候就会引起这项数值升高，加重病情。那么，该怎么降低总胆固醇呢？怎么降低总胆固醇？如果发现胆固醇偏高，首先要注意饮食上的低脂饮食，煮菜时不要加太多油，尽量......

总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和，成人总胆固醇2.86～5.98mmol／L，儿童总胆固醇3.12～5.20mmol／L。那么，总胆固醇低是怎么回事呢？接下来为大家解答一下。总胆固醇低是怎么回事一般情况下，总胆固醇低可能是正常的生理......

生菜中含有大量的维生素及一些微量矿物质元素，具有很高的营养价值，日常食用不仅有助于提升人体代谢，还能有效的促进血液循环。那么胆固醇高能吃生菜吗？吃生菜能降低胆固醇吗？下面一起来看看吧。胆固醇高能吃生菜吗可以。据......

胆固醇又分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。那么喝茶能降低胆固醇吗，接下来就为大家解答这个问题。喝茶......

想要降低胆固醇可以喝绿茶以及普洱茶还有荷叶冬瓜皮茶。因为茶叶里面的主要成分是茶多酚，咖啡碱，多糖等，都具有延缓衰老，有助于预防心脑血管疾病，抗癌、清除自由基等。普洱茶能够起到降低血脂的作用，同时还有暖胃、醒酒解毒......

胆固醇高非常不利于人们的身体健康，并且胆固醇高的人群还常常会有头晕胸闷、过度肥胖、皮肤出现肿块等不良症状，所以出现胆固醇高的情况一定要及时调理，那么胆固醇高吃什么好呢？一起来了解一下吧。胆固醇高吃什么好1.玉米......

成人血清总胆固醇5.25mmol/L不算高，儿童胆固醇为5.25mmol/L算偏高。正常情况下，成人血清总胆固醇的正常值在2.9~6.0mmol/L之间。儿童血清总胆固醇的正常值，在3.1~5.2mmol/L之间。如果是成人的总胆固醇检查结果为5.25mmol......

如果胆固醇摄入过多，会引起高胆固醇血症，进而形成动脉粥样硬化，形成冠心病，因此在平常生活中我们要注意不要过量食用胆固醇高的食物，多吃能降低胆固醇的食物。下面就为大家推荐降低胆固醇的10种食物。降低胆固醇的10种食物......

相信大家应该都听过胆固醇，胆固醇是我们身体不可或缺的的重要物质，但是大家知道吗？胆固醇竟然也是分好坏的，而且，坏胆固醇越低，我们的身体也会越健康，这是怎么回事呢？一起来看看吧。不久前举行的欧洲心脏病学会年会上,组委会......

高胆固醇是生活中较为常见的疾病，会对健康造成很多不利的影响，需要及时做好护理调养工作，在生活中可以通过一些饮食来起到降低胆固醇的作用，那么吃什么水果降低胆固醇？降低胆固醇的水果？香蕉香蕉富含丰富的果胶，膳食纤维等营......

由于缺乏科学常识，很多人认为胆固醇是不好的东西，对身体有害无益，所以就想着降低胆固醇，甚至清除胆固醇。这种认识是错误的，胆固醇有好有坏，好的胆固醇对我们身体很有作用哟。胆固醇浓度越低越好？人体胆固醇主要由游离胆固醇......

现在三高人群非常之多，三高人群要特别注意对胆固醇的摄入量。否则胆固醇过高，也会导致血管堵塞，血液粘稠，这样对人体的健康更加不利。那么多吃什么能降低胆固醇呢？下面我们一起来看看吧。1、海带含丰富的牛黄酸，可降低血压......

生活当中有许多人胆固醇过高，导致胆固醇过高大多是因为生活中的不当饮食造成的，错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇直线上升，从而危害我们的身体健康，那么对于胆固醇过高的人群来说，怎么样来降低胆固醇？1、如何降低胆固醇......

随着年龄增加或体重上升，女性的胆固醇水平会上升，这会引起许多健康的疾病。因此，为了降低坏的胆固醇，妈妈应该要削减多余的重量，维持运动的习惯，并且多吃健康的食物，如大豆、葡萄、燕麦等食物。如何健康削减胆固醇1、减去多......

胆固醇，在血液中常以脂蛋白的形式存在；而血浆中低密度脂蛋白，是运输内源性胆固醇的主要载体，通过结合其细胞膜上的低密度脂蛋白受体被降解和转化。随着现在人们生活水平的提高，吃的也越来越丰盛，胆固醇高的几率也再不断增加......

胆固醇是动物组织细胞不可缺少的物质，它的正常值是0-5.2mmo/L（0-200mg/dl），超过这个值就是表现为胆固醇高，胆固醇高的危害是非常大的，严重会危及生命，平时一定要把胆固醇降下来。生活中可以通过吃一些食物来降低胆固醇，那么降......

鹅蛋中的胆固醇含量略高于鸡蛋中的胆固醇含量。据数据分析，每一百克鹅蛋里面有约704毫克胆固醇，而每一百克鸡蛋里面大概有680毫克胆固醇。不过在所有常食用的蛋类食物中，鹅蛋并不是胆固醇含量最高的，鸡蛋也不是胆固醇含量......

常听人说经常吃核桃可以减少血液中胆固醇的含量，并减少患心血管疾病的可能性。核桃可以降低胆固醇吗吃核桃是可以降低胆固醇的。每天吃一小把核桃，有助降低坏胆固醇、预防心脏病。核桃的油脂含量虽然较高，却不易导致体重......