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关于瘦肉的养生文章
油甘煲瘦肉功效与作用及禁忌是什么
一般情况下,油甘指油甘果,油柑果煲瘦肉有补充营养、清热消肿、解毒排毒、促进消化、清热泻火等作用。以及肾病、胃溃疡、药物相互作用、过敏反应、体寒等患者不宜食用。具体情况分析如下:一、功效与作用1.补充营养因为油......
2023-10-30
车前草煲瘦肉的功效与作用 车前草煲汤小孩能喝吗
朋友来家吃饭时,特地带了些车前草来,我想着用车前草和猪肉一起煲汤喝,那么这人两者一起吃会有什么功效呢?车前草煲瘦肉的功效与作用清热利尿车前草性寒,入肝、肾、膀胱经,对于水肿尿少、热淋涩痛、暑湿泻痢等泌尿系统疾病,合......
2021-03-15
蘑菇瘦肉小米粥的功效与作用
蘑菇瘦肉小米粥是一道美食,主要食材有:蘑菇、瘦肉、小米、食盐等,此类粥品味道香浓,营养丰富,具有健脾、助消化等功效,适合多种人群。健脾养胃蘑菇瘦肉小米粥不仅味道鲜美,其中含有丰富的蛋白质、多种维生素、氨基酸等营养成......
2018-10-08
尿酸高可以吃瘦肉吗 尿酸高可不可以吃瘦肉
高尿酸已成为现代常见代谢疾病,与高血压、高血糖、高血脂并列第四高。高尿酸要注意日常饮食。那么尿酸高可以吃瘦肉吗?尿酸高可以吃瘦肉吗高尿酸病人可适量食用瘦肉,红肉嘌呤含量不低,不建议大量进食。痛风发作期,不推荐红......
2023-11-08
桑叶煲瘦肉的功效与作用 桑叶不能和什么食物一起吃
从市场买了半斤猪肉,想着和家里剩下的一点干桑叶一起煲汤喝,那么这桑叶和瘦肉一起煲汤喝会有什么功效作用呢?疏风散热桑叶甘寒质轻,轻清疏散,不仅能凉散风热,又能清肺止咳,其特点与菊花相似,也常与菊花搭配使用,多用于风热感冒......
2021-04-07
吃瘦肉会长胖吗
我们都知道肥肉的油脂更多,多吃铁定是会发胖的,那么如果只吃含油脂较少的瘦肉是不是就不会发胖呢?瘦肉热量高吗瘦肉由于含油脂较低,因此热量比肥肉低很多,下面是瘦肉和肥肉各自的热量值。瘦肉:143大卡/100克,碳水化合物1.5克......
2017-01-03
瘦肉豆腐汤
瘦肉豆腐汤味道鲜美,口感爽滑,做法简单,而且还具有补肾养血、滋阴润燥、提高免疫力的食疗功效。食材主要食材:猪瘦肉200克。其他食材:豆腐300克,葱1根,食用油、盐、鸡精适量。做法步骤1.瘦肉切成小块,豆腐切成小块,葱洗净,切成......
2017-08-05
海底椰炖瘦肉
海底椰,又称海椰子、复椰子,是塞舌尔普拉兰岛及库瑞岛的一种特有棕榈,有很好的养生功效。食材主要食材:海底椰80克。其他食材:瘦肉250克、雪梨1个、南北杏适量、姜1片、盐适量。做法步骤1.海底椰洗净;瘦肉洗净后剁成泥酱;雪......
2017-06-07
阴虚火旺口腔溃疡频发 试试生地莲子乌梅煲瘦肉
生地莲子乌梅煲瘦肉主要功效:养阴收敛、清热降火推荐人群:平素体质属于阴虚者,汗出过多,烦躁、咽干者;阴虚火旺之口腔溃疡反复发作。材料:生地50g、连心莲子50g、石斛(干)20g、乌梅50g、瘦肉500g(3~4人份)。制作方法:生地泡软切......
2023-10-18
独脚金太子参煲瘦肉的功效与作用 独脚金太子参煲瘦肉的食用方式和注意事项
独脚金太子参煲瘦肉是一种药膳,具有很高的营养保健作用,食用价值非常高,那么独脚金太子参煲瘦肉的功效与作用是什么呢?开胃健脾独脚金性味甘、淡、凉,有清热消积的作用,并且独脚金太子参煲瘦肉的味道鲜美,食用后可以刺激消化......
2021-03-18
鹿茸阿胶能一起炖吗 鹿茸阿胶炖瘦肉的功效
给家里的老人买了一些鹿茸和阿胶回去,为了避免麻烦,他们想把鹿茸阿胶一起炖瘦肉吃,所以我想问一下鹿茸阿胶能一起炖吗?鹿茸阿胶能一起炖吗鹿茸是一种十分名贵的中药材,其性温,甘,咸,具有壮元阳,补气血,益精髓,强筋骨等功效,可以用......
2016-06-19
山楂瘦肉汤怎么做好吃 山楂炖瘦肉有什么功效
山楂的味道酸甜,有很好的开胃作用,它可以用来做糖葫芦,也可以熬煮山楂羹,还可以用于和瘦肉炖汤食用,营养功效是很不错的,下面来看看山楂瘦肉汤怎么做好吃。山楂瘦肉汤怎么做好吃1.山楂100克,去核洗干净,放入沸水锅里稍煮片刻......
2019-10-08
糖尿病可以喝瘦肉雪莲果汤吗 糖尿病是否能喝瘦肉雪莲果汤
在生活中雪莲果生吃的口感脆,甘甜,雪莲果含有丰富的蛋白质和多种矿物质,营养丰富,香甜可口,能为人体补充营养,增强体质和提高机体免疫力。那么糖尿病可以喝瘦肉雪莲果汤吗?糖尿病可以喝瘦肉雪莲果汤吗糖尿病患者主要是控制糖......
2023-11-04
海马炖瘦肉的功效与作用
功效与作用减肥、促进体内新陈代谢海马炖瘦肉的最大功效是减肥。可以填饱肚子,同时还可以减少体重。这种菜肴的营养非常丰富,里面含有多种营养物质,这些营养物质能够让人填饱肚子,同时又能够促进体内新陈代谢,有效地降低体......
2023-10-08
老抽烟 青榄雪梨炖瘦肉
受访专家:佛山市中医院肺病科副主任医师赖昕秋冬正是青榄成熟的季节。青榄又叫青果,生吃时味道酸涩,久嚼则回甘,满口清香,咽喉不利、痰黏咳嗽者嚼后尤其觉得舒服。青榄除了生吃,还可以搭配其他食材一起炖汤。青榄雪梨......
2016-08-31
糖尿病可以喝瘦肉竹丝鸡汤吗 糖尿病能喝瘦肉竹丝鸡汤吗
日常生活中有不少人喜欢喝一些鸡汤,到鸡汤里面放些竹丝,大大增加鸡汤的味道,有些糖尿病人平时也喜欢喝一些鸡汤,那么糖尿病可以喝瘦肉竹丝鸡汤吗?糖尿病可以喝瘦肉竹丝鸡汤吗糖尿病患者可以喝瘦肉竹丝鸡汤,但最好不要喝太多......
2023-11-08
吃瘦肉会便秘吗
吃瘦肉一般会便秘,但如果自身消化系统功能较强,则不会便秘。具体分析如下:1、会便秘瘦肉中含有大量的蛋白质成分,而蛋白质在进入胃部后消化、吸收速度较为缓慢,因此吃瘦肉一般会便秘。如果在吃瘦肉后出现便秘情况,可以遵医......
2023-10-31
牡蛎肉汤怎么做好吃 牡蛎瘦肉有什么作用
牡蛎和瘦肉搭配煲汤食用,营养价值是很高的,适宜于营养不良,病后身体虚弱的人群滋补食用,那么牡蛎肉汤怎么做好吃呢?牡蛎肉汤怎么做好吃主料:猪肉(瘦)250克,牡蛎(鲜)30克。辅料:枣(干)20克。步骤1、将生牡蛎洗净,打碎,装入纱布......
2019-10-08
花旗参炖瘦肉的功效 花旗参炖瘦肉的食用方式和注意事项
花旗参是一种名贵的中药材,将其炖瘦肉进行适宜,对人体健康具有一定好处,那花旗参炖瘦肉的功效?花旗参炖瘦肉的食用方式和注意事项是什么?提高免疫力花旗参就是西洋参,是一种补气效果好的药材,和瘦肉一起炖汤喝,瘦肉味甘咸,性微......
2021-07-11
香肠用哪个部位的肉好 灌香肠可以用纯瘦肉吗
香肠的品质对肉的选择非常重要,那香肠一般用哪个部位的肉比较好呢?香肠又能不能用纯瘦肉来做呢?让我们一起来看一下吧。香肠用哪个部位的肉好五花肉五花肉肥肉相间,非常适合用来做香肠,非常适合喜欢肥一点的人,这样做出来的......
2021-11-24
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