腰脱，一般指腰椎间盘突出症；主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后；在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛......

出现腰椎一度滑脱是比较轻微的，腰椎滑脱可能与慢性的损伤有一定的关系，很少出现挤压神经，导致下肢麻木无力的表现。平时主要是多注意休息和保暖，不要长时间的弯腰，建议佩戴腰围，以保持腰椎的稳定性，防止腰椎滑脱继续加重。那......

很多人的腰部都是比较肥胖的，尤其是对于不注重饮食且又经常坐着的人，腰部出现赘肉实在是太正常了，那么每天坚持扭腰可以瘦腰吗？每天坚持扭腰可以瘦腰吗首先要说，扭腰是可以瘦腰的，因为我们扭腰时，对我们的腰部有一个刺激作用......

腰椎滑脱，是由于先天性发育不良、创伤、劳损等原因造成相邻椎体骨性连接异常；而发生的上位椎体与下位椎体部分，或全部滑移；表现为腰骶部疼痛、坐骨神经受累、间歇性跛行等症状。那么，腰椎滑脱怎么回事呢？接下来就为大家解答......

从西医上讲，腰痛是不同原因造成的腰部骨骼和软组织损伤所引起的常见临床症状，以腰部疼痛，活动受限为主要表现。从中医上讲，腰痛多因风、寒、湿三气交结，合而成痹，闭阻经络而致，属于“痹症”范畴，需活血化瘀、疏通经络。而对症......

许多女性都有腰疼的毛病，腰疼的时候十分的痛苦，那么大家知道腰痛怎么办吗?其实腰痛是可以通过穴位按摩来缓解疼痛的。保健按摩有许多的好处，今天小编就给大家介绍一下保健按摩，感兴趣的小伙伴一起看看吧。腰痛怎么办告别......

去市场上买羊腰子的时候，发现还分羊内腰和羊外腰，那么羊内腰和外腰哪个更补呢？羊内腰和外腰哪个更补羊外腰更补。羊内腰其实就是羊肾脏，也叫羊腰子，有补肾、益精的功效，主治肾虚导致、腰背冷痛、足膝痿冷、耳鸣、耳聋、消渴......

坚持这样轻松打造小蛮腰挺腰直身端坐减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一些聚积于腹部的脂肪。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟，哪怕是不能始终保持，想起来就做，都有可能从......

很多人说羊身上有两个部位较为营养，而且还是补肾佳品，一个是羊外腰，另一个则是羊内腰，这两个部位在羊身上都比较特殊，不是很常见的食物，那你知道它们有什么区别吗？所属羊的部位不同羊内腰羊内腰是羊的肾脏部位，也叫羊腰子，长在......

腰椎滑脱的患者并不建议吊单杠。具体如下：因为腰椎滑脱是因为腰背肌力量不强，腰椎不稳定造成的。所以如果此时吊单杠只会增加腰椎的负担，加重腰椎滑脱的症状，或者是加重腰椎滑脱的倾向。所以腰椎滑脱的患者是不建议吊单杠......

很多女性是下半身的肥胖，尤其是上班一族，腰腹部的脂肪堆积成山。若再不消脂，不仅对身材，对你的健康都有不好的影响。那么该如何有效瘦腰腹呢?下面赶紧来学学帮你瘦腰腹的瑜伽吧，让你摆脱肥腰的困扰。坐姿扭转：1、双腿打直坐......

随着生活水平越来越高，很多年轻的人全喜欢吃烧烤类和油炸类的食物导致身体堆积了大量的脂肪，会影响身材的美观度，穿束腰带可以瘦腰吗？穿束腰带可以瘦腰吗穿束腰带不可以瘦腰，束腰带主要是为了让女性在产后恢复体型和子宫恢......

在治疗腰椎间盘突出症，特别是早期轻度腰椎间盘突出症患者中起到一定的作用。护腰带有利于缓解腰椎压力，减轻椎间盘压力，同时保护腰部肌肉。对于轻度或早期腰椎间盘突出症患者，腰托能有效缓解腰痛症状。同时有助于避免突出......

腰椎脱出，是可以得到很好治疗的；首先需要采取手术治疗，是目前来说比较好的一种治疗方式。但是，对于身体素质比较差的患者，需要先考虑保守治疗来调节身体，符合手术条件后才可进行相关手术，从而更好的改善病症。那么，腰椎脱出怎......

通常情况下，可能是针灸操作不当、针灸疼痛反应、针灸治疗不适用等原因导致腰椎滑脱针灸后更厉害了。具体内容如下：1.针灸操作不当针灸治疗需要在专业医师的指导下进行，如果操作不当，可能会导致针刺过深或刺激到周围的神经......

40岁，是人生的一道坎。在事业方面，40岁往往是厚积薄发、渐入佳境的起点；生理上，却难以避免地开始走下坡路了。对此，古人早有阐述，孔子说“四十不惑”，说的是人的心智达到成熟；《黄帝内经》却告诉我们，“人过四十，阴气自半”。40......

腰痛的情况还是比较多了，这些情况都是需要日常多注意保养的。女人的身体不能忽视保健工作，当然，定期的体检也是必要的。腰痛是很多女人都有的症状，尤其是生过孩子的女性，那么女人腰痛是怎么回事?腰痛的治疗方法有哪些?7种......

今天去市场买菜的时候，店家说有羊外腰和羊内腰，我不太懂这些，请问羊外腰和内腰到底有什么区别呢？羊外腰和内腰的区别部位不同羊外腰就是羊的睾丸，俗称羊蛋，而羊内腰则是羊的肾脏，二者是羊的不同部位，但是这两种食物都是具有补......

腰椎滑脱一般由腰椎体错位造成，人们在提重物，长期站姿、坐姿不正确，或是身体过度透支时容易发生该病，那么有没有好的锻炼方法来缓解病症呢。双肘撑取仰卧姿势，双肘撑在床上，微屈双膝，头用枕头稳定，然后挺胸抬臀成拱形，坚持5秒......

腰椎滑脱是由于先天性发育不良、创伤、劳损等原因造成相邻椎体骨性连接异常而发生的上位椎体与下位椎体部分或全部滑移，表现为腰骶部疼痛、坐骨神经受累、间歇性跛行等症状的疾病。那么，腰椎滑脱怎么治疗呢？接下来就为大......