百合是许多人喜爱的食物，也被作为滋补身体的最佳食材。平时煮粥或者熬汤都会加入适量的百合，对身体健康带有好处。下面就为大家介绍百合的营养价值。百合的营养价值1.润肺止咳百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之......

菠菜，是一种很家常的绿色蔬菜，尤其是在寒冷的严冬，绿油油的菠菜给春季增添了一份色彩，增添了一份健康。菠菜的四大营养价值：洁皮肤抗衰老菠菜提取物具有促进培养细胞增殖作用，既抗衰老又增强青春活力。中国民间以菠菜捣烂取......

肉是日常生活中不可缺少的一种食物，肉类的营养价值有哪些？肉类的营养价值肉类食品可以提供人体所需的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。所以对孩子的成长发育非常重要。肉类分为畜肉和禽肉两种。畜肉包括猪肉、牛肉和羊肉......

龟苗销售量涨起来了，陈明球又盯上了稀有龟。别人看不上眼的黑颈龟，陈明球却当做宝贝一样养在家里。早在2010年，他注意到了黑颈龟市场行情看好，于是开始繁育种苗。到了2011年的时候，黑颈龟种龟的价格涨到了三千多元一斤，龟苗......

苏合香为金缕梅科植物苏合香树所分泌的树脂，那苏合香有什么营养价值？苏合香的营养成分苏合香树脂含挥发油，内有a-及β-蒎烯、月桂烯、樟烯、柠檬烯、1，8-按叶素、对聚伞花素、异松油烯、芳樟醇、松油-4-醇、a-松油醇、桂......

百部外用可驱除蚊虫，内服有止咳的功能。具有很高的药用价值。百部的营养成分百部含多种生物碱，如百部碱、百部定碱、原百部碱、次百部碱、直立百部碱、对叶百部碱、蔓生百部碱等多种生物碱，并含糖、蛋白、脂类、琥珀酸、......

合欢皮为豆科植物合欢的树皮，性平,味甘,多用于治疗筋骨折伤、忧郁失眠、心神不安等疾病，那它的营养价值是什么？合欢皮的营养成分合欢皮含皂苷，黄酮类化合物，鞣质和多种木脂素及其糖苷，吡啶醇衍生物的糖苷等。增强免疫功能合......

百香果酒是用百香果为原料，进行发酵的水果酒，当中含有水果的味道和酒精的风味，做法较为简单、口感独特，酒精浓度低，那么百香果酒的营养价值有什么？百香果酒的营养价值百香果酒是将百香果经过一段时间发酵而成的酒类饮料，百香......

百里香，可作为食材，欧洲烹饪常用香料，味道辛香，用来加在炖肉、蛋或汤中。百里香的营养成分百里香所含的成分很多，主要含黄芩素葡糖甙、水犀草素-7-葡萄糖甙、芹菜素、黄芩素等黄酮类成分，百里香酚、香荆芥酚、芳樟醇、对-聚......

合欢花含有合欢甙，鞣质。《本草经》说：“合欢花能安五脏，和心志，悦颜色。”尤其对孕妇，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，也是治疗神经衰弱的佳品。合欢花的营养成分合欢花主要成分为合欢皂苷、鞣质，还含多种芳香成分，反......

玉米是生活中非常常见的食物，补充身体所需的膳食纤维、维生素、磷、铁等，适当的吃一些玉米对身体健康有很多好处。接下来让我们一起看看吧！玉米的营养1、健脾养胃玉米是一种粗粮，营养成分也比较多的，吃了以后可以促进脾胃......

百香果是很多人爱吃的一个水果，吃起来好吃，泡水喝也特别的香。那你知道百香果除了好吃，还有什么功效和作用吗?下面就让我们来看一下哦。百香果的功效，百香果适合什么样的人食用。百香果的营养价值有哪些，以及了解一下百香......

甲鱼又称为团鱼、鳖，性平，味甘，归肝、肾经。有滋阴补肾，清退虚热的功效，接下来让我们一起看看吧！甲鱼的营养价值1、蛋白质甲鱼中蛋白质的含量比鸡蛋还高30％，是牛奶的4倍。蛋白质中含有18种氨基酸，并含有一般食物中少见的蛋氨酸......

百合，很多人都很熟悉，它味道清香，可以用来煲汤、煮粥、做菜等等，但您一定不知道，百合其实超级厉害！百合的营养成分百合中含有淀粉多糖、蛋白质、膳食纤维、脂肪、果胶、百合苷、生物素、秋水仙碱、维生素C、B1及硒、铜等矿......

黄金百香果通常有促进新陈代谢、预防脂肪堆积、深度排毒等营养价值。1、促进新陈代谢其中含有多种氨基酸，能够清理肠道，起到降低胆固醇和净化血液的作用，促进身体的新陈代谢。2、预防脂肪堆积其中含有大量的纤维素，能够增......

百香果是生活中常见的水果，百香果有些什么样的营养价值和成分呢？下面一起来看看吧！百香果的营养成分百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质......

在生活中，我们经常吃到百合，可以煮汤，也可以做粥，味道非常美味。除此之外，它还有很高的营养价值，你知道百合有哪些功效与作用吗？我们一起来了解一下。1、宁心安神百合的功效与作用就能够安定情绪，百合是微寒性的食物，能够清心......

在日常生活中，人们对它比较熟悉，而且吃起来比较脆甜，很受人们的喜欢，但具体的营养价值并不知晓。那么，桃的营养价值？桃的营养价值桃子口感温和，含有多种维生素、果酸、钙、磷、铁等矿物质，尤其是铁。新鲜桃子的水分含量高出89......

常吃羊肉可以去湿气、避寒冷、暖心胃、补元阳,对提高人的身体素质及抗病能力十分有益，接下来就让我们一起看看吧！羊肉的营养价值1、优质蛋白羊肉蛋白质的含量在20%左右，含有人类的必需氨基酸。相较于猪肉和牛肉来说，羊肉......

百合是生活中常见的药材，百合泡水是很多人常用的养生方式，百合有什么营养价值呢？百合的营养成分百合中含有淀粉多糖、蛋白质、膳食纤维、脂肪、果胶、百合苷、生物素、秋水仙碱、维生素C、B1及硒、铜等矿质元素成分。预......