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关于香干的养生文章
香干的功效与作用
香干,是豆腐的再加工制品,产自中国。香干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌。可制作多种菜肴,可冷拌,可热炒,可油炸,可烤制,做成后俱鲜香可口,香干含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁......
2017-08-05
水芹菜炒香干
水芹菜既是食用又是药用的高档无公害草本蔬菜,下面推荐一款水芹菜炒香干。食材主要食材:水芹菜1把。其他食材:豆腐干2片、食盐适量、香油数滴、植物油1勺。做法步骤1.水芹菜择叶,去掉老的部分,洗净,切段;豆干切条状。2.锅热......
2017-07-13
香干发霉了可以吃吗 豆腐发霉了还能吃吗
香干的口味和营养都比较符合我的口味,所以经常会买着吃,但是春季天气湿润,各种菌类滋生,我前些天买的香干不知道怎么就发霉了,不适还有一种东西叫霉豆腐吗,是不是豆制品发霉了还能吃?想知道香干发霉了可以吃吗?香干发霉了可以......
2016-07-17
香干吃了会胖吗 香干吃多了有什么影响
香干是一种常见的豆制品,用不同的烹饪方式会有不用的味道,十分好吃,我每天都要吃很多,而天气一天天热起来了,马上就到了露肉的季节了,最近很担心体重问题,想知道香干吃多了会胖吗?香干吃了会胖吗香干正常食用是不会胖的。香干......
2019-03-13
豆腐干可不可以生吃 豆腐干和香干的区别在哪里
豆腐干是我们经常会吃到的豆制品,具有非常不错的保健功效,可以给身体补充足量的蛋白质,氨基酸,卵磷脂,矿物质等营养成分,一般都是用来炒食,那么豆腐干可不可以生吃呢?豆腐干可不可以生吃豆腐干是可以生吃的,因为豆腐干本身就......
2016-08-06
香干发霉了洗了能吃吗 怎么看香干有没有坏
香干是很多人爱吃的一种豆制品,所含的营养物质是非常丰富的,适量的吃对我们健康有一定的好处,但是我们要注意香干一定要吃新鲜的,如果是发了霉的香干,洗了能吃吗?香干是很多人爱吃的一种豆制品,所含的营养物质是非常丰富的,......
2019-09-20
豆干和香干有什么区别 豆干和香干能一起炒吗
豆干和香干都是生活中常见的豆干制品,也是日常生活中经常会食用的两种食物。那么豆干和香干有什么区别呢?豆干和香干能一起炒吗?豆干和香干有什么区别豆干和香干有以下这些区别:1、外观:豆干一般是直接由豆腐经过处理之后,......
2020-05-07
香干怎么保存时间长 买回来的香干怎么保存
豆制品很多人喜欢吃,其中吃的最多的又是香干,适量的吃香干是可以提供身体所需的多种营养成分的,那么买回来的香干怎么保存时间长呢?香干怎么保存时间长香干可以存放的时间肯定会比新鲜的要久,如果是带包装的香干,那么一般......
2016-12-19
香干有哪些好处 香干怎么做好吃
香干是我们日常生活中常会吃到的一道菜,香干的做法也是各种各样的,那么香干怎么炒好吃呢?香干的营养价值有哪些?香干是属于豆制品,常吃豆制品的好处又有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。香干怎么炒好吃①将洗净的姜......
2017-11-23
香干的营养价值有哪些 怎么做最好吃
健康的饮食是我们都渴望的,没有谁不希望拥有可口的饭菜的。而香干是大家都比较熟悉的,也是经常能吃到的食物。香干怎么做好,相必大家也是非常的关心了。那么香干怎么炒好吃呢?香干的营养价值有哪些?香干是属于豆制品,常吃......
2018-08-12
韭黄香干
韭黄和香干都是生活中常见的食材,大多数情况下都是分开食用,下面看看这两种一起炒是什么味道。食材主料:韭黄300克。其他食材:香干20克、酱油、盐适量。做法步骤1.韭黄洗净切段,香干洗净切条,备用。2.油锅烧热,放入香干、酱......
2019-03-14
北京4种不合格食品停售 鸡味香干细菌超640倍
中秋国庆黄金周快到了,节令食品月饼以及话梅、豆腐干、干果等“出游”食品近来大受欢迎,市民采买这些食品是不是能放心选购呢?今天上午,市工商局通报,4种不合格食品全市停售,其中,一种鸡味香干的菌落总数实测值竟达到标准值......
2017-11-15
香干是补钙佳品
说到补钙,很多人都会推荐牛奶和豆制品。未经过深加工的大豆钙质的含量远远不及牛奶,但是,当把大豆加工成豆腐、干豆腐、豆腐皮等豆制品后,钙含量明显增加。中国地域广阔,豆制品的品种也不少,其口感不同,营养价值也有差异。其......
2018-03-14
水煮香干怎么做好吃 香干有什么营养和功效
香干是我们平时吃的比较多的一种豆制品,一般豆制品的营养都是很丰富的,适量的食用可以很好的满足人体对营养成分的需求,促进身体健康,香干水煮食用是最简单的烹饪方式,那么水煮香干怎么做好吃呢?水煮香干怎么做好吃原料:香......
2019-11-03
如何挑选香干 香干吃多了有什么坏处
香干是用浸泡好的黄豆水磨加工成的食物,味道鲜咸,气味清香,可以制作出多种菜肴,那么我们在购买香干的时候,如何挑选香干呢?如何挑选香干优质香干好的香干是乳白或淡黄色,稍有光泽,可以通过外观上就来判断出香干的好坏,同时香......
2017-04-18
紫甘蓝拌香干的做法
食材紫甘蓝200克青椒10克香油数滴盐少许香干150克白醋5克鸡精粉少许麻辣鲜3克所用食材分别切丝备用小碗里放入麻辣鲜调味料,盐,鸡精粉,倒入白醋,滴入香油,搅拌均匀调好的汁倒入菜丝中搅拌均匀入味1成品图成品图。颜色非常......
2023-10-17
香干跟豆腐干有啥区别 怎么用豆腐干制作香干
香干和豆腐干都是我日常经常食用的一些食物,味道好吃,还含都有丰富的营养成分,但是感觉香干和豆干吃起来差不多,想知道香干和豆腐干有区别吗?外观区别豆腐干和香干都是表面光滑,均匀,其中香干的外表是棕黄发黑的,依据腌制程度......
2018-10-24
贡菜拌香干
贡菜拌香干是一道凉拌菜,鲜辣爽口,非常下饭,老幼皆宜,特别适合高血压、高血脂、便秘的人群食用。食材主要食材:贡菜100克。其他食材:卤香干200克,熟芝麻、盐、糖、醋、生抽、辣椒油适量。做法步骤1.贡菜冷水泡发,一个小时左右......
2019-04-01
芹菜炒香干怎么做?,教你几个技巧做出美味菜肴
食材芹菜1小把香干1块青蒜1棵豆油少许豆瓣酱1小勺鸡粉1小勺食盐少许1青蒜洗净,切段备用青蒜洗净,切段备用。小芹菜,芹菜茎和叶分开,洗净用开水焯下备用。2香干,切成细条香干,切成细条。锅里放油,待油热后放入青蒜和豆瓣酱炒......
2023-10-17
香干放冰箱能保存多久 有什么作用?怎么放?
香干是一种容易滋生细菌的食物,特别是在春季气候潮湿和夏季天气炎热的时候,一下保存不当就会出现变质、发霉的情况,因此大多放在冰箱里,那么香干放冰箱能放多久呢?香干放冰箱有什么作用减少细菌滋生冰箱中温度较低,不利于细......
2016-10-24
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