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关于肉片的养生文章

香菇滑肉片

香菇滑肉片

香菇滑肉片吃起来花嫩可口,不柴不塞牙,老人小孩都很爱吃,而且还具有补肾养血、健脾开胃的食疗功效。食材主要食材:猪瘦肉300克。其他食材:鲜香菇15朵,青椒3个,生粉1勺,食用油、盐适量。做法步骤1.将瘦肉切薄片,加少许盐和一勺......
2016-07-28
肉片焖扁豆的家常做法 肉片焖扁豆怎么做好吃

肉片焖扁豆的家常做法 肉片焖扁豆怎么做好吃

扁豆含有多种维生素和矿物质,经常食用能健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些扁豆有消暑、清口的作用。而关于扁豆的做法也有不少,下面为大家介绍肉片焖扁豆的家常做法。肉片焖扁豆的家常做法做法一:食材:瘦羊肉100克、扁豆150克......
2023-10-18
想知道莴笋怎样做好吃——木耳肉片炒莴笋

想知道莴笋怎样做好吃——木耳肉片炒莴笋

食材莴笋300克木耳10克瘦肉100克食盐适量生抽适量淀粉适量准备好所需要的材料莴笋切成片木耳要先用水泡开先把肉片过一下油捞起备用烧开油锅加入蒜片炒香,加入莴笋快速翻炒,加入少许的水盖上锅盖煮上1分钟加入肉片快速......
2023-10-17
水煮肉片

水煮肉片

水煮肉片是猪肉的常见烹饪方法,味道鲜美,适合家庭食用,下面看看水煮肉片怎么做。食材主料:猪里脊肉一条、干淀粉适量。其他食材:蒜苗、青菜、海带、芹菜、香菜、豆瓣酱、干辣椒、花椒、生姜、大蒜、大葱、盐、味精、料酒。......
2017-03-06
水煮肉片怎么做好吃 推荐三种做法好吃到爆

水煮肉片怎么做好吃 推荐三种做法好吃到爆

水煮肉片怎么做好吃?水煮肉片是我们日常生活中比较常见的一道美味佳肴,不仅营养丰富,而且给人一种味蕾的享受。那么你知道水煮肉片怎么做吗?水煮肉片的做法有哪些呢?今天小编就来推荐给你三种水煮肉片的美味做法,一起来......
2023-10-17
水煮肉片

水煮肉片

水煮肉片是一道川菜,味道鲜辣可口、百吃不腻、老幼皆宜,而且还具有补肾养血、滋阴润燥的食疗功效呢!食材主要食材:猪瘦肉300克。其他食材:豆芽200克,大油菜150克,豆瓣酱、辣椒碎、花椒、干辣椒碎、食用油、盐、淀粉、料酒、......
2017-10-06
小白菜炒肉片的做法

小白菜炒肉片的做法

食材圆白菜适量五花肉适量干红椒适量大蒜适量生姜适量盐适量蚝油适量生抽适量花椒油适量将圆白菜用手撕成小块,用水冲洗干净,沥净水备用将五花肉切成薄片,干红椒切成段,大蒜和生姜分别切成颗粒状炒锅烧热,放入凉油,将五花肉......
2023-10-17
糖尿病可以喝萝卜肉片汤吗 糖尿病是否能喝萝卜肉片汤

糖尿病可以喝萝卜肉片汤吗 糖尿病是否能喝萝卜肉片汤

在生活中萝卜常见的做法有很多种,如炒萝卜,腌萝卜,做萝卜汤,萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。那么,糖尿病可以喝萝卜肉片汤吗?糖尿病可以喝萝卜肉片汤吗可以的,糖尿病可食萝卜瘦肉汤,......
2023-11-08
水煮肉片怎么做好吃 水煮肉片的家常做法

水煮肉片怎么做好吃 水煮肉片的家常做法

水煮肉片是一道汉族新创名菜,属于渝菜,是水煮鱼的衍生菜,水煮鱼起源于重庆渝北的一次厨艺大赛。因肉片未经划油,以水煮熟故名水煮肉片。那么你知道水煮肉片怎么做好吃吗?下面就一起来看看水煮肉片的做法。做法1.将鸡蛋清......
2023-10-17
肉片豆芽汤

肉片豆芽汤

豆芽的维生素C含量却非常丰富,可以保持皮肤弹性,是很好的养颜圣品。食材主要食材:豆芽600克。其他食材:瘦肉400克、鸡蛋1个、干淀粉50克、盐5克、老姜10克、花椒2克。做法步骤1.猪瘦肉洗净,切片;老姜洗净,切碎。2.猪肉里调入......
2016-08-15
冬菇当归肉片汤的制作方法

冬菇当归肉片汤的制作方法

食材鲜冬菇150g当归30g肋条肉100g葱花少许姜末少许油适量水淀粉适量鸡汤适量盐适量味精适量香油适量1将鲜冬菇择洗干净,切片备用将鲜冬菇择洗干净,切片备用。将当归去杂、洗净,切成片,放入洁净纱布袋中,扎口,待用。肋条肉洗......
2023-10-17
炒肉片怎么炒嫩 腌制肉片怎么腌制好吃

炒肉片怎么炒嫩 腌制肉片怎么腌制好吃

炒肉片、炒肉丝是大家经常做的家常菜,但很多人都有这样的困扰:自己在家炒的肉总是太柴,不像外面饭馆里吃的那样嫩滑爽口。炒肉片怎么炒嫩1、切生肉的时候,要切断肉的纹理,如顺着纹路切,肉丝又容易发硬发韧。因此,有“横切牛......
2019-03-05
木耳肉片烧花菜的做法

木耳肉片烧花菜的做法

食材花菜300克干木耳1把五花肉150克盐适量食用油适量五香粉适量老抽适量耗油适量鸡精适量蒜2瓣耗油适量准备好食材,木耳提前用水泡发,如果时间来不及,可以用开水来泡,猪肉,花菜洗净备用。猪肉切成薄片,蒜拍松,如果有姜的话,姜......
2023-10-17
四川正宗水煮肉片

四川正宗水煮肉片

食材里脊肉500g卷心菜200g蒜6瓣花椒20粒麻椒20粒干辣椒2个食用油适量豆瓣酱2大勺花椒粉1大勺辣椒粉1大勺1里脊一块洗净备用里脊一块洗净备用。2切薄片备用切薄片备用。放入少许淀粉,拌匀备用莴笋削去外皮洗净备用莴笋......
2023-10-17
土豆丝清炒肉片!

土豆丝清炒肉片!

食材土豆一个肉250g油适量盐适量蒜2瓣土豆拿出来,用清水将外表的泥垢清洗搓干净!土豆去皮后,再用清水冲洗一遍即可!按自己的惯用法将土豆先切薄片,再切丝!将切好的土豆丝放在有漏水但是网洞小的菜篮子里,用流动的清水冲2-3分......
2023-10-17
青蒜香炒肉片的制作方法

青蒜香炒肉片的制作方法

食材青蒜300克五花肉150克鸡蛋一颗料酒适量盐适量胡椒粉适量花椒面适量猪油适量郫县豆瓣酱适量香油适量鸡精适量生抽适量水淀粉适量耗油适量姜适量1肉切片,青蒜切段肉切片,青蒜切段。把肉用胡椒粉,料酒,盐,生抽,蛋清抓匀腌......
2023-10-17
水煮肉片是怎么做的呢?

水煮肉片是怎么做的呢?

食材里脊肉500克白菜半个蛋清100克姜30克淀粉50克料酒50克酱油50克花椒30克豆瓣酱30克盐10克辣椒干20克将里脊肉切成肉片,裹上蛋清,淀粉,盐,料酒,将白菜切好备用。在锅中倒入油,加热,倒入花椒,辣椒干,炸成金黄色后捞出。再在锅......
2023-10-17
水煮肉片的肉怎样腌比较好比较嫩 水煮肉片的肉怎么切窍门

水煮肉片的肉怎样腌比较好比较嫩 水煮肉片的肉怎么切窍门

水煮肉片是一道很美味的家常菜,鲜嫩的猪肉搭配上豆芽,鸡蛋等一些食材,不但下饭,而且还有很好的营养价值,那么水煮肉片的肉怎样腌比较好比较嫩呢?水煮肉片是一道很美味的家常菜,鲜嫩的猪肉搭配上豆芽,鸡蛋等一些食材,不但下饭,......
2019-10-01
菜花炒肉片怎么做

菜花炒肉片怎么做

食材菜花适量胡萝卜适量猪肉适量葱,姜,料酒适量盐,十三香适量豆油适量淀粉少许1菜花掰成小朵,在盐水中泡5分钟菜花掰成小朵,在盐水中泡5分钟。胡萝卜切片和菜花一起开水下锅焯一下,放入凉水中,捞出装盘。2姜去皮切丝,葱切丝,备......
2023-10-17
一点都不难做的山药炒肉片

一点都不难做的山药炒肉片

食材山药一斤五花猪肉四两把五花肉、山药、圆葱、辣椒、葱姜这些食材准备好。洗菜、改刀、开始做开始炒前,把锅烧热放进油,油开后放进放入葱姜,葱姜一出味马上把肉放入锅中,用勺子把肉扒拉均匀这时再加入锅里一点水(这点水......
2023-10-17