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关于熟食的养生文章

莲藕秋季第一菜,生吃熟食功效大不同

莲藕秋季第一菜,生吃熟食功效大不同

秋藕最补人生吃熟吃功效各不同1.降糖降脂益肠道。藕富含膳食纤维,热量却不高,因而能控制体重,有助降低血糖和胆固醇水平,促进肠蠕动,预防便秘及痔疮。鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎症。2.抗衰防癌补维C。藕的含糖量不算很高,但含......
2023-10-17
夏天熟食可以放多久 夏天熟食怎么保存

夏天熟食可以放多久 夏天熟食怎么保存

夏季来临,很多人喜欢吃熟食配上啤酒,炎热的夏季,是很凉爽的。那么买回来的熟食放多久不变坏呢?夏天熟食的保存方法有哪些呢?夏天熟食可以放多久遵守2-4小时法则。烹煮好的食物在室温下勿超过2小时,应尽快食用或放置冷藏保存......
2019-06-03
熟食能带上飞机吗 熟食带上飞机不能超过多少克

熟食能带上飞机吗 熟食带上飞机不能超过多少克

因为晚上要登机,所以想提前做些熟食填肚子,结果要上飞机前还没吃完,那么剩下的熟食能不能带上飞机呢?熟食能带上飞机吗视情况而定。如果是国内航空的话可以携带熟食食品,但是有要求是不宜味道过重,且所携带的熟食要真空包装......
2021-08-28
夏天熟食能放多久 夏季食物中毒高峰期,熟食保存要注意时间!

夏天熟食能放多久 夏季食物中毒高峰期,熟食保存要注意时间!

炎炎夏日,冰凉饮品、凉拌食品或冷却熟食食物,若烹煮或保存不当易孳生细菌,造成食物中毒。那在夏季输水能放多久呢?夏天食物保存不当易腐败5-10月是食品或食物中毒事件发生的高峰期,因台湾高温潮湿的环境加上大多食品富含碳......
2017-03-21
水果可以和熟食一起吃吗 两道健康菜的吃法

水果可以和熟食一起吃吗 两道健康菜的吃法

水果是高能、悦性、低压力食物、最易消化吸收的食物。水果应该是单独吃的,即使饭前吃,也是隔开半小时后才进食其它食物。水果中的营养,大多以最容易吸收和消化的形式存在。例如,和谷物相比,水果的蛋白质以小分子氨基酸形式......
2019-05-01
卤味熟食为何让人中毒

卤味熟食为何让人中毒

河北读者谢女士问:前两天看到一则新闻,说一个姑娘因为吃卤味熟食中毒急救。吃卤味也会中毒吗?北京清华长庚医院急诊科副主任医师张向阳、住院医师马士程解答:卤味食物中毒主要是因为亚硝酸盐所致。亚硝酸盐作为食品添......
2016-07-29
红枣要怎么吃?究竟生吃还是熟食胃肠道负更担小

红枣要怎么吃?究竟生吃还是熟食胃肠道负更担小

红枣红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。红枣为温带作物,适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称,具有耐旱、耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种。红枣味甘性温......
2023-10-17
塑化剂对人的危害 这几类熟食千万别用塑料袋装了

塑化剂对人的危害 这几类熟食千万别用塑料袋装了

塑化剂在我们身边几乎无处不在,家用的燃气软管、防滑垫、雨衣、塑料拖鞋、保鲜膜、地板革、pvc桌布、壁纸、油漆、pvc手机套、手机数据线、地摊上的塑料袋、方便面的外盒等等,无一不闪现着塑化剂的身影,而持续不断地小剂......
2018-04-12
山药豆不能与什么东西一起吃 山药豆不熟食后会导致中毒吗

山药豆不能与什么东西一起吃 山药豆不熟食后会导致中毒吗

没怎么吃过山药豆,这山药豆的看着个头小小的,而且营养也十分丰富,但不知道食用时有什么不能一起吃的食物呢?富含蛋白质的食物山药豆中的淀粉含量很高,超过一半的量都是淀粉,食用会促进胃酸分泌,而且山药豆本身的蛋白质含量也......
2021-01-05
夏天食物怎么保存 天热食物易腐败!冷熟食保存怎么做?

夏天食物怎么保存 天热食物易腐败!冷熟食保存怎么做?

夏天气温动辄摄氏30度以上高温,食物在室温下很容易腐败!而食物在室温下超过半小时,细菌就会开始孳生;若超过2小时,就不建议食用,以免容易发生食物中毒,可能上吐下泻。食物保存温度不当容易孳生细菌一般餐饮业者将食物分成及......
2018-06-23
红枣隔水蒸多长时间最好 红枣蒸熟食用有什么好处

红枣隔水蒸多长时间最好 红枣蒸熟食用有什么好处

最近,家里买了一些红枣,而在隔水蒸红枣的时候,需要多长时间最好呢?红枣蒸熟食用有什么好处呢?以下为你解答。红枣隔水蒸多长时间最好一般是20分钟,时间长了太软腻了影响口感,而且会很腻。红枣也是不能多吃的,吃多了会胖。1、......
2020-02-21
飞机上能带熟食肉类吗 飞机上哪些食品不能带

飞机上能带熟食肉类吗 飞机上哪些食品不能带

最近经常坐飞机出差,一位朋友就好奇的问我:坐飞机可以带熟食吃吗?哪些东西不能带呢?飞机上能带熟食肉类吗国际航空不行,国内航空可以。国际航空不管是出境、入境都是不允许携带熟食的肉类的,一旦被发现,立即会没收。因为飞机......
2020-09-24
警惕!黑作坊做熟食竟用化学物质辅助

警惕!黑作坊做熟食竟用化学物质辅助

飞华健康导读:熟食很好吃,但是做法你了解多少?日前,有市民报料说,在(广州)番禺区大龙街竹山村牛场有一个牛副产品的非法加工黑点。8月31日晚上9时许,市质监局、工商局和食品药品监督管理局三个部门联合行动,一举查获了这个......
2018-10-10
飞机上能带熟食肉类吗 熟的包子可以带上飞机吗

飞机上能带熟食肉类吗 熟的包子可以带上飞机吗

飞机是目前使用率较高的一种工具,而乘坐飞机有许多条例,那么飞机上能带熟食肉类吗?熟的包子可以带上飞机吗?飞机上能带熟食肉类吗飞机主要分为国际航空和国内航空两种,不同的航空对携带食品的要求各有不同,以下是两种航空根......
2020-01-13
莲藕的功效有哪些生吃熟食都皆宜

莲藕的功效有哪些生吃熟食都皆宜

男人说是离不开韭菜,女人是离不开莲藕的,可见莲藕的营养价值是非常高的,莲藕有没有其他的营养价值我们还不知道呢,今天我们来讲一讲,莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补......
2019-05-04
夏天熟食可以放多久 夏天食物保存不当易腐败

夏天熟食可以放多久 夏天食物保存不当易腐败

一般情况下,在高温环境下会容易滋生细菌,因而,夏天食物保存会更难。那么夏天熟食可以放多久?夏天熟食可以放多久1、遵守2-4小时法则。烹煮好的食物在室温下勿超过2小时,应尽快食用或放置冷藏保存;若烹煮好的食物在室温下超......
2018-02-15
吃不完的鸭脖怎么保存 熟食怎么保存时间长

吃不完的鸭脖怎么保存 熟食怎么保存时间长

很多人爱吃熟食,一般很多的地方都有熟食卖的,味道也是很好的。但是吃多了还是会有一定的影响的。不过偶尔吃一下是没有什么问题的。吃不完的鸭脖怎么保存1、用食品包装袋将食物包装起来,然后放进冰箱里面,那样就会将味道......
2017-04-24
挑选熟食注意事项,勿“以貌取人”

挑选熟食注意事项,勿“以貌取人”

挑选食物勿“以貌取人”商家抓住食客的心理,往往想出各种办法来让让食物更有卖相,味道更香浓,更加能够勾引起人们的食欲,但是,这通常是以破坏食物的营养和损害人体健康为代价的。所以,在买熟食时,一定不要只被外观所迷惑。1.......
2023-10-18
性早熟饮食指南 性早熟饮食注意事项

性早熟饮食指南 性早熟饮食注意事项

性早熟虽然不是一个罕见的问题,但是当孩子患病以后,会给孩子的身体健康带来危害,所以在我们生活中需要了解关于该病的相关知识,并且还需要注意清淡饮食,有的家长对此并不是很了解,那么性早熟饮食注意事项有哪些?下面让我们一......
2023-10-19
什么食物没煮熟会中毒 8种食物没煮熟千万别吃

什么食物没煮熟会中毒 8种食物没煮熟千万别吃

什么食物没煮熟会中毒,生活中常常能够看到“食物中毒”的新闻,这些能让人中毒的食物并不是冷门的蔬菜瓜果,而往往就是大家在餐桌上经常吃到的食物。这些常见的食物之所以容易引起中毒,大多是因为没煮熟,所以大家一定要提高......
2017-07-26