手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生快讯
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
关于补药的养生文章
夏季泡脚功效及泡脚方法 解暑祛湿胜吃补药
食谱原料肉丝100g,木耳100g,黄花菜100g,火腿肠100g,油、盐、泡辣椒、葱、姜、蒜苗、糖各适量。工艺做法:炒。配菜专区:热菜;荤菜。菜谱属地:川菜。制作方法1所有材料切丝备用,将肉丝用芡粉,酱油码味备用;2锅中放油,油热后放入码......
2023-10-16
五谷杂粮 生活中的“补药”助手
现代人,由于生活节奏的不断加快,人们在享受高科技带给我们的便利的之时,同样也更加注生日常的养生了。一说到进补,人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味。其实,我们平常吃的五谷杂粮也是不错的补药。五谷杂粮的药......
2017-04-30
滥用补药轻信广告 老人用药陷入误区
国家食品药品监督管理总局今年发布的《国家药品不良反应监测年度报告》显示,65岁以上老年患者的不良反应报告比例已连续4年呈小幅升高态势。北京市属21家医院的用药咨询中心调查也显示,老年人生理功能逐渐衰退、多病,往......
2017-04-11
它滋补的功效比补药强
它滋补的功效比补药强冬天的时候特别容易生病,尤其是感冒咳嗽之类的,所以你可以在家里煲一些十全大补汤来补充能量,提高抵抗力。胡萝卜牛骨汤材料:牛骨头500克,洋葱半个,胡萝卜2根、生姜、盐适量。做法:生姜切三个小片,洋葱切......
2023-10-17
长期练瑜伽胜补药 瑜伽的六大好处
练习瑜伽的好处1.预防肥胖天气转冷,很多人“食欲大开”,不知不觉中摄入过多的热量。研究表明,冬季所需能量与其他季节差距并不大,瑜伽通过各种前弯后仰、左右扭转的姿势挤压,刺激我们的腺体,调整内分泌,使人产热能力增加,帮助......
2023-10-17
芝麻的功效你真的清楚吗?它胜过一堆补药
强化血管减胖的作用芝麻中的蛋黄素、胆咸,有防止脂肪在人体内沉着的作用。这4种营养素都有强化血管、降低胆固醇,改善新陈代谢,防止人体发胖的效用。保护心脏防老的作用维生素E本是一种促进肌肉发达,恢复肌肉疲劳的营养素......
2023-10-17
黑芝麻有什么好处 补药一堆不如此物一把,这样吃才降压、补钙、润关节!
中医上常说:“世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了”。的确,黑芝麻确实是很好的补品,除了我们知道黑发、补肾之外,还有很多功效,只是大多数人的吃法不对,所以吃了未见其效。很多人吃了一堆补药,功效还不如这一把芝麻。所以芝麻的这......
2018-08-01
秋冬季进补吃什么好 10种食物堪比补药
近来,早晚的寒气愈来愈重,又是秋冬进补调养身体的时候了。秋冬进补大家称之为“补冬”。那么秋冬进补吃什么好呢?下面小编给大家推荐10种食物,效果胜过补药,一起来看看吧!南瓜:润肺益气南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维......
2018-01-02
花生的功效与作用 花生这样吃胜过无数补药
花生被称之为“长寿果”,花生米人人都喜欢吃,但很多人喜欢花生米的第一理由是好吃美味,其实花生米的营养成分是超乎你想象的,下面就给大家介绍一下花生的功效与作用,一起来看看吧。花生的功效与作用1、保持心脏健康花生米......
2017-01-20
每天常按5个穴位 等于吃补药
中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾炙刺激相应的经络点治疗疾病。经常按摩以下5个常用的穴位,功效可媲美服用某些药物,起到很好的保健作用。穴位按摩手法分补法、泻法等,补法是较柔和地按摩,泻法则是力道比较大的刺激,具......
2023-10-18
饮食健康小常识 饭吃好 胜补药
虽然不能说,食疗能让人不吃药,但是真正饮食长寿是:吃的好、花的少、效率高。而不是“一个苹果治百病”、“生吃树皮治百病”这样的极端事件,也不是“越贵越好”的盲目消费。人知食物只饱腹,我言饮食胜药补调料篇菠萝是天然......
2016-10-21
保护眼睛健康 专家给眼睛开5种“补药”
专家小传高健生,主任医师,博士生导师,拥有“全国先进名医工作站”,曾任中国中医科学院眼科医院院长、中华中医药学会眼科分会主任委员专家小传张风梅,主任医师,教授,河南省中医院眼科主任,河南中医学院五官学科带头人,擅长中西......
2018-02-19
吃苋菜有什么好处 苋菜竟然补药还要好
关于吃蔬菜,大家首先想到的是黄瓜吧。但是,现在快到端午了,不得不告诉朋友们,另一个被老百姓称为“长寿菜”的苋菜,该吃了。为什么说苋菜比补药好首先,苋菜喜温暖,较耐热,当季蔬菜。其次,从中医角度讲,苋菜味甘、性凉,归大肠、小......
2017-04-26
保养攻略6种食物堪比补药 这些食物对身体大补
春回大地,万物复苏,随着气温的升高,沉睡了一整个冬天的皮肤也被“唤醒”,随之发生微妙的变化。一年之计在于春,早春总能让人感觉到新生的喜悦,为了更好地适应季节变化,成为春季养生的重中之重。保养攻略6种食物堪比补药1、胡......
2023-10-15
乱服补药 女子因子宫肌瘤昏倒
“我从小就体弱多病,一般小病都是自己买药治,觉得效果还不错,但没想这次却把自己拖成了子宫肌瘤。还好,最后去了医院检查,否则真要拖出大问题了。”昨日,住南坪的王女士在武警医院妇产中心接受了肌瘤摘除手术。武警医院妇产......
2018-05-29
太阳是最好补药
中医认为,晒太阳可以温煦体内的阳气,是养生必不可少的手段。冬季更需要经常多晒晒太阳,结合中医经络,往往能够起到更好的养生保健功效。晒头顶补阳气中医认为“头为诸阳之首”,是所有阳气汇聚的地方,凡五脏精华之血、六腑清......
2023-10-15
按摩五部位胜过补药
现代上班族常常久坐办公室,表面看似轻松简单,背后却隐藏着很大的健康隐患,腰疼就是其中之一。你是不是也曾抱怨,做了一整天,感觉腰酸背痛、脖子酸痛呢?腰疼会影响白领的工作效率和正常生活,腰疼怎么办?下面教你5个按摩法,缓......
2023-10-16
三伏天吃姜好吗 “中伏”早吃它,如喝补药汤!每天三片,抗衰老少生病!
俗话说,“冷在三九,热在中伏”,意思是一年中最热的日子属“三伏”,“三伏”中又以“中伏”最热,中伏最突出的特点是“热”,而且是“湿热”,“桑拿”天气让人难以喘息,仿佛置身于一个大蒸笼,加上夏季阳气上升,很多人会出现心火旺......
2017-11-20
经常吃红豆有什么好处 补药一堆不如红豆一把
红豆一直都是人们特别喜爱的食物,因为红豆不仅美味,还有很好的养生功能和药用价值,是养生良品。那么常吃红豆有什么好处?下面一起来看看吧。经常吃红豆有什么好处1.养心补气古代李时珍把红豆称作“心之谷”,强调了红豆的养......
2016-11-19
艾叶泡脚有什么好处 艾叶泡脚胜吃补药
艾叶也叫灸草、艾蒿、医草等,是一味常见的中草药,它全草都可以入药,有温经、散寒、去湿、消炎、止血、止咳、平喘、安胎、抗过敏等作用。艾叶最常见的用法就是泡脚。艾叶泡脚也是老中医力荐的养生方法,有“艾叶泡脚胜吃补......
2017-01-03
65
首页
上一页
2
3
4
今日头条
1
秋季吃了能减肥的食谱
2
三叉神经痛发病原因 三叉神经痛发病原因是什么
3
红茶的功效
4
鲜百合可以放在冰箱里吗 鲜百合的保存方法
5
布洛芬可以和红牛一起喝吗
6
经期吃什么缓解痛经 5种食物记得吃
7
芒种节气吃什么
8
锥蝽在什么时候咬人 锥蝽咬人的部位的样子
9
苦瓜不适合哪些人吃 苦瓜不能和什么一起吃
10
春节宝宝出行必备7种药 如何管理家庭小药箱
每日精选
前列腺结石会癌变吗 发生前列腺癌的条件
2017-07-27
花甲的功效与作用 吃花甲的好处
2023-10-20
女生为什么要剪短发 女生剪短发意味着什么
2018-02-21
立春女性养生吃什么
2023-10-17
青橘子的功效与作用
2023-10-20
热门标签
压缩空气
扁桃体发炎嗓子疼
血糖高可不可以吃中药调
放屁带屎
补水保湿对痘印有作用吗
丙氨酸氨基转移酶35UL正常吗
甲减头晕怎么办
基质
高级别
基因突变引起的血小板增高怎样治疗
头疼的要炸裂的感觉
灵芝的作用与功效
打印
引产能吃什么水果
黄疸值7.3正常吗
过敏性紫癜要的注意事项
牛蒡茶不适合什么人喝
长水泡
最新文章
莲子磨皮的好还是没磨皮的好 磨皮白莲子怎么煮粥
喝莲子心茶有哪些好处 喝莲子心泡水有什么作用
牛皮癣治疗关键是心理调节
药水点痣后的恢复过程 药水点痣后如何护理
竹笋焯水后用凉水泡吗 竹笋冷冻保存要焯水吗
生吃雪莲果有什么功效和危害 生吃雪莲果拉肚子是怎么回事
要减肥吃什么?不同肥胖类型的饮食禁忌
金枪鱼和什么搭配最有营养 金枪鱼不能和什么同食
补孕酮的食物 补孕酮的食物有哪些
牛皮癣的治疗办法都有哪些