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关于家务活的养生文章
做家务活高效不累的正确姿势
现在的很多年轻人都不愿意做家务,尤其是和长辈住一起,真的是不知道做家务活的。大多数家务活都算不上是体力活,经常做做家务也有利于身体健康,但是做家务也有不少事项需要注意,下面我们就来了解下怎么正确做家务活吧。保持......
2016-08-14
做家务活的更长?确实是这样
人们经常拒绝做家务,因为他们没有时间或感到累。但纽约州立大学布法罗分校的一项新研究表明,是时候改变你对家务活的厌恶了,因为每天做几件家务活可以让你活得更长。这项研究发表在《美国老年医学会杂志》上。研究人员研......
2019-10-24
怀孕能干家务活吗 这几种家务活孕妇不要做
虽然怀孕后什么家务也不干,确实有点矫情,但这几种家务孕妈能不做就不做,胎宝宝很害怕。这几种家务活孕妇不要做1、长时间弯腰或下蹲的家务怀孕4个月后,孕妈的腹部逐渐隆起,弯腰的家务活就要少干了,像扫地、拖地、手洗衣服的......
2017-07-05
七家务活燃脂明细 消耗热量轻松瘦身
日常生活中,还有许多既轻松又有趣的方法,可以在不流汗的情况下,消耗掉热量,让活动成为生活中一部份,当做养成规律运动前的热身。运动不同于劳动,劳动通常是费力的,令人腰酸背痛,疲惫不堪的。而运动,尤其是有氧运动,如步行、跑步......
2023-10-15
快乐养老:老人干点家务活力强
受访专家:广东省爱家心理研究所理事长马健文郑先生常年在外地奔波,心中时常惦念家中的老父亲。近些年随着经济状况逐渐好起来,为了让父亲生活得更轻松,郑先生专门雇了一个保姆,负责父亲的日常饮食起居。保姆很尽责,包办了所......
2017-12-16
白内障术后多长时间才能做家务活 白内障术后多长时间能做家务活
谈到白内障的早期发现和早期治疗,决不能等到完全看不见。当完全看不见时,透镜核已经很硬,像石头一样硬。手术时也是相对困难的白内障。相关手术较为复杂,容易产生一些并发症。那么白内障术后多长时间才能做家务活?白内障术......
2023-11-04
女性做家务也能美腿翘臀
健身房太远、运动又费时间,所以你就瘦不下来了?你完全可以把做家务的零碎时间拿来运动,整理生活的同时变瘦变美啊。其实做家事也可以锻练曲线,说的就是这5组家务瘦身法,心机减肥,美腿能有、翘臀也能有!瘦美人儿们想要......
2018-01-16
携手程家桥街道开展义诊活动 申德医院将服务渗透社区
日前,为推进健康中国建设以及感谢志愿者们为上海垃圾分类及进博会作出的无私贡献,在历经两年装修升级后的上海申德医院,联合程家桥街道党工委及办事处专为志愿者们服务的“健康程桥·申德仁心”首期义诊活动成功举办......
2019-12-26
家庭主妇做家务是最好的运动
家庭主妇从事家务劳动,对身体有了一定的锻炼,但从保持优美的体型来要求,还需要做些补充性的简易健美操。有人说家庭主妇天天在家做家务没有时间锻炼身体,其实你每天做的家务就是你锻炼身体的运动方式。每项家务都有什......
2016-10-17
主妇做家务轻松瘦身
现代家庭主妇,往往肩负家庭和工作两种责任,可是别光顾着家庭和工作而忽略了保养自己,忽略了自己的身材!很多女性会抱怨,每天那么忙,哪有时间去保养身材呢?其实保养身材很简单,平时我们在做家务的时候就可以轻松瘦身,下面就跟......
2023-10-16
美国孩子有家务清单
美国家长把每个孩子都视为独立的个体,与父母之间并不存在依赖关系,父母在孩子成长过程中更多的是陪伴,而不是无微不至地照顾。因此,孩子们几乎从小就开始学习如何独立、自处,而这一切往往从承担家务开始。美国夫妇常带着两......
2016-07-01
做家务也能花样健身
如今,运动专家给这样的无奈族,指了一条家庭健身房的新出路,拖地、打蜡、洗车等都能起到健身效果。在做家务的同时能享受健身,何乐而不为呢?下面小编教大家如何边做家务边健身,一起来看看吧!擦桌子、洗碗没错,擦桌子和洗碗是......
2023-10-16
做家务竟然也能减肥
做家务也能减肥?当然能!做家务是最直接的减肥运动哦!英国《每日邮报》报道:如果一个人经常做家务保持房间整齐干净,全年所消耗热量分别等同于603杯葡萄酒、192块巧克力、369罐碳酸饮料、146个汉堡包或394包薯片的卡路里......
2023-10-15
商务部出台《家庭母婴护理服务规范》
近期,商务部又制定出台一个家政行业标准《家庭母婴护理服务规范》。该标准规定了家庭母婴护理服务的术语和定义、服务要求、服务流程、服务内容、母婴护理员的等级评定方法及服务双方的权利与纠纷处理办法。其中主要内......
2018-06-21
石家庄组建家庭医生 家庭享受医生签约服务
“低压90,高压150,您躺下,我再给您做个心电图。”近日,(石家庄)建北社区卫生服务中心家庭医生张世英和护士张萍到棉一宿舍64号楼的尹桂琴老人家中巡诊。80岁的尹桂琴耳聪目明,就是腿脚不太利索。今年4月,社区家庭医生团队对......
2018-03-02
六家务运动轻松瘦身
在熨衣服、炒菜、插花等站着干活时,不妨张开双腿,站直身体,也是一种锻炼。另外,在做室内清洁工作时,如果手中只拿一把扫帚、拖把或吸尘器时,不要只动手臂应全身都融于动作中,让踝关节、臀部、膝关节等一起跟着动起来。当你从......
2023-10-15
神经质的人更喜欢做家务
德国一项新研究发现,爱做家务是天生的。与情绪稳定、不敏感的人相比,神经质的人乐于花更多时间在家务活上。德国马克斯·普朗克人类发展研究所的研究人员对1364名志愿者进行跟踪调查,以了解他们在5456天调查期内如何......
2018-02-03
年轻人应补上“家务课”
现在,为了孩子的学习成绩,一些家长搞起了“大包干”,不仅把家务活全部揽下,甚至本该孩子自理的事情也一律代劳。长此以往,不少孩子慢慢习惯于衣来伸手、饭来张口,不愿劳动、不会劳动。为了扭转这种偏颇的家庭教育方式......
2017-01-24
男人不干家务 易得糖尿病
有些男人在家里一点家务活也不做,殊不知,这会增加他们患上糖尿病的风险。中国人民解放军总医院和中国科学技术大学的研究者对1.3万名年龄在35~78岁之间的中国城市男性进行的调查发现,衣来伸手、饭来张口的人更容易患糖......
2016-11-05
做家务事可以降血糖吗
很多患者都知道运动的好处,它和饮食治疗一样,是糖尿病治疗的基础。但一部分患者,特别是年轻患者,对于运动却不够重视,觉得没必要,觉得只要吃药就行了;还有人则认为,工作已经占据了很多时间,体育锻炼哪还有时间来安排......
2019-03-15
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