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提亮肤色DIY面膜配方 拯救办公室黄脸婆
肤色发黄、暗沉,永远都是美白道路上的劲敌。如何让黄种人的肤色看起来健康而且有光泽?现在就来帮你解决这个难题。可见,好气色的养成,还是跟内调有很大关系。这就是很多作息时间不规律的MM为什么即使用了天价面霜,肤质还是......
2023-10-15
如何瘦大腿和臀部最快 4套塑形动作拯救下身线条
很多人小腿挺细的,但是大腿粗壮、臀部扁平下垂,下身的线条很不好看。那么如何瘦大腿和臀部最快?下面就教大家提臀、瘦大腿的有效方法,塑最美下身线条。单脚单臂延展好处:这个动作能够训练你的核心平衡,紧实你的臀大肌和股后......
2017-02-25
这些水果可以拯救你的肌肤 七种蔬果拯救你的皮肤
蔬果是非常健康的食物,不仅保健瘦身,还可养颜护肤,女性朋友们经常花大笔的银子去护理皮肤,效果还不是很好,为何不关注一下身边这些“平民”蔬果呢?那生活中哪些蔬果可以呵护我们的皮肤呢?下面就跟随小编的脚步一起去看看吧......
2023-10-16
消化不良怎么办 三大穴位来拯救你
足三里穴脾胃是后天之本,足三里就是人体里的一株灵芝仙草,用好它,几乎包治百病。足三里是足阳明胃经的合穴,对消化系统有双向良性调节的作用,比如腹泻了按摩它可以止泻,便秘了按摩它可以通便。我们中医里有句话叫“肚腹三里......
2023-10-18
法令纹怎么消除 几招拯救你的脸
法令纹对于爱美的女人来说是一件非常可怕的东西,脸上长了法令纹好像是做了一个噩梦,自己瞬间老了10岁不止,颜值下降太快,每天心情也会非常受影响,这下老的更快了!这时候你的脸需要拯救,几招教你去除法令纹,快来学学吧!眼霜去法......
2019-04-11
久坐的危害和健康对策 这样做可以拯救你的身体
无论上班还是下了班,无论在外还是在家里,很多人都基本是坐着的。久坐的方式似乎已成为现代人主要生活状态之一,那么久坐有什么危害,久坐怎么办?下面一起来看看吧。久坐有什么危害1.久坐伤脑坐姿保持1小时,血液集中在下肢,循......
2018-01-15
八方法拯救晒伤皮肤
雪莲果的营养价值雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%,其含量是所有植物中最高的,还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。日本研究并发现,每天服用3-6g的果寡糖,3周之内,人的粪便中有毒致癌化合物的含量......
2023-10-16
八个方法拯救睡眠 蜂蜜有助于睡前放松
如何治疗失眠?睡眠对人的健康非常重要,如果一个人长期睡不好觉,直接就会导致他身体各个系统的紊乱,危及健康。当你睡不着的时候可以试试下面的方法,轻轻松松提高睡眠质量,下面一起来看看。一、香蕉:让肌肉放松又能助消化香......
2023-10-16
膝关节为什么容易老化 到底该如何拯救
俗话说人老腿先老,顾名思义就是腿最先出毛病。随着年龄的增长,很多老年人因为膝关节疼痛,矫健的身姿不复存在,甚至有的人简单的下蹲起立都是十分艰难,这也就是说膝关节容易老化。我们的膝盖承受着身体几乎所有的重量,无论是......
2023-10-08
五款食谱拯救妇科病
由于忙碌的生活让很多人倍感压力山大,这些压力不光是在男性的身上,很多女性朋友同样承受着这些压力,这些压力让女性朋友喘不过气来,很容易让各种妇科疾病找上女性们,所以女性朋友们要懂得如何释放压力,通过饮食来缓解压力,拯......
2023-10-16
好吃不贵的家常菜 拯救双十一后吃土的你
拯救双十一后吃土的你,不妨试试给你们找的几款,物美价廉,好吃不贵的菜谱手撕包菜食材:卷心菜、五花肉、干辣椒、葱、姜、蚝油、盐、蒜末1.葱姜爆锅,然后下五花肉和干辣椒煸炒至五花肉出油2.炒好之后不用盛盘,只把五花肉扒到......
2017-10-09
油性肌肤长痘痘怎么办 7个方法拯救你的皮肤
油性肌肤长痘痘怎么办?油性肌肤该如何祛除脸上痘痘?我想这是很多妹子很想知道的问题,那么油性皮肤怎么根治痘痘呢?肌肤清洁肌肤清洁,但是不要过度清洁,一年四季用温水、pH值为弱酸性/中性的洁面乳和干净的纸巾,每天洗2-3次脸......
2018-07-06
五个食疗方拯救睡眠
失眠困扰着很多的人,你知道人们该如何预防失眠吗?哪些方法能够帮助人们缓解失眠改善睡眠质量呢?今天小编就为大家推荐一些能够帮助人们助眠,摆脱失眠的食疗方法,赶紧去学学吧!天麻什锦饭天麻5克,粳米100克,鸡肉25克,竹笋、......
2023-10-16
八种食物拯救好气色
都市职场女性大部分时间都被工作所占用,有时候工作做不完还得利用晚上休息时间来加班,这样长期下去,会使气色变差,暗淡无光,但是加班是职场女性避免不了的,所以要想保住好气色,我们就得在加班同时通过食疗来改善我们的皮肤,这......
2023-10-16
落枕了怎么办 一个方法3分钟拯救你的脖子
落枕了怎么办?落枕是日常常见的症状,相信很多人都有过落枕的经历,早上起来发现脖子酸酸软软,动惮不得使人备受折磨,这可能是落枕的症状,落枕了特别难受,那么有什么方法能够快速治疗落枕呢?下面,小编教你利用落枕穴位和落枕操......
2023-10-08
女人致命缺陷拯救变形身材
纵使你有再美丽的脸蛋,身材变性走样,依旧是毁掉了整个形象。纵使有再多的钱买再好看的衣服,也无法穿出气质。这是许多人共同的烦恼。你应该如何自救才能彻底摆脱肥胖呢?想要快速减肥,就要先了解肥胖的成因,比如,饮食过量、......
2023-10-15
藕粉为什么一冲就变成水了 藕粉变成水之后还能拯救吗
藕粉是一种粉末状的食物,但经过开水冲泡之后就会变成糊状,但是为什么有时候一冲就变成水了呢?藕粉为什么一冲就变成水了一般是水温不够。藕粉中所含的主要成分是淀粉,而淀粉需要在高温状态下才能够发生糊化反应,此时的藕粉......
2022-07-12
全面禁止烟草广告惹热议 怎么样戒烟小妙招拯救你
十二届全国人大常委会第十次会议1日分组审议广告法修订草案,全面禁止烟草广告是否应该入法引起热议。而中国疾控中心5月28日发布的2014年中国青少年烟草调查显示,13至15岁学生中,48.5%在过去一个月看到过烟草广告。2013......
2023-10-16
每天刷手机电脑,该如何“拯救”我们的眼睛?
如今,人们的生活越来越离不开电子产品,电脑是工作伴侣,而手机则是最佳“床伴”,少了它们仿佛都没法好好过日子了。天天对着手机电脑,首当其冲是伤眼睛,造成眼睛干涩、疲劳、发痒、视力下降等,不良的用眼习惯有时甚至会引发一......
2023-10-19
有救了!一招拯救“老寒腿”
进入小雪节气,气温急剧下降。不少人“老寒腿”复发,常常膝痛难忍不敢运动。然而放弃运动容易导致下肢肌肉萎缩无力,膝关节透明软骨退变,反而可能加重病情。“老寒腿”如何运动?1、缓步行走一般来说,可以在膝痛缓解后进行这......
2023-10-08
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