现代女性都追求骨感美，于是减肥成了热点话题。减肥的方法五花八门，节食减肥太痛苦，运动减肥太辛苦，减肥药减肥不靠谱，到底怎么样才能杀出一条减肥道路呢?很多胖友对吃都很敏感，所以在减肥时杜绝吃，但是这样是不科学的，亲们你......

我真的常常非常佩服我们的老祖宗，对美容食品的讲究要远比西方人透彻，中式的甜品很多都是健康与美丽兼顾的，即满足了胃口又美了容颜，太划算了。喜欢吃甜品的朋友不防多多考虑中国的古典甜品吧，真的是又健康又美味。原料：全脂......

食材土豆1斤香油1汤勺盐2g花椒面1g胡椒粉1g味精1g土豆是这种个头稍小的，防水中浸泡一下，这样泥土就好洗干净把土豆放入蒸锅里蒸20分钟120分钟后，拿出来稍微晾凉20分钟后，拿出来稍微晾凉。把土豆皮撕掉把土豆放入保鲜袋中......

黑芝麻粥：黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内，加蜂蜜1匙，熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏，润燥通便，适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤......

食材西葫芦1个胡萝卜半个洋葱半个鸡蛋2个面粉100g水适量盐适量酱油适量米醋适量辣椒适量胡椒粉适量1将所有需要用的材料准备好，洗干净将所有需要用的材料准备好，洗干净。2将西葫芦切成丝将西葫芦切成丝。先将西葫芦切成......

当我们因患病在吃中药时，也要先分清中药的性状，这样在服用的食物才能更好的将药物的成分吸收。不同的中药具有不同的服用方法，发挥的药效也各不相同。介绍六种中药性状的方法。1.汤剂制作方式：把中药用水煎成汤液，去渣温服......

“人中”是人们突然晕倒后的常见急救穴位之一，可是掐人中也是有技巧性的，掐人中的正确方式是什么呢？我们应该如何掐人中？人中的位置人中是重要的急救穴位，它在鼻子下方，位于鼻唇沟的中点位，具体在嘴唇沟的上三分之一与下三分......

近些年，随着白癜风发病率的增加，更多的人开始关注这种疾病，也因其病情的复杂性而更多人开始考虑西医结合中医的治疗方法。但说起中医，更多的人认为就是喝中药，事实上却不尽然……那么，中医中药治疗白癜风的方式有哪些?中药......

治弱视中药的方式有哪些呢?弱视是一种比较常见的疾病，同时也是一种危害性比较严重的疾病，因此患上了这种疾病我们需要做好治疗的准备才行，而对于弱视的治疗方式还是比较多的，那么治弱视中药的方式都有哪些呢?弱视的中医治......

医养结合的养老形式作为社会养老服务体系的重要组成部分，其优越性和重要性越来越受到社会各界的肯定和重视。目前，中国式养老有哪些问题?如何解决?发展方向在哪里?两会代表委员纷纷表示，推动医养结合这个新事物，需要有新......

夏天是中暑高发季节，特别是在高温环境下进行户外活动时，更需要采取预防中暑的措施。以下是一些预防中暑的干货知识，赶紧收藏起来吧！1.保持适当的水分摄入饮水是预防中暑的重要措施。在炎热的夏天，身体容易失水，所以要及时补......

当地时间12月5日晚至12月6日中午，中国人民解放军援利比里亚医疗队先后收治3名埃博拉疑似患者。至此，这个仅用一月时间建成并由中方独立运营管理的援利埃博拉诊疗中心，正式开始收治埃博拉病人。据了解，该诊疗中心位于利比......

当我们因患病在吃中药时，也要先分清中药的性状，这样在服用的食物才能更好的将药物的成分吸收。不同的中药具有不同的服用方法，发挥的药效也各不相同。介绍六种中药性状的方法。1.汤剂制作方式：把中药用水煎成汤液，去渣温服......

受访专家:美国加州大学洛杉矶分校医学和公共卫生学荣誉教授、医学系临床营养研究小组组长大卫·赫伯博士在很多人眼中,早餐是一日三餐中最重要的一顿。最新调查数据显示,80%以上的中国消费者已养成每天吃早餐的习惯;......

体式一：半月式站立位，吸气抬起右腿的同时将右臂抬起，呼气身体向左侧头部右侧。同样的方式做另一侧。保持三秒钟功效：半月体式减少侧腰多余脂肪，美化腿部与手臂的线条，加强腿部的力量。体式二：单腿及背部伸展式—站立，腰痛挺直......

在武昌一家广告公司上班的小祝，因为脸上长期长痘痘，从网上购得一套“面部排毒刮痧板”。在家试用一周，痘痘治疗的效果并不明显，但小祝决定继续坚持。中医专家认为，自我诊断、自我治疗要慎重。中医理疗普遍兴起的当前，许多年......

8月21日，中国卒中中心联盟华北区授牌仪式在首都医科大学附属北京天坛医院举行。北京、天津、河北、内蒙古、山东、山西地区首批入选联盟单位共90家。此后中国卒中学会将在全国13个中心城市分批为首批500家会员单位举行......

中暑是一种夏季常见的疾病，由于高温下的剧烈阳光直接照射很容易导致人体内外温度失去平衡，身体无法通过自身的热调节系统调整，从而导致大量的水分流失和体内热量的增加。本文将介绍如何判断中暑。1、体温升高中暑者的身......

中暑是指人体在高温环境下长时间暴露或过度运动，导致体温调节失调而发生的疾病。中暑严重时可威胁生命，因此及早地治疗是至关重要的。以下是中暑的治疗方法，大家可以了解起来，防患于未然！1、迅速转移到阴凉通风的地方中暑......

持续高温天气会带来健康风险,要加强健康防护，科学预防中暑。预防中暑非常重要，特别是在高温天气和高湿度环境中。下面是一些建议，预防中暑：1.注意天气预报及时了解当地的天气预报和气温情况。如果预计有高温天气，请做好相......