草莓又叫红莓、杨莓、地莓等，草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，不仅有色彩，而且还有一般水果所没有的宜人的芳香，是水果中难得的色、香、味俱佳者，被人们誉为果中皇后。草莓的营养价值磷、铁、钾、锌、铬......

踏入冬季，意味着是「红当当」草莓当造季节又到。原来草莓除维他命C含量极高之外，还有抗癌、抗衰老、有益肠胃的健康功效，近来兴起去郊外摘草莓热潮，你又准备好了没有？抗衰老草莓含有一种名为「花青素」的营养元素，有利改善......

野草莓属于一种野生食物，那野草莓食用之后能起到怎样的功效与作用呢？在吃野草莓的时候又有什么需要注意的事项呢？清热止咳野草莓味甘、酸、性凉，具有清热解毒、利咽生津等功效，配伍在不同的中药内可用于治疗感冒、咳嗽、咽......

草莓营养丰富，而且容易被人体消化吸收，多吃也不会受凉或上火，是低糖、低热量、老少皆宜的健康果品。草莓有什么营养每100克鲜果肉中含维生素C50~100毫克，比苹果、葡萄还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等......

草莓是夏季的一种常见水果，其口感和外观决定了它备受欢迎，外观上呈心形或圆形，鲜美红嫩，果肉酸甜可口，香味浓郁，多汁甘甜，在水果中可谓是色、香、味俱全，那么草莓的功效与作用及食用方法都有哪些呢？益气补血草莓性凉，味甘、酸，无......

草莓又叫红莓，色泽鲜艳，肉嫩多汁，酸甜可口，还有其他水果没有的宜人果香，是难得的色、香、味俱佳的水果，颇受人们喜爱。草莓不仅味道甜美，经常食用还有很多意想不到的好处。下面我们就为大家介绍草莓的营养价值及功效与作用。......

草莓被人们誉为“水果皇后”，它不仅仅是长得好看，还具有很高的营养价值。草莓的外观呈现心形且十分鲜美红嫩，果肉多汁并且酸甜可口，且有特殊的浓郁水果芳香。草莓含有丰富维生素C，有助消化的功效，除此之外草莓还含有胡萝卜......

足浴也就是热水泡脚，是一种简单可行的健身方法。热水泡脚，可较快地扩张人体呼吸道粘膜的毛细血管，加快血液循环，从而使呼吸道粘膜内血液中的白细胞及时地消灭侵入人体的细菌和病毒，使人体免受感染。足浴可以促进血液循环，达......

草莓酒颜色鲜红，有草莓的浓郁香气，而且酒精含量比较低，是一种适合大多数人群饮用的水果酒。草莓酒不但色泽味道诱人，营养价值也特别高，那么草莓酒的功效是什么？提高消化能力草莓酒中含有大量的天然果酸，这种物质能促进人类肠......

草莓味道甘甜，是很多人都爱吃的一种水果，吃法很多，许多人喜欢将草莓熬成果酱，那草莓酱的功效与作用是什么呢？草莓酱会破坏营养吗？草莓酱的功效与作用美容养颜草莓酱富含维生素c、果胶以及一定数量的天然多糖等有效成分，而果......

草莓，是"水果中的皇后"，是最受大众喜爱的水果之一。色泽鲜艳，柔嫩多汁，酸甜可口，果香浓郁，是难得的色、香、味俱佳的一种水果，草莓的营养价值很早以前就得到了营养学家的认可。那么吃草莓有什么好处呢？一起来了解一下。吃草莓......

草莓，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B1、胡萝卜素、鞣酸等营养物质。其味甘、酸，性凉，归脾、胃、肺经。主要用于治疗风热咳嗽、口舌糜烂、咽喉肿痛、便秘、高血压等病症。那么草莓的功效哪些呢？草莓的禁忌有哪些呢？接......

前几天去摘了一堆草莓，草莓的功效与营养有哪些？常吃草莓的好处和坏处？草莓的功效与营养草莓有改善便秘、美容护肤、护眼明目的功效。草莓中的膳食纤维促进胃肠道内的食物消化和蠕动，可以改善便秘等症状，草莓含有大量的维生......

四“莓”水果养生功效大不同一、蓝莓——抗老化冠军与其他40种新鲜水果和蔬菜相比，蓝莓的抗氧化功能名列榜首。蓝莓所含的花青素，是比维生素C和E更强效的抗氧化剂。它能有效抵抗自由基，改善皮肤弹性，预防皱纹生成，祛除色斑......

又到了一年草莓成熟的季节，小编的朋友圈也有人开始晒摘草莓的照片，看着一颗颗红艳艳的果子简直是胃口大开，那么草莓的养生功效大家又知道多少呢？常吃草莓还能起到防癌的功效，除了防癌还有哪些好处？一起来看看吧。草莓的功效......

草莓的味道酸酸甜甜，红红的颜色看上去也十分可爱，是很多女生最喜爱的水果之一。但是你知道草莓有哪些的营养价值和养生功效吗？接下来就给大家来科普一下关于草莓的养生小知识吧！草莓的营养价值和功效1、维生素C含量高草莓......

买了些丹东草莓来吃，味道比普通的草莓要甜很多，而且香气浓郁，汁水也多，吃后据说有助于减肥，不知道除此之外，吃丹东草莓还有哪些营养功效呢？美容养颜丹东草莓果肉中含有丰富的维生素C，这类维生素有很强的抗氧化作用，食用之后能......

新鲜的草莓虽然好吃，但存放时间较短，一般为了延长其保存时间，会做成草莓酱来吃，但不知道草莓和草莓酱哪个吃着更营养呢？下面就来具体分析下草莓和草莓酱的营养价值，赶紧来了解一下吧。草莓和草莓酱哪个更营养草莓更营养。一......

草莓作为一种味道酸甜、营养丰富的水果，除了可以生吃之外，还能用来制作果酱，搭配面包、蛋糕等一同食用，而煮草莓酱会破坏营养吗？草莓酱又有哪些功效与作用呢？煮草莓酱会破坏营养吗会。草莓味道酸甜、营养丰富，深受人们喜爱，其......

草莓是一种在日常生活中人见人爱的一种水果，东西在看过他的外表之后，还要注重关注它的内在力量，比如草莓这种食物就有很多的功效与作用，那么草莓有哪些功效与作用呢？草莓的功效与作用草莓可以缓解胃口不佳症状，草莓味道清香......