吃过莼菜的人可能都知道，莼菜的表面有一些黑黑的东西，而且还伴有粘液，如果不清洗干净吃起来会给人体带来负担。那么莼菜怎么洗？下面一起来看看吧。莼菜怎么清洗1、盐水浸泡水中加入适量的食盐，然后搅拌均匀后将莼菜加入其......

哑铃飞鸟是锻炼胸肌的常见运动，对于增长胸部肌肉有着十分显著的效果。但是在训练过程中，却有人表示，自己的胸部完全没有感觉，似乎都没锻炼到。那么为什么做哑铃飞鸟胸肌没感觉呢？我们要怎么掌握哑铃飞鸟胸肌的发力感？做哑铃......

夏天到了，很多人会感觉疲惫乏力，头昏头重，头面油腻，食欲不佳，身体沉重，体形臃肿、肚子大，腰酸腰胀，脚步沉重，大便黏稠不爽，全身“如湿裹衣”。其实这大多是因为湿气重引起，所以一旦发现身体有点疲倦，就要开始祛湿调理。勤加运动越......

蛙泳是最古老的泳姿，亦是最容易上手的泳姿，下面我们学习蛙泳的动作要领。手部动作要领出发姿势两个手臂自然前伸，手掌张开，掌心向下，与水平面平行，身体处于自然伸直状态。手臂外划手肘伸直，掌心由向下慢慢转为向外，手掌倾斜大......

新房子做好之后，空气中会有一股甲醛的味道，而大部分会选择用开窗通风的方法除甲醛，而开窗通风除甲醛有什么技巧吗？每天开窗通风多长时间除甲醛呢？开窗通风除甲醛技巧一、空气对流开窗通风的时候要注意空气对流，这也是除甲醛......

蛙泳是最易于学习的泳姿，因此也是第一次学游泳的人最常选择的游泳方式。蛙泳的呼吸是正面呼吸，比较简单，初学者易于掌握。但是很多人在蛙泳换气之时，却往往会身体下沉，怎么做也无法控制自己浮上来。那么蛙泳换气不下沉的技......

鸡汤对于很多人来说是一个需要技术的菜品，熬煮出又浓又白的鸡汤才是好的鸡汤，那么鸡汤怎么炖才又浓又白呢？鸡汤怎么炖才又浓又白食材：鸡、姜、蒜、盐、油。做法：1、将鸡的多余的皮部脂肪去除，将其皮部也去除，清洗干净后备用......

芒果不经放，很容易就长黑斑了，长了黑斑的芒果不止步好看还容易变坏，那么我们应该如何才能防止芒果长黑斑呢？怎样防止芒果长黑斑1、由于芒果是热带水果，热带水果怕冷藏，不适宜放在冰箱中冷藏，,否则果皮就会变黑了,买来的芒果......

街舞运动是非常适合来作为健身运动项目的，其带来的好处是不少的！那么如何学跳街舞呢？经常跳街舞的好处有哪些呢？下面跟着一起看看！如何才能跳好街舞呢？对于经常练习街舞的朋友们，大家知道跳街舞会有哪些好处吗？如果大家真的想......

洗脸少不了使用毛巾，毛巾的好坏也直接影响着脸部皮肤。那么怎样选择洗脸毛巾？下面一起来看看吧。纯棉毛巾是首选在挑选纯棉毛巾时先对着光看毛巾的色泽是否均匀、柔和，色泽如果过于光亮则掺杂了涤纶或其他纤维。同时用手......

各地的习俗不一样，有的地方逢年过节就会吃馒头包子，大部分的都是自己在家做。在家蒸馒头看上去挺简单的一个事，可很多人对于蒸馒头用冷水蒸还是开水蒸有疑问，下面小编就来给大家讲一下。蒸馒头用热水还是冷水好?蒸馒头对......

随着生活水平的提高，人们越来越重视饮食合理化，防止饮食中胆固醇和脂肪的过多摄入。因为摄入过多或会引起高血脂、动脉硬化、冠心病等疾病。能够补充人体所需蛋白，同时又能够帮助保护血管、预防冠心病和动脉硬化的肉类食......

花卷是一种很常见的面食，平常自己做的时候有没有什么办法能使花卷上的葱不变黄吗？又有哪些技巧能使花卷做出来又松又软呢？花卷葱保持绿色技巧小苏打浸泡提前将葱放在稀释好的小苏打水中浸泡一会，碱性的小苏打能与葱中的酸......

发糕除了可以用糯米粉以及小麦粉之外，面粉也是制作发糕常见的食材，那么面粉发糕怎么做才松软？发糕松软的技巧有哪些？面粉发糕怎么做才松软材料：面粉、酵母、红枣、红糖、温水。做法：1、先将红糖溶解，放凉至温。2、放入酵母搅......

提笔忘字、开口忘词的你一定很郁闷,怎么记忆力变得这么差了。人的记忆力不是永久的,研究发现,我们学习一种新知识,一天之后只能记住30%。近日,美国“灵光”网站刊文,讲了增强记忆的11个技巧。1.利用肢体语言。学习新......

贻贝是一种营养丰富的海鲜，平常我们买回来贻贝如果不将其放入水中能活多久呢？日常生活中又有哪些挑选贻贝的小技巧，让我们一起来看一下吧。贻贝不放水能活多久1-2天。贻贝买回来尽量要放在水中养殖，没有水的话很容易导致......

枇杷皮难剥，常常剥了好久，剥的还不干净，坑坑洼洼的，下面为你支妙招，介绍一种简单快速的剥皮方法。材料枇杷步骤一枇杷洗净、去蒂。步骤二用指甲沿着枇杷的纵轴刮一圈。步骤三最后就可以轻松剥皮了。......

很多人做出来的菜不好吃却不知道为什么，明明按照菜谱上说的方法做菜，味道却不够好。想要吃到美食，就要多多学学炒菜的技巧。下面就给大家介绍一下炒菜技巧，一起来看看吧。炒鸡蛋：加点料酒炒鸡蛋加料酒不但能少放油，还能让鸡......

西红柿是生吃更营养，还是煮熟吃更营养？要怎样才能选到安全健康的西红柿呢？西红柿在果蔬界的地位有点尴尬，既可以当水果生吃，又可以当蔬菜煮熟吃。不过，这个根本不重要好吗？重要的是如何挑到让人放心的西红柿，以下就是我们买西......

酸奶不仅酸甜适口，增进食欲，具备了牛奶所有的营养，经过乳酸菌的发酵，牛奶里面一些蛋白质和脂肪也更加容易被人体吸收。那么酸奶含脂肪吗？酸奶含脂肪吗酸奶中含有少量脂肪。酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛......