健身也是生活积极健康的一种方式，健身的好处有很多，不仅可以锻炼身体还可以减肥，缓解工作上的压力，这也是上班族健身的原因，以下四种健身活动非常适合电脑族周末健身。1、长跑和水中慢跑适宜人群：工作从来都在久坐中度过，落......

现在人的生活越来越离不开电脑,尤其是上班族,整天都坐在电脑面前。那么大家知道长期对着电脑有哪些危害吗?电脑族吃什么好呢?电脑族的危害有哪些呢?感兴趣的朋友就请看下文吧。长期对着电脑怎么办1、养成良好的卫生习......

一、清水洗脸在生活中，察觉到眼睛疲劳你是不是会到水池边洗个脸，清水能够很好的滋润眼睛，我们只需要在水池边用清水轻轻的拍打脸部，对于脸部的血液循环是有帮助的。眼睛接收到了这种水分的滋润，对于眼睛疲劳、干涩有很好的......

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“7月进入暑期后，门诊量一直在攀升，这两天门诊量达到200人次左右，比平时至少翻了一番。”武汉艾格眼科医院小儿眼病专家透露，有的孩子第一次配镜就达到500度，“都是被家长耽误的”。昨天，家住江汉区的张女士带着6岁的女儿到......

长期伏案工作的人最好使用台式电脑，因为经过研究，长时间用笔记本电脑更容易患上肩周炎。笔记本电脑使用者抱怨身体疼痛的人数以及疼痛的部位要多于台式机使用者。这是因为台式电脑使用者可以将电脑屏幕的高度调整到与眼......

如今，很多电脑族，网络化也是比较流行的。网络盛行的当下，电脑早已成为了我们生活中的必需品，电脑给我们提供了新的生活方式和便利，不过，对于孕期的朋友们来说，对电脑是唯恐避之不及，那么，大家是否知道其中的原因呢?大家是否知......

白癜风属于难治的一种皮肤病，虽然说它除了出现白斑外，不会引起其它的不适，但依然对患者可造成很大的危害，尤其是对皮肤美观影响很大，严重的还可导致一些并发症发生，所以对于白癜风要注意防治，平时要避免一些不利因素的影响。......

现在我们的工作处处都离不开电脑，除了专业做电脑技术的工作，平时我们搜集一些信息，处理一些文档，都需要用到电脑，可是每天长期面对这电脑，很容易产生疲劳感，而且电脑是有辐射的，为了我们的健康，我们有必要想办法方式平时使用电......

眼睛的健康非常重要，所以平时要好好的保养才行，那么电脑族如何保养眼部呢？电脑给我们带来方便的同时也带来了众多健康问题，其中眼部问题，尤其是眼泪减少或者泪腺功能下降的现象最为普遍。有调查称，每天在电脑前工作3小时以......

白癜风的病因有很多，而其中辐射就可增加患白癜风的几率，而对于白癜风患者来说，电脑辐射更是可以加重病情，因此患上白癜风后，患者要小心避免电脑辐射的影响，尽量减少其危害，平时可做好一些防护工作，这样可大大减少电脑辐射的危......

饮茶能防止视力衰退和恢复视力。国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚(50%)和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排除体外。必需脂肪酸、维生素A、K......

每天8小时工作对着电脑，上下班路上、晚上我在床上，不是电视就是手机，相信很多人都碰到过眼睛干涩、不适的时候，不妨每天吃点养眼食物吧~1、枸杞枸杞，补肾生精，养肝明目，俗称“明眼子”。枸杞嚼服：用清水浸泡枸杞子，体质偏热的......

现在人的生活越来越离不开电脑，尤其是上班族，整天都坐在电脑面前。那么大家知道长期对着电脑有哪些危害吗?电脑族吃什么好呢?电脑族的危害有哪些呢?感兴趣的朋友就请看下文吧。长期对着电脑怎么办1、养成良好的卫生习惯......

我们的工作，交往、联系都离不开各种电子擦设备，但是过度的使用电脑，手机等也会伤害身体的健康，所以电脑族要加强日常的保健，尤其要注意眼部的保健最为重要，那么电脑桌该补充什么营养才不伤健康呢？电脑族需要补充的营养1、维......

电脑辐射指的是电子设备辐射出的电磁辐射，对婴儿的影响包括影响视力、干扰睡眠、言语发育障碍、刺激大脑、刺激皮肤等。1、影响视力由于婴儿时期是眼睛发育的关键时期，视网膜、玻璃体、角膜等都对电离辐射十分敏感，婴儿......

如何预防电脑色斑生成对于对经常上网的办公室白领而言，增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益，特别是睡眠时间不足的人，更应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增......

电脑在现今这个社会，是一种不可缺少的工具，很多人工作中都会接触到电脑。相信大家都有听说过白癜风，它的危害是非常大的，那么患有白癜风的患者接触电脑是否有危害，是每个患者关心的话题，究竟电脑辐射对白癜风患者有什么危害......

现在进入E时代，高效率和快节奏成了现代办公的主流。上班族们每天面对电脑的时间达到八个小时以上，这样长长期面对电脑，导致很多人青过早地出现生理上衰老、体质上衰退和心理上衰弱的现象。电脑办公族该如何应对这种早衰......

在今天，电脑的应用越加的广泛，有关电脑给人们所造成的健康影响也一直备受人们的关注，尤其是电脑对皮肤的伤害，就拿白癜风来讲，很多患者得病后会十分的担心和忧虑，集中于一点：就是电脑产生辐射是否会对白癜风的白斑产生影响。......