一般来说，人会磨牙是因为精神压力大、牙齿咬合不协调、颞下颌关节紊乱、缺乏维生素D、蛔虫病等引起的，若患者磨牙的频率非常高，且影响到睡眠质量，建议患者及时就医诊疗。具体分析如下：
1、精神压力过大
当人在精神压力过大时，这可能会导致患者在睡眠时大脑处于兴奋状态，从而引起磨牙的症状。建议患者平时要多注意休息，劳逸结合。
2、牙齿咬合不协调
咬合关系不协调是磨牙的一个主要因素，包括错牙合、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等。正中牙合或侧向牙合早接触是最常见的磨牙症始动因素。在换牙期，大部分儿童由于咬合关系不协调，接触高点致使上下牙齿不能很好地吻合，于是患者常会出现一种下意识的意念，想使多数的牙齿紧密接触，在熟睡中这种白天的意念就会变成咀嚼肌痉挛和收缩而引发夜间磨牙。这种情况需要及时就医，通过牙齿矫正来改善。
3、颞下颌关节紊乱
颞下颌关节是下颌骨和颞骨之间的关节，当这个关节出现了紊乱，就会导致磨牙并且声音非常大。颞下颌关节紊乱可能是由于颞下颌关节的畸形、劳损、关节囊积液等引起的，患者可适当保持下颌休息，还可在医生的指导下口服双氯芬酸钠、布洛芬胶囊等药物，也可以通过局部关节封闭治疗。
4、缺乏维生素D
缺乏维生素D之后会引起体内钙吸收不良，出现缺钙的症状，导致神经系统处于异常兴奋的状态，引起磨牙的症状。建议患者平时多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以在医生的指导下口服维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
5、蛔虫病
蛔虫病是指蛔虫寄生于人体小肠或其他器官所引起的慢性传染病。蛔虫病主要的症状有食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、磨牙等，一般多见于儿童，患者可以遵医嘱口服阿苯达唑片、伊维菌素片等药物进行治疗。
除此以外，人出现磨牙并且声音很大还可能与胃肠功能紊乱、内分泌不平衡、甲状腺功能亢进症、膀胱应激症等有关，为了明确病因，建议患者及时就诊治疗，以免对身体产生其他影响。
