一紧张就心窝那块疼有可能是精神紧张、心肌缺血以及冠心病等原因引起的。
1、精神紧张
如果患者长期精神压力过大或者是精神状态比较紧绷，就容易导致心力加快以及导致心脏周围血管收缩，从而会出现心窝疼的症状。
2、心肌缺血
心肌缺血通常是由于血管狭窄引起的，出现血管狭窄会导致血流量下降引起局部心肌的血流供应不足，从而会造成缺氧，所以就会出现一紧张心窝疼的症状。
3、冠心病
一紧张出现心窝那块疼有可能是冠心病引起的，当精神过于紧张时会导致儿茶酚胺分泌增多，从而会引起心率增快。
除了上述原因以外，还有可能是心脏血管痉挛等原引起的。建议患者及时的就诊，能够做到早发现早治疗。在治疗期间，患者要保持放松的心情状态，注意多休息，避免熬夜以及身体过于劳累。
