维生素K又叫凝血维生素，属于维生素的一种，具有叶绿醌生物活性，其最早于1929年由丹麦化学家达姆从动物肝和麻子油中发现并提取。维生素K包括K1、K2、K3、K4等几种形式，其中K1、K2是天然存在的，属于脂溶性维生素；而K3、K4是通过人工合成的，是水溶性的维生素。那么，维生素k的作用有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。
维生素k的作用
1、防治新生儿出血症
如果新生儿体内严重缺乏维生素K，通常会在出生2到5天内身体出现自发性出血现象，这是因为维生素K可促进血液凝固。新生儿严重缺乏的话可能会导致休克，可适当肌注射维生素K。
2、预防骨质疏松
儿童和青少年正是长身体的时候，需要多补充为维生素K来促进身体对钙的吸收。因为维生素K可以将血液中钙元素吸收输送到骨骼中去，也能够抑制骨骼中的钙物质流出，促进未成年人骨骼生长。老年人肌体吸收钙能力下降，多补充维生素K可预防和治疗骨质疏松。
3、预防心血管疾病
老人由于肌体衰退，心血管疾病高发，典型的症状就是心血管动脉硬化。血液流变慢，容易发生血管栓塞危机生命。可适量补充维生素K来缓解，因为维生素K可以软化血管壁，防止血液钙化，预防血管动脉硬化的发生。
4、治疗女性痛经
因为维生素K可以调节人体神经系统，排解易怒情绪。可镇定情绪；还可以缓解由子宫平滑肌痉挛引起的痛经、经血过量。
以上就是关于维生素k的作用的介绍。希望以上内容对您有帮助。
