一些爱喝酒的朋友，在喝完酒之后，经常会感到特别的头痛，不知道吃什么来缓解疼痛的症状，喝完酒吃什么好？
喝完酒吃什么好
喝完酒后可以吃易消化吸收的食物，同时考虑对酒精后续代谢有帮助的食物。由于酒精对胃肠黏膜的损伤比较严重，部分患者可能会引起急性胃黏膜病变，所以酒后进食时，要避免生冷、辛辣、过硬的食物，避免不易消化吸收的食物。这个时候多吃粥，对胃肠黏膜的伤害较小，容易消化吸收。饮酒后，患者可能会出现后续反应，如恶心、头晕、头痛、腹胀等，这是由酒精的后续反应引起的。
多喝果汁可以达到很好的效果，多喝温水可以促进酒精代谢。大部分患者经过1-2天的调整，包括注意饮食和饮水量，就能明显好转。醉酒后的呕吐是机体的一种保护性反应，减轻了酒精对身体特别是肝，胃本身的危害。但呕吐的同时胃内大量胃酸对食道粘膜，咽喉是一种刺激，导致食道炎，咽炎。
同时剧烈呕吐对胃粘膜也会带来损伤，严重可导致胃粘膜脱垂继发胃出血。如果呕吐时昏睡状态，呕吐物很可能会误吸入气管可以损害声带，刺激气管导致声嘶，咳嗽等症状。喝完酒后不要喝咖啡或浓茶，因为咖啡会加重喝后的缺水，而喝茶会使身体处于兴奋状态，也不要洗澡，因为洗热水澡很容易加重人的醉酒状态，甚至引起呕吐、晕厥。希望这篇回答对您有所帮助。
