我一个朋友因为长期在电脑面前，导致腱鞘炎，刚打了封闭针。那么腱鞘炎打封闭针后注意事项？
腱鞘炎打封闭针后注意事项
注射后，需要注意避免在不久的将来淋湿，避免剧烈运动，避免感冒，轻食等。1、避免近期受潮，注射针后腱鞘炎局部有针孔，需保持针孔清洁。尽量避免在1-2天内淋湿，以避免针孔感染。2、避免剧烈运动，闭针只能缓解疼痛，不能治愈腱鞘炎。如果剧烈运动，可能会导致局部组织过度牵引，加剧炎症反应。3、避免感冒，感冒会导致血液循环不良，局部组织血管收缩，不利于药物吸收和局部炎症消散。4、清淡饮食，尽量避免辛辣刺激性食物，如火锅、烧烤、辣椒等，避免吸烟和饮酒，以免引起过敏性皮疹。尽量吃清淡的饮食，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如西红柿、苹果等，以促进身体的恢复。
预防腱鞘炎的方法是平时，要注意休息保护，减少局部刺激，尽量减少活动，如手腕腱鞘炎。最好减少手腕的屈曲和伸展活动，并佩戴护腕进行保护。
在平时的生中，我们应该注意自己的身体健康，注意自己的饮食，养成良好的习惯。希望这篇回答能帮助到您。
