由于无法判断碗的大小，所以无法判断一碗肥肠面的热量，通常100g的肥肠面，热量为145大卡。具体分析如下：
肥肠面是一种以面条、猪肥肠为主要材料制作的中式面食，含有蛋白质、脂肪、胆固醇、微量元素、矿物质、膳食纤维等营养成分，含有补充营养、润燥、滋阴补阳、补虚、止渴止血等功效。因为每个碗的大小不同，一碗肥肠面的热量也不相同。一般100g的肥肠面，热量是145大卡。肥肠面是一种热量较高的食物，如果长期过量食用，可能会引起肥胖。
虽然肥肠面有很多好处，但建议适量食用，以免引起胃肠道不适症状。
