通常情况下，膝关节内侧凸起疼痛的原因有很多，常见的就是过度运动、内侧半月板撕裂、骨关节炎等。具体分析如下：
1、过度运动
在运动过程中，膝关节骨头和关节腔有时会受到不正常的力，当力的作用点在一个位置，那运动时间过久，就会导致膝关节的内侧凸起疼痛。这种情况可以通过减少减少运动时间、避免某些高强度运动，普通按摩的方式就可以很好地缓解。
2、内侧半月板撕裂
半月板是膝关节负责支撑膝关节的重要部分，当半月板撕裂以后由于局部出现的炎症反应导致滑膜的水肿、增生以及充血等炎症反应而引起疼痛的症状。此外，由于地面上的弹性受损，膝关节也可能导致半月板撕裂，造成膝关节内侧凸起疼痛。外科手术是最有效的治疗方式，但是如果患者条件较差，可以使用药物治疗，包括抗炎药物和放射治疗。此外，患者也可以采用物理治疗、膝关节支撑性带等方法来减轻疼痛及减少凸起。
3、骨关节炎
是一种慢性骨关节炎，是由于炎症、损伤或其他未知原因造成的关节炎症，一旦滑液的分泌增加，便可导致关节腔里的静脉压发生改变，从而导致膝关节的内侧凸起疼痛。这种情况下，患者需要接受药物治疗，以缓解骨关节炎，包括非甾体抗炎药物、抗生素、抗病毒药物、免疫抑制剂等；同时每天应该适度运动，以增强韧带的稳定性，以减轻疼痛。
除此以外，还可能和骨质增生、半月板囊肿、痛风、骨软骨瘤、骨疣、韧带囊肿等因素有关。建议患者出现上述症状后，及时就医治疗，避免情况恶化。
