跑完步鼻炎犯了可能是跑步速度过快、空气过凉或者是接触到了易敏物质等。
1、跑步速度过快
跑步时如果速度过快，呼吸频率也会随之增加，会对患者的鼻粘膜造成刺激，使鼻黏膜处于充血、水肿的状态，所以会出现跑完步鼻炎犯了的情况。
2、空气过凉
在跑步时如果空气过凉，或者是冷空气过于干燥，刺激到鼻粘膜时，鼻腔黏膜出现了充血、增生的情况时，也会出现以上现象。
3、接触到了易敏物质
跑步的过程中接触到外界的易敏物质，比如花粉、粉尘或者是动物皮毛等，也会刺激鼻粘膜，使鼻粘膜处于充血状态，从而出现打喷嚏、流鼻涕或者是鼻塞等鼻炎的症状。
建议有鼻炎的患者在跑步时需要注意跑步的速度，当鼻炎犯了之后，建议在医生指导下使用。药物进行缓解常用的药物有鼻炎通窍颗粒、通窍鼻炎片等，有助于症状的缓解。
