新生儿拉粑粑干硬一般可以通过调整母体饮食、更换奶粉、适当进行运动等方法进行缓解。
1、调整母体饮食
如果是因母体摄入过多辛辣、油腻、刺激食物导致新生儿出现拉粑粑干硬的情况，通常建议及时对母体的饮食进行调整，多吃些富含维生素和膳食纤维的食物，比如橙子、青菜、猕猴桃等，能够有效对肠胃蠕动进行促进，缓解拉粑粑干硬的情况。
2、更换奶粉
如果新生儿拉粑粑干硬是由于奶粉过于粘稠或者奶粉选择不当导致的，一般建议通过对奶粉比例进行调整，或更换含有乳铁蛋白和益生菌的奶粉提高新生儿的肠道消化能力，对上述症状进行改善。
3、适当进行运动
通过逗孩子玩让其进行适当运动，也能够有效促进肠胃蠕动，缓解新生儿拉粑粑干硬的情况。
