躺下感觉脖子两侧肿胀、憋闷可能是由于缺乏运动、肩颈肌肉劳损、颈椎病等原因引起。可以通过一般治疗、药物治疗等帮助改善。具体分析如下：
1、缺乏运动
患者平时不运动导致脂肪堆积在脖子两侧，在躺下时就可能会导致脂肪压迫局部，从而引起肿胀、憋闷的情况。患者在平时可以适当的通过一些体育运动帮助改善，如跳绳、慢跑、瑜伽等。
2、肩颈肌肉劳损
患者长时间维持一种姿势睡觉或从事重体力工作，就可能会导致脖子部位肌肉紧张，时间久了就可能会导致肩颈肌肉出现劳损，在躺下时导致两侧肿胀。如果症状较严重，患者可以遵医嘱通过云南白药膏、塞来昔布胶囊等药物改善。
3、颈椎病
在出现骨质增生、韧带钙化等，就可能会刺激或压迫颈部神经根从而出现肿胀、憋闷以及疼痛的症状。患者可遵医嘱通过服用颈复康颗粒、颈舒颗粒等药物改善。
除了以上原因外，还有可能是甲状腺肿大、颈部血管狭窄、糖尿病等原因引起。由于引起的原因较多，建议患者及时去医院做详细检查，明确病因，对因治疗。
